درمان یبوست
24138949
-
فواید مصرف شیر الاغ؛ از درمان یبوست و سرطان تا سم زایی کبد
شیر الاغ به علت اینکه دارای هضم آسانی است برای افراد مبتلا به یبوست پیشنهاد می شود و حتی برای کودکان نیز مناسب و بی خطر است بنا بر این در مورد این که ممکن است با کودکان سازگار نباشد جای هیچ گونه نگرانی نیست.
-
درمان ساده و فوری یبوست با رازیانه!
خاصیت ضد التهابی دانه های رازیانه می تواند به کاهش التهاب کمک کند، در نتیجه باعث کاهش هر گونه تحریک در روده و در نتیجه بهبود هضم می شود. علاوه بر این، می تواند عضلات روده را برای از بین بردن هر گونه نشانه ای از یبوست آرام کند.
-
درمان ساده یبوست با چند ترفند ساده / فیلم
در ویدیو زیر شاهد صحبتهای یک فوق تخصص گوارش در خصوص روشهای درمان یبوست، خواهید بود.
-
خواص بینظیر «جو دوسر» برای بدن؛ از درمان یبوست تا پیشگیری از دیابت
جو دوسر منبع بسیار زیادی از مواد مغذی مختلف مورد نیاز برای سلامت بدن مانند کربوهیدراتهای پیچیده، پروتئینهای گیاهی و چربی کمی؛ بسیاری از مواد معدنی و ویتامینهای مهم مانند آهن، مس، فسفر، کلسیم و روی است.
-
خواص شگفتانگیز مصرف خیار برای بدن؛ از درمان یبوست و سردرد تا کاهش قند و فشارخون + مضرات
خیار یکی از میوههای بسیار پرخاصیت و سودمند است که مصرف آن به شدت توصیه شده است.
-
علائم، دلایل و نحوه درمان یبوست در کودکان و بزرگسالان
یبوست از امراض شایع گوارشی است و اگر اقدامی برای درمان یبوست شدید و مزمن نشود میتواند عوارض بدی را به همراه داشته باشد به همین دلیل در صورت بروز علائم ذکر شده باید به پزشک مراجعه کنید.
-
فواید فراوان رازیانه برای بدن، از بهبود معده درد تا درمان یبوست و فشار خون
رازیانه به جز ویتامین C، سایر ویتامینها مانند ویتامین A، B۶، K و اسید فولیک و همچنین مواد معدنی مانند آهن، کلسیم، مس، زینک و سلنیم را نیز دارد.
-
خواص شگفت انگیز دانه چیا برای بدن؛ از کاهش قند خون تا درمان یبوست
رژیم غذایی حاوی دانه چیا میتواند ریسک ابتلا به دیابت نوع دوم را کاهش دهد، دانه چیا به دلیل فیبر بالایی که دارد میتواند جذب قند در بدن را کُندتر کرده و از این طریق سطح قند خون را کاهش دهد.
-
خواص بینظیر گوجه سبز برای بدن؛ از درمان یبوست و تقویت چشم تا پیشگیری از سرطان
گوجه سبز میوهای خوشمزه و گوارا است اما از نظر مواد مغذی خیلی غنی نیست و برای افرادی که روده ضعیف دارند مناسب نیست و برای بیماران دیابتی و دارای رژیم غذایی فقط با مصرف متوسط توصیه میشود.
-
خواص بینظیر انبه برای خانمهای باردار | پیشگیری از یبوست و تهوع دوران بارداری با انبه
انبه سرشار از فیبر غذایی است که برای سلامت کارکرد دستگاه گوارش ضروری است، انبه به دلیل میزان بالای فیبر موجود در خود، میتواند به غلبه بر علائم یبوست که معمولا زنان باردار با آن دست و پنجه نرم میکنند، کمک کند.
-
درمان دیابت و پیشگیری از یبوست با مصرف توت سیاه + نکات مهم
جوشاندن برگهای توت سیاه میتواند عملکرد بی نظیری در تسکین دردهای گلو داشته باشد، هنگام خارش گلو و یا دو رگه شدن صدای خود بهتر است که با جوشاندن این برگها و مصرف آن در دمای ولرم به کاهش و رفع این مشکل کمک کنید.
-
فواید باورنکردنی نوشیدن آب گرم برای بدن؛ از پیشگیری از یبوست تا بهبود کیفیت خواب
آب سرد به جامد کردن چربی غذاها کمک می کند و فرایند هضم را کند می نماید اما آب گرم به شیوه ای کاملا برعکس عمل می کند و ضمن بهبود فرایند هضم، کمک بزرگی برای جذب بهینه مواد مغذی است. نوشیدن آب گرم از ابتلا به یبوست نیز پیشگیری می کند.
-
درمان سردرد و یبوست با نوشیدن آب کافی
نوشیدن آب کافی همانند خوردن غذا برای بدن واجب است و جالب است بدانید بسیاری از مشکلات و بیماریها به دلیل کمبود آب در بدن بروز میکند.
-
فواید فراوان مصرف میوه خشک، از درمان یبوست تا تقویت سیستم ایمنی
میوه خشک حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان به ویژه پلی فنول است، پلی فنول ها سیستم ایمنی را تقویت و از سلول های بدن در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کنند.
