خواب

چرا هرگز نباید با دهان باز خوابید؟

احتمال پوسیدگی‌های دندان و بیماری‌های لثه همچنین التهاب و عفونت‌های دهان افزایش می‌یابد. بزاق نقش اساسی در محافظت از دندان‌ها و لثه‌ها دارد و زمانی که تنفس از راه دهان صورت می‌گیرد، تولید بزاق کاهش می‌یابد که قدرت دفاعی در دهان برای مقابله با باکتری‌ها نیز کمتر می‌شود. 

وقتی ناصرالدین شاه در سفر خواب «حرمسرا» می‌بیند + خوش آمدن شاه از مهین‌الدوله

بعد از نیم ساعت سوار کالسکه شده رفتم به گشت در جنگل، درخت اقاقیای سفید امروز خیلی دیده شد. در باغچه‌های مردم گل‌های بسیار خوب عمل آورده‌اند که در تهران هیچ دیده نشده است.

تعبیر خواب خیانت همسر چیست؟

افراد معمولا با دیدن خواب خیانت آشفته و نگران می شوند اما بد نیست بدانید تعبیر خواب خیانت بد نیست و معمولا نشانه روزی فراوان است.

تنظیم فشار خون با نوشیدن چای زنجبیل

نوشیدن یک فنجان چای زنجبیل برای بهبود گردش خون، تب، لرز و عرق بیش‌ از حد بسیار نقش مؤثری دارد.

بهترین حالت خوابیدن چیست؟

موقعیت‌های مختلف خواب در کیفیت خواب بسیار تاثیرگذار است.

اتاق خواب‌های فرودگاه مهرآباد برای استراحت کوتاه

فرودگاه مهرآباد اتاقک‌هایی برای استراحت مسافران تعبیه کرد.

گوسفندی که ۳۰ هزار دنبال کننده به خاطر این فیلمش جذب کرد

لایو اینستاگرامی یک چوپان در شرق ترکیه در شبکه اجتماعی مورد توجه قرار گرفت.

خر و پف کردن مار خوابالو + فیلم دیده نشده

در ویدیو زیر شاهد تصاویر حیرت انگیز از خر و پف کردن مار خواهید بود.

اولین نشانه بیماری آلزایمر چیست؟

اختلال در ساعت بدن منجر به مشکلات خواب می‌شود که یکی از نشانه های اولیه ابتلا به بیماری آلزایمر است.

پیرمرد ۷۴ ساله صاحب درازترین سبیل ایران؛ مردی با سبیل‌ یک متر و نیمی! + عکس

بازخوانی یک‌گزارش از مرد ۷۴ ساله خرم‌آبادی که روزگاری بلندترین سبیل‌های ایران را داشت.

بهترین راهکارها برای کاهش خروپف

برخی از درمان های خانگی ساده می توانند به کاهش خروپف و بازگرداندن خواب آرام هم به شما و هم به اطرافیانتان کمک کنند.

وقتی یبوست داریم چی کار کنیم خوب بشیم؟ + فیلم

یبوست از امراض شایع جامعه امروزی است، در ویدیو زیر شاهد ترفندهایی برای درمان یبوست خواهید بود.

خواب کمتر از ۵ ساعت چه بلایی سر بدن می آورد؟

دانشمندان مدت‌هاست به این موضوع فکر می‌کردند که آیا افسردگی منجر به خواب کمتر می‌شود یا اینکه کمبود خواب باعث افسردگی می‌شود.

خوارکی‌هایی که باعث ایجاد بی خوابی می‌شوند

درست است که مصرف نعناع برای سلامت شما مفید به نظر می‌رسد اما مصرف این ماده غذایی در اواخر عصر به هر شکلی حتی به شکل چای نعناع می‌تواند باعث سوزش سر دل شود.

درمان بی خوابی و کم خوابی با دمنوش

یک دستور عالی برای درمان بی خوابی و کم خوابی و خواب بد شبانه را برایتان آورده ایم.

رضا عطاران و مجید صالحی به تلویزیون باز می‌گردند

«کوچه اقاقیا» به تهیه‌کنندگی همایون ایزدپناه و کارگردانی رضا عطاران اولین بار در سال ۸۲ در ۹۰ قسمت از شبکه پنج سیما به روی آنتن رفت.

