-
درمان کبد چرب با نوشیدن آب
یک مطالعه جدید منتشر شده در مجله تغذیه بالینی اروپا نشان می دهد که مصرف آب به کاهش خطر ابتلا به بیماری کبد چرب کمک می کند.
-
خواص باورنکردنی گل کلم برای زنان باردار
گل کلم برای سلامتی مفید بوده و بدن را از بیماری ها محافظت میکند.این ماده غذایی به رشد سلولهای جنین و رشد سیستم عصبی کمک می کند.
-
روزه داران در وعده سحر و افطار این غذاها را نخورند
یک متخصص تغذیه توصیه کرد که روزه داران در وعده سحر و افطار غذاهای حاوی قند زیاد مصرف نکنند.
-
کاهش استرس با خوردن پنج ماده غذایی عالی
استرس مزمن بیماری قلبی و افسردگی را افزایش می دهد برای تسکین استرسهای روزمره، بهتر است کمی رژیم غذایی خود را تغییر دهید.
-
مراحل تهیه کوکوی مرغ و قارچ
کوکو یک غذای ساده و سبک است که می توان از آن به عنوان شام استفاده کرد. در این گزارش طرز تهیه کوکوی مرغ و قارچ با طعم پیازچه را به شما آموزش میدهیم.
-
تشخیص دیابت با دو علامت پنهان در دهان
به گفته متخصصان و دانشمندان، افرادی که بعد از بلند شدن از خواب دچار خشکی دهان یا بوی بد دهان می شوند به احتمال قوی مبتلا به دیابت هستند.
-
آموزش پخت دونات شکم پر
در این گزارش نحوه درست کردن دونات شکم پر خوشمزه و مواد لازم برای تهیه آن را به شما آموزش میدهیم.
-
پیشگیری از سرطان با چند روش ساده و کاربردی
سرطان از بیماریهای مرگبار جامعه امروزی است که روزانه در سراسر جهان جان قربانیان زیادی را می گیرد، اما رعایت برخی نکات در رژیم غذایی میتواند شما را از خطر ابتلا به سرطان نجات دهد.
-
خطرات مرگبار مصرف نوشابه؛ از تومور مغزی تا سرطان روده بزرگ
عوارض جانبی و خطرات مصرف نوشابه بر هیچکس پوشیده نیست، در این گزارش به معرفی ۳۵ عارضه مرگبار مصرف نوشابه پرداختهایم که در ادامه خواهید خواند.
-
نحوه درست کردن کباب فخزی + مواد لازم
کباب فخزی از کبابهای خوشمزهای است که شاید خیلی از افراد نامش را نیز نشنیده باشند، در گزارش زیر طرز تهیه کباب فخزی را به شما آموزش خواهیم داد.
-
کاهش سریع سطح قند خون با این گیاه
زنجبیل از گیاهان پرخاصیت و سودمند است که مصرف آن در پبشگیری و درمان بسیاری از بیماریها مفید است و جالب است بدانید که استفاده از زنجبیل با وجود پتاسیم و مس کافی در آن، به کاهش سریع سطح قند خون کمک میکند.
-
مزایای روزه گرفتن برای پوست و بدن؛ از روشن شدن پوست تا درمان آکنه و اگزما
برخلاف باور برخی از مردم روزه داری نه تنها برای پوست مضر نیست بلکه برخی از مشکلات پوستی افراد را نیز درمان میکند، در این گزارش به معرفی مزایای روزه گرفتن پرداختهایم که در ادامه خواهید خواند.
-
گمج کباب خوشمزه و اصیل گیلانی + طرز تهیه
گمج کباب از غذاهای اصیل و خوشمزه استان گیلان است و در مطلب زیر طرز تهیه غذای گمج کباب خوشمزه گیلانی را به شما آموزش خواهیم داد.
-
با این دو علامت ساده متوجه سطح بالای قند خون در بدن شوید
طبق یافتههای جدید محققان خشکی دهان و بوی بد دهان از علائم هشدار دهنده دیابت نوع ۲ و بالا بودن سطح قند خون است.
