خواب
621720
-
خطرات مصرف زیاد گوشت برای بدن
مصرف زیاد گوشتهای فرآوری شده نیز شما را مستعد سرطان روده و معده میکنند.
-
روغن های معجزه گر رشد مو
یکی از فواید روغن نارگیل برای مو افزایش رشد موهاست.
-
عادتهایی که خواب شما را با مشکل رو به رو خواهد کرد
دمای بدن معمولا در ساعت هفت شب به اوج میرسد و بعد از آن فروکش میکند و باعث ایجاد خوابآلودگی میشود. اما اگر اتاق یا تخت خیلی گرم باشد، این چرخه طبیعی مختل میشود.
-
واکنش عجیب دانشآموزان به معلمی که خودش را به خوابزد + فیلم
ویدیوی از یک معلم که سر کلاس هنگام وردود دانشاموزانش خودش را به خواب زده بود تا واکنش آنها رو ببیند در فضای مجازی منتشر شد مورد توجه کاربران قرار گرفت.
-
خوراکیها و نوشیدنیهایی که شما را بیخواب میکنند
غذاهایی که پیش از خواب میخوریم میتوانند تأثیر مستقیمی بر کیفیت خواب و استراحت ما داشته باشند.
-
خطری که افراد سحرخیز را تهدید می کند
افرادی که سحرخیز هستند بیشتر در معرض خطر ابتلا به بی اشتهایی هستند.
-
شایع ترین علل بی خوابی شبانه نوزادان
معمولاً پدر و مادر یک نوزاد شدن لذتبخش است، اما باید با خواب شب خداحافظی کنید چراکه نوزادتان اجازه خواب شب راحت به شما نمیدهد
-
کم خوابی خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را افزایش می دهد
پژوهشگران دریافتند افرادی که چرت میزنند، در قیاس با کسانی که اصلا چرت نمیزنند، به صورت میانگین نسبتا کمتر میخوابند و صبحها خوابآلودهترند.
-
چرا ساعت ۳ تا ۵ صبح از خواب بیدار می شویم؟ + فیلم
در این ویدئو، مشاهده مینمایید که دلیل بیدار شدن در ساعت ۳ تا ۵ صبح چیست؟ / آفتاب
-
چرا هرگز نباید با دهان باز خوابید؟
احتمال پوسیدگیهای دندان و بیماریهای لثه همچنین التهاب و عفونتهای دهان افزایش مییابد. بزاق نقش اساسی در محافظت از دندانها و لثهها دارد و زمانی که تنفس از راه دهان صورت میگیرد، تولید بزاق کاهش مییابد که قدرت دفاعی در دهان برای مقابله با باکتریها نیز کمتر میشود.
-
وقتی ناصرالدین شاه در سفر خواب «حرمسرا» میبیند + خوش آمدن شاه از مهینالدوله
بعد از نیم ساعت سوار کالسکه شده رفتم به گشت در جنگل، درخت اقاقیای سفید امروز خیلی دیده شد. در باغچههای مردم گلهای بسیار خوب عمل آوردهاند که در تهران هیچ دیده نشده است.
-
تعبیر خواب خیانت همسر چیست؟
افراد معمولا با دیدن خواب خیانت آشفته و نگران می شوند اما بد نیست بدانید تعبیر خواب خیانت بد نیست و معمولا نشانه روزی فراوان است.
-
تنظیم فشار خون با نوشیدن چای زنجبیل
نوشیدن یک فنجان چای زنجبیل برای بهبود گردش خون، تب، لرز و عرق بیش از حد بسیار نقش مؤثری دارد.
-
بهترین حالت خوابیدن چیست؟
موقعیتهای مختلف خواب در کیفیت خواب بسیار تاثیرگذار است.
-
اتاق خوابهای فرودگاه مهرآباد برای استراحت کوتاه
فرودگاه مهرآباد اتاقکهایی برای استراحت مسافران تعبیه کرد.
-
گوسفندی که ۳۰ هزار دنبال کننده به خاطر این فیلمش جذب کرد
لایو اینستاگرامی یک چوپان در شرق ترکیه در شبکه اجتماعی مورد توجه قرار گرفت.
-
خر و پف کردن مار خوابالو + فیلم دیده نشده
در ویدیو زیر شاهد تصاویر حیرت انگیز از خر و پف کردن مار خواهید بود.
-
اولین نشانه بیماری آلزایمر چیست؟
اختلال در ساعت بدن منجر به مشکلات خواب میشود که یکی از نشانه های اولیه ابتلا به بیماری آلزایمر است.
-
پیرمرد ۷۴ ساله صاحب درازترین سبیل ایران؛ مردی با سبیل یک متر و نیمی! + عکس
بازخوانی یکگزارش از مرد ۷۴ ساله خرمآبادی که روزگاری بلندترین سبیلهای ایران را داشت.
-
بهترین راهکارها برای کاهش خروپف
برخی از درمان های خانگی ساده می توانند به کاهش خروپف و بازگرداندن خواب آرام هم به شما و هم به اطرافیانتان کمک کنند.
-
وقتی یبوست داریم چی کار کنیم خوب بشیم؟ + فیلم
یبوست از امراض شایع جامعه امروزی است، در ویدیو زیر شاهد ترفندهایی برای درمان یبوست خواهید بود.
-
خواب کمتر از ۵ ساعت چه بلایی سر بدن می آورد؟
دانشمندان مدتهاست به این موضوع فکر میکردند که آیا افسردگی منجر به خواب کمتر میشود یا اینکه کمبود خواب باعث افسردگی میشود.
-
خوارکیهایی که باعث ایجاد بی خوابی میشوند
درست است که مصرف نعناع برای سلامت شما مفید به نظر میرسد اما مصرف این ماده غذایی در اواخر عصر به هر شکلی حتی به شکل چای نعناع میتواند باعث سوزش سر دل شود.
-
درمان بی خوابی و کم خوابی با دمنوش
یک دستور عالی برای درمان بی خوابی و کم خوابی و خواب بد شبانه را برایتان آورده ایم.
-
رضا عطاران و مجید صالحی به تلویزیون باز میگردند
«کوچه اقاقیا» به تهیهکنندگی همایون ایزدپناه و کارگردانی رضا عطاران اولین بار در سال ۸۲ در ۹۰ قسمت از شبکه پنج سیما به روی آنتن رفت.
-
چرا در خواب ادرار نمیکنیم؟
در نوزادان و کودکان خردسال، مثانه دارای رفلکس است، به این معنی که بهطور خودکار میداند که چه زمانی باید به ماهیچهها فشار آورد تا ادرار تخلیه شود.
-
با ۴ میلیارد در تهران چه آپارتمانی میشود خرید؟
برای خرید خانه در تهران با مبلغ ۴ میلیارد تومان میتوانید به مرکز شهر هم سری بزنید برای نمونه در جیحون با این مبلغ میتوان یک واحد ۶۶ متری ۲ خوابه با امکانات تمام را خریداری کرد.
-
۱۰ غذای مفید برای داشتن خوابی راحت
مصرف خوراکی هایی مثل دمنوش گل گاوزبان ، چای بابونه، کیوی، موز، سیب و… قبل از خواب توصیه می شود.
-
بهترین خوراکی ها برای مصرف در طول شب
دیگر نگران گرسنگی در طول شب نباشید و سعی کنید همیشه مواد خوراکی کم کالری را در منزل داشته باشید تا در این مواقع به مشکل نخورید.
-
خطرات بلند شدن ناگهانی بعد بیدار شدن از خواب
انجام حرکتهای کششی میتواند بهترین انتخاب شما برای شروع فعالیتهای روزمرهتان باشد.