قند خون
10233781
-
فواید مصرف انواع روغنها برای سلامتی
روغن آفتابگردان جزو ارزانترین روغنهای مایع گیاهی است که برای پخت و پز و سالاد به کار میرود.
-
کاهش چربی خون با مصرف این خوراکی ها
شوید علاوه بر اینکه چربی خون بالا را کاهش میدهد می تواند برای آن دسته از خانمهایی که دچار درد قاعدگی می شوند، مفید باشد.
-
پاکسازی بدن در فصل بهار با مصرف ماءالشعیر طبی سنتی + روش تهیه
پاکسازی بدن در فصل بهار یک روش عالی برای حفظ سلامت بدن است، در مطلب زیر به بررسی یک روش عالی برای پاکسازی بدن در فصل بهار، طرز تهیه و خواص آن خواهیم پرداخت.
-
تاثیر روزه گرفتن بر پاکسازی و سم زدایی بدن
یک متخصص طب ایرانی، با اشاره به مزیت های روزه داری برای سلامت جسم، گفت: روزه داری سبب پاکسازی بدن می شود.
-
بلایی که مصرف زیاد شکر بر سر بدن می آورد
تحقیقات فراوان اثرات منفی مصرف بیش از حد شکر را بر سلامت نشان داده است. این تحقیقات توصیههایی را برای محدود کردن مصرف شکر خالص یا افزوده شده به کمتر از 10٪ از کالری دریافتی روزانه یک فرد ارائه میکند.
-
فواید عجیب پیاز که نمیدانید!
پیاز و سیر گیاهان متعلق به جنس سیر (allium) هستند. قبلا" نشان داده شده که پیاز و سیر علاوه بر پیشگیری از دیابت و بیماری قلبی، اثر ضد سرطان دارند.
-
شیوه کنترل قند خون در کودکان زیر ۶ سال
تا حالا به این فکر کردهاید که برای کنترل قند خون در کودکان زیر ۶ سال چه راهی وجود دارد؟ برای پاسخ به این پرسش با ما همراه شوید.
-
سالم ترین و مفید ترین میوه برای بدن کدام است؟
بلوبری حاوی مقدار زیادی فیبر است که شما را برای مدت طولانی تری سیر نگه میدارد. بلوبری همچنین در میان میوهها و سبزیجات بیشترین میزان آنتی اکسیدان را دارد.
-
فواید خوردن سیب به صورت ناشتا
خوردن سیب به شما کمک میکند تا قند خون خود را ثابت نگه دارید که این برای بیماران دیابتی یا کسانی که در خطر ابتلا به دیابت قرار دارند، بسیار مهم است.
-
آب کردن چربیهای شکم در هنگام جارو کردن!
جارو کردن یک ورزش خیلی خوب برای لاغری شکم است؛ چرا که هنگام جارو کردن ماهیچههای شکمی خود را منقبض کنید تا شکم سفتتری داشته باشید.
-
فواید موز برای کاهش سرعت افزایش قند خون
پژوهشگران دریافتند که خوردن موز بعد از صبحانه در درازمدت به کاهش سرعت افزایش قند خون منجر شد.
-
برای کنترل دیابت این نوشیدنیها مصرف کنید
ابتلا به دیابت به این معنی است که شما باید از هر چیزی که میخورید یا مینوشید آگاه باشید.
-
چند چای برای کاهش وزن و کمک به سلامت بدن
محصولات تیرینک از بهترین و با کیفیت ترین گیاهان و مواد مرغوب اولیه تهیه شده و تولید میگردد. دسته بندی متنوع محصولات تیرینک با پشتوانه سالها تجربه درصنعت نوشیدنی و دسر، تولید و ارائه میگردد.
-
درمان معجزه آسای دیابت و فشار خون با این خوراکی
فشار خون بالا و دیابت از شایع ترین و آزارنده ترین امراض جامعه است که افراد به دلایل مختللفی دچار آن می شوند.
-
رژیم غذایی مناسب برای کاهش چربی خون
در این مطلب شما را با علائم چربی خون بالا، اندازه طبیعی چربی خون، درمان چربی خون و هر آنچه میخواهید درباره چربی خون بدانید، آشنا خواهیم کرد.