چرا در خواب ادرار نمی‌کنیم؟

در نوزادان و کودکان خردسال، مثانه دارای رفلکس است، به این معنی که به‌طور خودکار می‌داند که چه زمانی باید به ماهیچه‌ها فشار آورد تا ادرار تخلیه شود.

با ۴ میلیارد در تهران چه آپارتمانی می‌شود خرید؟

برای خرید خانه در تهران با مبلغ ۴ میلیارد تومان می‌توانید به مرکز شهر هم سری بزنید برای نمونه در جیحون با این مبلغ می‌توان یک واحد ۶۶ متری ۲ خوابه با امکانات تمام را خریداری کرد.

۱۰ غذای مفید برای داشتن خوابی راحت

مصرف خوراکی ­هایی مثل دمنوش گل گاوزبان ، چای بابونه، کیوی، موز، سیب و… قبل از خواب توصیه می­ شود.

بهترین خوراکی ها برای مصرف در طول شب

دیگر نگران گرسنگی در طول شب نباشید و سعی کنید همیشه مواد خوراکی کم کالری را در منزل داشته باشید تا در این مواقع به مشکل نخورید.

خطرات بلند شدن ناگهانی بعد بیدار شدن از خواب

انجام حرکت‌های کششی می‌تواند بهترین انتخاب شما برای شروع فعالیت‌های روزمره‌تان باشد.

این کودک شکمو در خواب هم غذا می خورد! + فیلم

در ویدیو زیر شاهد تصاویر خنده دار از یک کودک با نمک خواهید بود که در خواب و در حال چرت زدن هم غذا می خورد.

دلایل اصلی درد در ستون فقرات

وقتی اصول صحیح خواب را رعایت نمی‌کنید می‌بینید که صبح روز بعد از شدت درد قادر به بلند شدن نیستید.

دلایل اصلی بیدار شدن ناگهانی در شب

فشار روحی و مشکلات روانی می‌تواند علت اختلال خواب، کیفیت پایین خواب و شب بیداری باشد.

درمان بی خوابی با این داروهای گیاهی

اگر از بی خوابی رنج می برید بابونه به آرام کردن اعصاب کمک کرده و کیفیت خواب را بهبود می بخشد.

وام| وام جدید| وام فوری برای جوانان مجرد، متاهل و مطلقه

پرداخت وام فوری یکروزه دولت برای جوانان | وام قرض الحسنه آسان ۲۰۰ میلیونی برای دختران + نحوه دریافت

شرایط دریافت وام اشتغال طرح امید ساتا (مشاغل خانگی) ویژه فرزندان پسر( مجرد یا متاهل ) و دختران(مجرد یا مطلقه ) اعلام شد .

تعبیر خواب | تعبیر خواب ائمه

اگر ائمه را در خواب ببینیم نشانه چیست؟ | تعبیر خواب ائمه از نظر پیامبر و ابن سیرین

در این مطلب به بررسی تعبیر خواب ائمه از از نظر پیامبر و علامه مجلسی پرداخته ایم که در ادامه می توانید بخوانید.

یک تکنیک ساده برای خوابیدن در دو دقیقه

ایجاد آرامش ذهنی برای درمان فوری بی خوابی بدون دارو که برای بی خوابی دوران بارداری نیز موثر است. پس از اینکه از لحاظ جسمی آرامش یافتید، تنها ده ثانیه طول می کشد تا فکر شما کم شود و به چیزی فکر نکنید و سپس به خوابی عمیق فرو خواهید رفت.

چه کار کنیم تا بهتر و راحت تر بخوابیم؟ + ترفندهای جدید

اگر شما هم ازجمله افرادی هستید که اغلب اوقاب برای به خواب رفتن مشکل دارید، یک تکنیک وجود دارد که می‌تواند به شما کمک کند.

مزایای خوابیدن با بالش بین زانوها

تصحیح وضعیت خواب یکی از راه‌های ساده برای کاهش کمردرد ناشی از وضعیت بدنی نامطلوب است.