آنتی اکسیدان
15147566
-
معجزه استفاده از ۲ عدد خرما
خرما خوراکی سالمی است که می تواند به جای شکلات، آبنبات و شیرینی‌های حاوی قند استفاده شود.
-
دفع سنگ کلیه با مصرف این میوه ها
مصرف برخی میوه‌ها در کنار آب می تواند به دفع سنگ کلیه کمک کند.
-
جلوگیری از پیری زودرس با نوشیدن آب انگور
آب انگور نوشیدنی پرطرفداری است که برای افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از پیری زودرس مفید است.
-
درمان زانو درد با مصرف این خوراکی ها
کاهش مایعات مفصلی می‌تواند باعث زانو درد شود. به این ترتیب احساس گیرکردن در زانو، آب شدن غضروف، کلسیفیکاسیون و محدودیت حرکت در فرد دیده می‌شود.
-
گرمای هوا سکته قلبی و مغزی را افزایش می‌دهد
تغییرات آب و هوایی و گرم شدن هوا می‌تواند برای بیماران قلبی – عروقی بسیار خطرناک باشد.
-
جلوگیری از افسردگی با مصرف شکلات تلخ
شکلات از تخمیر و سرخ شدن دانه های کاکائو درست می شود. یک شکلات "۷۰ درصد" انتخاب خوبی است؛ چون شامل ۷۰ درصد دانه کاکائو و ۳۰ درصد شکر است.