روانشناسی
342095
-
راهی برای جبران اشتباهات گذشته ما
اولین قدم برای پذیرش تعهد و سپس بخشش خود، جبران اشتباهات است. سپس می توانید با روشی صحیح از عذرخواهی و آگاهی از تجربیات به دست آمده خود پیش بروید.
-
زندگی در دوران پساکرونا چگونه خواهد بود؟
محمد حاتمی، رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور گفت: وسواس، اضطراب و افسردگی در دوران پساکرونا افزایش خواهد یافت و دلیل آن تغییر سبک زندگی است.
-
چگونه با افراد تحقیرکننده مواجه شویم؟
مقابله با فرد تحقیرکننده روش های خاصی دارد. در مواجهه با تحقیر و طعنه، نباید از هر نظر ساکت باشید و همچنین باید همیشه ناراحتی خود را بدون تأخیر یا با طنز ابراز کنید.
-
پادکست سلام نو: چطور باید با تغییرات قرنطینه کنار آمد؟
سجاد سعیدنیا ، درمانگر و روانشناس در گفتوگو با سلام نو تغییر را شامل مراحلی میداند و معتقد است برخلاف نظر عموم ما بسیار به سرعت در برابر وضع جدید تغییر کردهایم.
-
بهداشت روان چیست
بهداشت و درمان، چنان که نیاز تن آدمی است، نیاز روان او نیز هست. آیات و روایاتی برای سلامت روان و آلوده نشدن آنها، راهکارهایی بهداشتی ارائه کرده اند که در متن زیر به آن اشاره می کنیم.
-
حقوق اولیه کودکان
وقتی درباره کسی بحثی از حق به میان می آید طبعاً برای طرف مقابل او سخن از تکلیف خواهد بود. بدینسان به هنگامی که از حق یا حقوق کودکان سخن میگوییم برای والدین در جشن به عهده دار شدن امر تربیت مسئله تکلیف مطرح است. عدم رعایت این تکالیف زمینه را برای حقوق والدین فراهم میکند و بر اساس آن مسئولیت شرعی و بازخواست خدایی در پی خواهد آمد
-
اساس تشویق در سالهای اولیه زندگی
در سالهای اول زندگی پایه تلاش و فعالیت کودک باید متوجه حصول رضایت پدر و مادر باشد؛ یعنی همه کارهایش به این خاطر باشد که رضای والدین را جلب نماید و حتی در سنین اول دبستان همین طرز فکر با دامنه بیشتر قابل قبول است یعنی کودک بکوشد که رضای والدین معلم و مدیر مدرسه را فراهم کند شکی نیست که بعدها وقتی قدرت تشخیص و تمیز یافت رضای باطنی خود و جلب خشنودی پروردگار جای آن را خواهد گرفت.
-
توصیه های روانشناسی جهت مقابله با ویروس کرونا
در حالیکه متخصصین شستشوی مداوم دست ها و استفاده از ماسک را بهترین راه مقابله با ویروس کشنده کرونا اعلام کرده اند، حفظ و رعایت نکات روانشناسی نیز در مقابله و پیشگیری هر چه بیشتر این ویروس لازم می باشد.
-
چگونگی رفتار با کودکان در روزهای کرونا
دکتر زبیر صمیمی، روانشناس بالینی کودک و نوجوان گفت: بیماری کرونا را از کودکان پنهان نکنید، بلکه به زبان کودکانه با فرزندانتان در مورد آن حرف بزنید.
-
توصیه روانشناسان به مردم نگران از کرونا
امیرحسین آخوندی، روانشناس گفت: در شرایط کنونی که شیوع ویروس مکرونا در کشور باعث نگرانی مردم شده است، مهمترین وظایف هر فردی «ایجاد آرامش روانی» است.
-
هشدار سازمان روانشناسی درباره ترس از کرونا
محمد حاتمی رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور، در نامه ای به وزیر بهداشت عنوان کرد که ترس ناشی از ویروس کرونا عوارض خطرناکتر از ویروس کرونا دارد.
