گفتنی است هِل باعث افزایش انرژی در بدن خواهد شد و همچنین نشاط و شادمانی افراد را زیاد می‌کند.
لازم به ذکر است که مصرف هِل می تواند باعث کاهش استرس و اضطراب شود به گونه ای که مصرف آن برای افراد مضطرب می تواند بسیار مفید باشد.
باید در نظر داشت که بخش های مورد استفاده هل تنها تخم و ریشه آن می باشد ومزاج این گیاه گرم و خشک است.
خواص هل
یکی از مهم ترین خواص هل ضدافسردگی و نشاط آور بودن آن است چرا که هل شادی آور می باشد بنابراین برای افرادی که دچار افسردگی، خمودگی و غمگین هستند، مفید است.
رفع سردردهای سوداوی نیز می تواند در زمره دیگر مزایای استفاده از هل باشد که برای این روش باید روغن هل را به گردن و پس سر مالید.
درمان بیماری های کبدی
درمان سنگ مثانه
رفع بوی بد دهان
درمان حالت تهوع
درمان یبوست
درمان بیماری های قلبی
درمان بیماری های گوارشی
کاهش سر درد
کاهش علایم آلرژی
درمان زخم های دهان
درمان بیماری های لثه
در پایان باید خاطر نشان کرد که استفاده بیش از اندازه از هل می تواند برای روده‌ها مضر باشد از این رو توصیه می شود آن را با کتیرا مصرف کنند. همچنین باید یادآور شد که مصلح آن نیز شکر است.