-
درمان معجزه آسای قند خون با این ادویه در خانه
یک متخصص تغذیه گفت: این ادویه به علت خاصیت آنتی اکسیدانی خود موجب حفظ و بهبود سلولهای بدن در زمان آلودگی هوا میشود.
-
انواع بیماری کبد چرب و راه درمان آن
کبد چرب که تحت عنوان استئاتوز کبدی هم شناخته میشود، زمانی رخ میدهد که چربی در کبد انباشته میشود.
-
درمان کبد چرب و قندخون با سبزی معروف
اقدامات خانگی برای درمان چربی کبد شامل روشهایی است که با هزینه کم و بسیار آسان میزان چربی کبد را کاهش میدهد. این اقدامات شامل تغییرات در سبک زندگی، رژیم غذایی، فعالیتهای بدنی و درمان گیاهی کبد چرب در خانه است.
-
برای کاهش وزن در هفته چند روز ورزش کنیم؟
به گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای ایالات متحده (CDC)، کاهش تنها پنج تا ۱۰ درصد از وزن میتواند فشار خون، قند خون و کلسترول خون را بهبود بخشد.
-
خواص فوق العاده مصرف آب گوجه فرنگی
افرادی که به سلامتی و زیبایی خود اهمیت می دهند حتما با دانستن خواص و فواید آب گوجه فرنگی مصرف آن را در برنامه غذایی خود می گنجانند.
-
علائمی که نشان دهنده ابتلا به دیابت است
به گفته انجمن پوست آمریکا پوست پشت دست ممکن است سفت و مومی به نظر برسد. این سفتی باعث میشود انگشتان سفت و حرکت آن دشوارتر شود.
-
خواص بی نظیر ارده و شیره
ارده و شیره کاملاً گیاهی و خالی از گلوتن است و دارای مواد مغذی فراوانی مانند «آمینواسیدها و چربی های سالم» و «فیبر» هستند.
-
درمان افسردگی با مصرف این خوراکی ها
تحقیقات اخیر نشان داده است که غذاهای خاصی باعث سلامت فکری شده و مرکز احساسات شما را فعال میکنند.
-
تاثیرات عادت به خوردن دمنوش دارچین
دارچین تاثیر قابل قبولی بر کنترل گرسنگی دارد و تقریبا تاثیر آن سریع احساس میشود.
-
بایدها و نبایدهای تغذیهای دیابتیها
یکی از مهمترین علل ابتلا به دیابت نوع ۲ اضافهوزن و چاقی است. بنابراین، در مرحله اول باید چاقی فرد دیابتی درمان و وزن او کنترل شود.
-
اینفوگرافیک؛
دیابت را با این میوه ها درمان کنید! + میوه درمانی / عکس
در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی چند میوه برای درمان دیابت یا بیماری مرض قند پرداختهایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.
-
خواص بی نظیر خرما که از آن بی اطلاعید!
در هر ۱۰۰ گرم خرما، مقدار قابل توجه ۷ گرم فیبر وجود دارد که برای تامین سلامت بدن، کافی است. فیبر با ارتقا سطح حرکت روده، منجر به تنظیم گوارش و جلوگیری از یبوست در شما میگردد.
-
از کجا بفهمیم دیابت داریم؟ + علائم اولیه ابتلا به قند خون
دیابت یا همان قند خون از بیماری های شایع است که افراد در طول زندگی به ان مبتلا می شوند، در این مطلب به معرفی و بررسی علائم و نشانه های ابتلا به دیابت پرداخته ایم که در ادامه خواهید خواند.
-
مضرات مصرف زیاد دارچین برای کبد
مصرف زیاد دارچین باعث افزایش ضربان قلب میشود و به همین دلیل برای کسانی که مشکلات قلبی دارند خطرناک است.
-
بهترین زمان نوشیدن قهوه
نوشیدن قهوه برای بدن مفید و همچنین ضرر هایی رو به همراه دارد و نکته ی مهم در مورد بهرمندی از فواید قهوه، انتخاب زمانی مناسب برای نوشیدن قهوه است.