-
اثرات منفی پخش شایعات کرونایی
محمدرضا ایمانی، یک روانشناس گفت: ایجاد شایعه، شائبه، نگرانی، اضطراب و انتقال آن به خانواده درباره ویروس کرونا به شدت سیستم ایمنی بدن را کاهش میدهد.
-
چه عواملی باعث خنده در خواب می شود؟
خندیدن در هنگام خواب ، که به آن هیپنوژلی نیز گفته می شود ، یک اتفاق نسبتاً شایع است. این غالباً در نوزادان دیده می شود .به طور کلی ، خندیدن در خواب بیضرر است. در موارد نادر ، می تواند نشانه ای از یک مسئله عصبی باشد.
-
شخصیت شناسی از روی فرم لب
لب ها واقعیت های بسیار زیادی را می توانند راجع به افراد بیان نمایند زیرا در مواجهه با ترس ، هیجان ، غم ، خوشحالی و هر نوع رفتار دیگر لب ها اولین نقطه از بدن می باشند که از خود واکنش نشان می دهند .
-
تعصب منفی چیست و چگونه می تواند بر شما تأثیر بگذارد؟
ما انسان ها تمایل داریم اهمیت بیشتری به تجربیات منفی بدهیم تا تجربیات مثبت یا خنثی. به این تعصب منفی گفته می شود.
-
سه تفاوت بین خودشیفتگان و جامعه ستیزان
خودشیفتگی یا جامعه ستیز؟ هر دو این کلمات ایده هایی راجع به افراد شرور و بد دهن مطرح می کنند که اکثر مردم فکر می کنند فقط با نگاه کردن به آن ها می توانند متوجه شوند. با این حال، هر دو گروه خودشیفتگان و جامعه ستیزان در پنهان کردن اهداف واقعی خود بسیار ماهر هستند. در بیشتر موارد، مردم قادر به بیان تفاوت بین این نوع افراد نیستند.
-
قانون دو دقیقه چیست؟ چگونه در طول روز کارهای بیشتری انجام دهیم
در این مقاله میخواهیم در مورد قانونی فوق العاده و کاربردی صحبت کنیم که باعث میشود خیلی "عملگرا"تر باشید و هیچ کاری را به تعویق نیندازید. اسم این قانون، قانون دو دقیقه است. این قانون برای اولین بار در کتاب دیوید آلن به نام «getting things down» یا به انجام رساندن کارها مطرح شده است. آیا کار کوچک است؟(زمان کمی برای انجام لازم دارد)
-
چگونه حافظه را بهبود بخشیده و مغز خود را تقویت کنید؟
آیا تاکنون توجه کرده اید که برخی از افراد قادرند حتی بیعیب و نقصترین جزئیات را به یاد بیاورند و چیزهای جدید را به سرعت درک کنند؟ خب، شما هم می توانید!
-
چگونه می توان یک نگرش منفی را که باعث از بین رفتن فرد می شود تغییر داد؟
نگرش منفی نتیجه عدم آگاهی فرد است. شما لزوماً از یک نگرش منفی که باعث تحریک دیدگاهتان نسبت به زندگی می شود، آگاه نیستید و به دلیل همین عدم آگاهی، تعامل تان با افراد دیگر و همچنین خودتان تحت تأثیرقرار می گیرد. شما می توانید از الگوی فکری که باعث ایجاد نگرش شما می شود، فاصله بگیرید و الگوی جدیدی را انتخاب کنید. به این ترتیب، می توانید به یک نگرش جدید برسید، اما چگونه؟
-
ویژگی خودشیفتگان
امروزه افراد بیشتری رفتارهای خودشیفتگی را نشان می دهند حتی اگر اختلال شخصیت خودشیفتگی نداشته باشند که استفاده از رسانه های اجتماعی نقش زیادی در این ماجرا دارد. خود شیفتگان در حرفه و زندگی اجتماعی خود موفق تر از افراد غیر خودشیفته هستند.
-
افراد افسرده چه علائمی دارند؟
علائم افسردگی در افراد مختلف است اما نقطه مشترک همه آنها بد شدن خلق و خو است و دور شدن از جمع الگوی مشترک همه افراد افسرده است.
