تحقیقات نشان می دهند که یک رژیم غذایی بسیار کم کالری می تواند به کاهش 5 درصد از وزن بدن در یک هفته منجر شود. رژیم کم کالری همچنین می تواند در طی هفته اول 11 درصد چربی شکم را کاهش دهد.
کد خبرنگار: ۱
۰دیدگاه شما