-
با یادگیری چه مواردی می توان از چسب های نوع سیلیکون استفاده کرد؟
چسب سیلیکون از مزایای فراوانی برخوردار است. این نوع چسب از انعطاف پذیری بالایی برخوردار است. به همین علت از آن می توان در مکان های مختلفی استفاده کرد. از مقاومت و استحکام بالایی در برابر فشار و دماهای بالا برخوردار است.
-
تولد گوساله عجیب و دوسر / فیلم و عکس
تولد گوسالهای دو سر با یک مغز، چهار چشم ، دو بینی و دو دهان بهم چسبیده در مقدونیه به سوژه رسانهها و کاربران فضای مجازی بدل شده است.
-
دستور پخت خورشت ماهی بلوچی + مواد لازم
خورشت ماهی از غذاهای محبوب و اصیل استان سیستان و بلوچستان است که شباهت زیادی به قلیه ماهی دارد، در گزارش زیر طرز تهیه خورشت ماهی را به شما آموزش خواهیم داد.
-
بیماریهایی که موجب سرگیجه میشوند
سرگیجه از عوارض شایعی است که افراد به دلایل مختلفی گاهاً در طول زندگی دچار آن میشوند.
-
خواص باورنکردنی بادام درختی که از آن بی اطلاعید
بادام از آجیلهای پرخاصیت است که مصرفش به دلیل خواص بالایی که دارد در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماریها مفید است.
-
علائم کمبود ویتامینD چیست؟ | کدام افراد در معرض خطر کمبود ویتامین D قرار دارند
بهترین راه برای این که بدانید سطح ویتامین D بدن شما چه قدر است و به چه مقدار ویتامین D نیاز دارید، بررسی سطح خون از طریق آزمایشی به نام ۲۵ هیدروکسی ویتامین D است.
-
ماهی شکم پر خوشمزه با زرشک +طرز تهیه
در این مطلب طرز تهیه ماهی شکم پر با زرشک و نکاتی برای خوشمزه تر شدن آن را به شما آموزش خواهیم داد.
-
کاهش فشار خون بالا در ۵ دقیقه بدون استفاده از دارو
یک متخصص قلب و عروق معتقد است که با انجام یک ورزش، میتوان در پنج دقیقه فشار خون بالا را بدون استفاده از دارو کاهش داد.
-
خطرات مرگبار مصرف مداوم شیر!
براساس تحقیقات جدید که در آلمان انجام شده نشان می دهد که نوشیدن زیاد شیر بر روی سلامت انسان اثرات منفی دارد و حتی عمر را کوتاه می کند.
-
فواید باورنکردنی آب که از آن غافل بودید
نوشیدن آب به کنترل وزن، چربی سوزی، حفظ ساختار سلولی و بهبود سلامت دهان کمک می کند.
-
خطر مرگ زودرس با مصرف مکرر کره و چربی اشباع
متخصصان قلب هشدار دادند که مصرف مکرر کره و چربی اشباع منجر به بیماری قلبی و حتی با خطر مرگ زودرس همراه است.
-
تشخیص ابتلا به آلزایمر با یک روش طبیعی و متفاوت
دانشمندان بر این باورند که می توان با استفاده از رایحه کره بادام زمینی ابتلای فرد به بیماری آلزایمر را در مراحل اولیه تشخیص داد.
-
بهترین راه پاکسازی کبد در خانه
عادتهای نادرست غذایی باعث می شود کبد دچار مشکلاتی شود که بهترین و سادهترین راه پاکسازی آن داشتن یک رژیم غذایی مناسب است.
-
۴ روش متفاوت پخت کوکویتره
در مطلب زیر فوت و فنهای طرز تهیه کوکو تره خوشمزه به ۴ روش مختلف را به شما آموزش خواهیم داد.
-
آموزش پخت نان توپی مغزدار
در این مطلب طرز تهیه یک نوع نان خوشمزه و مواد لازم برای تهیه آن را برای شما آموزش داده شده است.
-
علایم یک فرد قوی چیست؟
بسیاری از رفتارهایی که ضعف شناخته میشوند، نشان دهنده قدرت بالای درونی و ذهنی شما است، در گزارش زیر به معرفی ده نشانه افراد قوی پرداختهایم که در ادامه خواهید خواند.