-
هم محبوب و هم موفق؛ نظر یک روحانی مشهور درباره روانشناس پیشکسوت
محمدرضا زائری در یادداشتی درباره محمود گلزاری نوشت:جمع کردن بین محبوبیت و شهرت با موفقیت اجتماعی و پیشرفت علمی بسیار دشوار است و به آسانی نمی توان کسانی را یافت که هم مشهور و محبوب باشند و هم از گردنه های نفس گیر چالشهای اجتماعی و سیاسی به سلامت بگذرند، ولی دکتر گلزاری هم موفق بود و هم محبوبیت داشت.
-
اپلیکیشنی که وضعیت سلامت روان انسان را پیگیری می کند
پژوهشگران آمریکایی موفق به ابداع یک سیستم مبتی بر هوش مصنوعی شده اند که به بررسی وضعیت سلامت روح انسان می پردازد آنها این کار را به کمک یک اپلیکیشن انجام می دهند.
-
شخصیت شناسی از روی فصل مورد علاقه شما
آیا یک فصل خاص از سال بیشتر از سایرین برای شما جذابیت دارد؟ برخی از مردم روزهای طولانی و گرم تابستان را دوست دارند و برخی دیگر در روزهای سردتر پاییز لذت می برند. چرا بعضی از فصل ها بیشتر از سایرین با ما صحبت می کنند؟ آیا روانشناسی می تواند ترجیحات فصلی ما را توضیح دهد؟
-
اکثر ایرانی ها از خدمات روانشناسی و مشاوره محروم هستند
محمد حاتمی رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور گفت: هر 50 خانوار به یک مشاور احتیاج دارند که اکنون ایران به 300 هزار روانشناس و مشاور نیاز دارد.
-
روانشناسی رنگ سفید
معنا و مفهوم رنگ ها جهانی نیستند و نکته ای که باید به خاطر داشته باشید این است که رنگ ها می توانند در فرهنگ های دیگر دارای معانی ، نماد و ارتباطات مختلف باشند .
-
5 صفت که مجموع شخصیت شما هستند!
در مورد بسیاری از خصوصیات شخصیتی، در طول تاریخ روانشناسی بحث و گفتگوهای بسیاری بوده است و در مورد اینکه صفات شخصیتی شما به ژن ها مربوط است یا به محیط تحقیقات زیادی انجام شده است. اما امروزه بسیاری از روانشناسان به آنچه که تحت عنوان الگوی صفات و مدل پنج گانه برجسته شخصیت شناخته می شود، اعتماد دارند. طبق این مدل، شخصیت از پنج بعد گسترده تشکیل شده است. شخصیت های فردی ممکن است در هر یک از این پنج ویژگی اصلی؛ بالا، پایین و یا جایی بین یکدیگر باشند. و یا یک بعد از این شخصیت در فردی بیشتر پرورش یافته باشد و در وجودش برجسته تر نمایان باشد.
-
روان درمانی چیست؟
روان درمانی یک اصطلاح عمومی است که با استفاده از تکنیک های کلامی و روانشناختی، برای توصیف روند درمان اختلالات روانی به کار می رود. در طی این فرایند، روان درمانگر به بیمار کمک می کند تا مشکلات خاص یا کلی مانند بیماری روانی خاص یا منشا استرس زندگی را شناسایی و برطرف کند.
-
چگونه ویژگی های شخصیتی تعریف می شود؟
روانشناسان غالباً در مورد خصوصیات شخصیتی صحبت می کنند، اما دقیقاً کدام ویژگی را مورد بررسی قرارمیدهند؟ در واقع شخصیت ها به ما کمک می کنند تا افراد منحصر به فردی باشیم، اما همه افراد دقیقاً در مورد تفاوت ویژگی ها، توافق ندارند. برخی شخصیت ها را به صورت صفات بسیار خاص و با باریک بینی مورد توجه قرار میدهند. در حالی که برخی دیگر صفات را به طورعام وکلی، ارزیابی می کنند