تقویت مغز
-
فواید دهگانه سرما که نمیدانستید!
حقیقت آن است که پاییز و زمستان با هوای سرد خود هم کمک زیادی به سلامتی بدن ما می کنند.
-
تقویت باورنکردنی مغز با مصرف این نوشیدنیها
بلوبری سرشار از ترکیبات گیاهی پلی فنول است که می تواند مزایای تقویت مغز را به همراه داشته باشد.
-
اینفوگرافیک؛
معرفی بهترین گیاهان دارویی برای تقویت مغز / عکس
در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی و بررسی بهترین گیاهان دارویی برای تقویت مغز پرداختهایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.
-
خواص شگفتانگیز نوشیدن آب برای مغز؛از بهبود حافظه و کیفیت خواب تا تقویت مغز و افزایش تمرکز
آب جریان خون به مغز را افزایش میدهد و منجر به افزایش اکسیژن رسانی به مغز میشود، در گزارش زیر به معرفی خواص شگفتانگیز نوشیدن آب پرداختهایم که در ادامه خواهید خواند.
-
تقویت مغز کودکان با مصرف این خوراکیها
لوبیا منبع خوبی از پروتئین و ویتامینها و مواد معدنی برای کودکان است، لوبیا قرمز و لوبیا چیتی بیش از هر لوبیای دیگری حاوی اُمگا ۳ هستند و میتوان از این نوع حبوبات در سالاد یا ساندویچ استفاده کرد.