سرما خوردگی

علائم قند خون بالا و درمان سریع آن

بالا بودن سطح قند خون یکی از مسائل جدی در عملکرد سلامت بدن است که نیاز به توجه فوری و درمان سریع دارد.

با خوردن این خوراکی‌ها بدن خود را گرم نگه دارید

میوه های خشک مانند خرما، انجیر، زردآلو، کشمش و... حاوی فیبر، ویتامین ها، ریز مغذی ها و مواد معدنی گزینه های سالمی برای میان وعده فصل زمستان می باشند، این میوه های خشک نه تنها بدن را گرم می کنند بلکه ویتامین C و پروتئین موجود در آنها سیستم ایمنی را تقویت و کمک می کند تا از سرماخوردگی، سرفه، آسم و سایر بیماری های شایع در زمستان محفوظ بمانید.

روش پیشگیری و درمان خانگی سرما خوردگی

پزشکان برای درمان سرماخوردگی آنتی‌بیوتیک تجویز نمی‌کنند. دلیل آن هم روشن است: آنتی‌بیوتیک نه عوارض این بیماری را تسکین می‌دهد و نه تاثیری روی سرعت بهبودی خواهد داشت، چون کاربرد آن‌ها برای از بین بردن عفونت‌های باکتریایی است؛ درحالیکه سرماخوردگی بیماری‌ ویروسی است.

فواید مصرف سیر برای درمان عفونت بدن

مصرف سیر با وجود ایجاد بوی بد در دهن خواص فراوانی دارد. سیر به درمان عفونت دستگاه تنفسی و ادراری، عفونت قارچی پوست کمک می کند.

کاهش وزن و لاغری با مصرف گوجه سبز

گوجه سبز سرشار از آنتی اکسیدان می باشد، آنتی اکسیدان های موجود در این میوه از آسیب داخلی به چربی ها جلوگیری می کند.

اینفوگرافیک؛

چه کار کنیم که سرما نخوریم؟ + عکس

در تصویر اینفوگرافی زیر به بررسی راهکارهایی برای اینکه سرمانخوریم پرداخته‌ایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.

خواص باورنکردنی سیر که از آن بی اطلاعید!

سیر دارای طبیعی گرم و خشک است و پایین آورنده فشار خون بوده و از ابتلا به سرطان جلوگیری می‌کند.

کاهش وزن سریع با خوردن عرق نعنا!

گیاه و عرق نعنا دارای خاصیت آرامبخشی، بهبود عملکرد مغز، بهبود هضم غذا، درمان نفخ معده، رفع بوی بد دهان، کاهش استرس و اضطراب، درمان دل‌درد و دل‌پیچه است.

افزایش شیوع بیماری‌های ریوی و تنفسی در کودکان / تشخیص نادرست جان کودکان را به خطر می‌اندازد!

مراجعه کودکان به بیمارستان‌ها با علائم مشابهی مانند کرونا وسرماخوردگی تا آنفلوآنزا و پنومونی افزایش یافته است اما این بیماری تنفسی و ریوی روند درمانی متفاوت از سرماخوردگی و آنفلوآنزا دارد.

دلیل بی حالی و درمان آن

برخی اوقات افراد مدام حال یک بیمار را دارد. این احساس می‌تواند دارای علائمی مانند تهوع، سرماخوردگی یا بی حوصلگی باشد.

با خوردن این میوه دیگر سرما نمی خورید!

خرمالو یکی از بهترین میوه‌هایی است که در فصل پاییز از سرماخوردگی و آنفلوانزا پیشگیری می‌کند.

درمان خانگی خارش گلو

خارش گلو نشانه بسیار شایع تب یونجه و سایر آلرژی ها است و معمولا طی چند روز با مراقبت های رایج برطرف می شود.

فواید جالب پوست پرتقال که از آن بی اطلاعید!

با شروع فصل سرما،سرماخوردگی در میان مردم بیشتر می شود. جوشانده پوست پرتقال برای تقویت سیستم ایمنی بدن پیشنهاد مناسبی است.

نحوه پیشگیری از ابتلا به تب کریمه کنگو با چند راهکار ساده

محمدرضا سهرابی معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی چند مورد برای پیشگیری از تب کریمه کنگو را مطرح کرد.

ابهامات مهم طرح «دارویار»

اجرای طرح دارویار توسط وزارت بهداشت هنوز ابهاماتی دارد و قرار شد با اجرای این طرح قیمت دارو تغییری کند اما در عمل هیچ اتفاقی نیفتاده است.

از بین بردن چین و چروک دور چشم با یک ورزش ۱ دقیقه ای

قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش خورشید، باعث ایجاد این چروک ها میشود. با ورزش شیاتسو می‌توانیم آنها را از بین ببریم.

قرص جوشان ویتامین سی بخورم یا قرص معمولی؟

قرص های جوشان فواید تغذیه ای مورد نظر شما را دارا هستند. به خصوص اگر کم آبی دارید یا بیمار هستید و به اندازه معمول مایعات مصرف نمیکنید قرص ویتامین سی جوشان می تواند برای شما مفید باشد. قرص ویتامین سی جوشان می‌تواند یک راهی فوق‌العاده برای آبرسانی به بدن باشد.

مزایای بی‌نظیر پوست پرتقال برای سلامتی!

برخی کارشناسان بر این باور هستند که پوست پرتقال مملو از فلاونوئید و دیگر مواد شیمیایی گیاهی (فیتوکمیکال‌) مفید است که فواید زیادی برای سلامتی انسان دارند.

با داشتن این ۳ علامت به اومیکرون مبتلا هستید

در شرایط وقوع اپیدمی و غالب شدن یک سوش، هر کسی با علامت سرماخوردگی مراجعه می‌کند در صورت داشتن همزمان سه علامت سرماخوردگی، به اُمیکرون مبتلا است و دیگر نیازی به انجام تست نیست.

خواص شگفت‌انگیز کیوی؛ پیشگیری از ریزش مو تا تقویت بینایی

کیوی غنی از ویتامین‌های C و E است و می‌تواند در جلوگیری از ریزش مو و افزاشی رشد مفید باشد، همچنین کیوی دارای منیزیم، روی و فسفر است که باعث تقویت و افزایش رشد مو می‌شود.