-
خواص شگفتانگیز آلبالو برای سلامتی، از درمان آکنه و جوش صورت تا پاکسازی کبد
آلبالو خواص ضد باکتری دارد که با سم زدایی پوست صورت به درمان آکنه و جوش صورت کمک میکند.
-
فواید مصرف عناب برای بدن، از درمان یبوست و کمخونی تا پیشگیری از سکته
عناب یک میوه سرشار از فیبر است و به دلیل خواص آنتی اکسیدانی، عناب ماده غذایی مناسب برای بهبود سایر عملکردهای سیستم گوارش نیز به حساب میآید.
-
درمان یبوست و تقویت دستگاه گوارش با مصرف این میوه
انجیر از میوههای پرخاصیت و سودمند است که مصرف آن در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماریها همچون یبوست مفید است.
-
خواص باورنکردنی زردآلو برای بدن؛ از تقویت چشم تا پیشگیری از یبوست
زردآلو از میوه های تابستانی و پرخاصیت است که به دلیل دارا بودن ویتامین و مواد معدنی برای سلامتی بسیار مفید است.
-
درمان فوری و ساده یبوست در عرض یکدقیقه
یبوست از عوارض شایع گوارشی است که افراد بنا به دلایل مختلفی در طول زندگی دچار آن میشوند،در این گزارش نحوه درمان ساده و فوری یبوست در زمانی کوتاه با حرکت ورزشی تنفسی به شما آموزش خواهیم داد.
-
درمان یبوست با مصرف این آبمیوهها + طرز تهیه
یبوست یکی از عوارض شایع گوارشی است که افراد در طول زندگی دچار آن میشوند، در گزارش زیر به معرفی چند آبمیوه و طرز تهیه آنها برای درمان یبوست پرداختهایم که در ادامه خواهید خواند.
-
نحوه درمان و پیشگیری از یبوست با رژیم غذایی صحیح
کوروش صمدپور متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: با داشتن یک رژیم غذایی مناسب میتوان از ابتلا به یبوست پیشگیری کرد.
-
رفع یبوست و درمان کمخونی با کشمش
کشمش که از میوه انگور به دست میآید سرشار از مواد مورد نیاز بدن است، این میوه خشک شده خواص فراوانی برای بدن دارد که در ادامه به معرفی آنها پرداخته ایم.
-
خواص بینظیر خرما برای سلامتی | تقویت سیتم ایمنی بدن و درمان یبوست با مصرف خرما
خرما از خوراکی های مقوی و سرشار از مواد مغذی است که مصرف آن در کاهش وزن، درمان یبوست، کمک به سلامت استخوان ها، تقویت سیستم ایمنی، بهبود سلامت مغز و قلب و حتی جلوگیری از ابتلا به بیماری هایی مانند آلزایمر یا انواع مختلف سرطان یا سایر بیماری های مزمن موثر است.
-
کاهش وزن و درمان سرفه و سرماخوردگی با آب ولرم
آب ولرم اگر با معده خالی و ناشتا نوشیده شود خواص بی نظیری دارد و در کاهش وزن و درمان سرفه و سرماخوردگی مفید است.
-
درمان یبوست به روش ساده خانگی و با مصرف چند گیاه دارویی
یبوست از عوارض شایع گوارشی است که افراد در طول زندگی دچار آن می شود و در اکثر مواقع مورد مهمی نیست و می توان به سادگی آن را در منزل درمان کرد.
-
کاهش وزن و درمان یبوست با مصرف این میوه خشک
انجیر خشک سرشار از مهمترین عناصر غذایی مورد نیاز بدن است که بسیاری از مشکلات جسمی را برطرف میکند و در کار کردن درست اعضای بدن نقش دارد.
-
درمان سریع یبوست یا خشکی مزاج با چند روش ساده خانگی
یبوست یا همان خشکی مزاج از عوارض شایع گوارشی است که افراد در طول زندگی به دلایل متفاوتی آن را تجربه می کند و در نگاه اول ساده به نظر می آید، اما پس از گذشت چند روز و عدم بهبودی حتماً فرد باید برای درمان به پزشک مراجعه کند.
-
تمرینات ورزشی برای پیشگیری و درمان یبوست
یبوست و خشکی مزاج از عوارض شایع گوارشی است که افراد در طول زندگی آن را تجربه می کند و دلایل مختلفی دارد، در این گزارش به معرفی ۶ تمرین ورزشی برای پیشگیری و درمان یبوست پرداخته ایم که در ادامه خواهید خواند.
-
خواص میوه های زمستانی؛
تقویت سیستم ایمنی بدن در ایام کرونا با نارنگی
نارنگی از میوه های خوشمزه و پرخاصیت زمستانی است، که مصرف آن برای تقویت سیستم ایمنی بدن و در درمان یبوست، بیماری های قلبی و پیشگیری از برخی سرطان ها مفید است.
-
خواص درمانی انواع لواشک
لواشکها دارای خواص درمانی زیادی هستند که برای سلامت بدن مصرف آنها توصیه میشود.