ماه رمضان
5027040
-
بخورنخورهای افطار از نگاه طب ایرانی
دکتر مرتضی مجاهدی، متخصصی طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت: بهترین افطار نوشیدن مایعات گرم و شیرین است و 20 دقیقه بعد از آن هیچ گونه غذایی مصرف نکنید.
-
با این نوشیدنی فوق العاده، در ماه رمضان تشنه نمی شوید
سارا فوضی، کارشناس تغذیه در کردستان گفت: تخمشربتی یک نوشیدنی ساده و سالم برای رفع عطش در ماه مبارک رمضان است که سرشار از ویتامینها، کلسیم، پروتئین و آنتی اکسیدانها است.
-
سحری چی بخوریم که گرسنه و تشنه نشویم؟
مصرف وعده غذایی خیلی سنگین در وعده سحر فعالیت متابولیک بدن را کاهش می دهد و احتمال افزایش وزن را افزایش می دهد و مصرف آب خیلی مهم است.
-
توصیه مهم برای همه روزه داران در هنگام افطار
فرحبخش، متخصص تغذیه به همه روزه داران توصیه کرد بهترین گزینه برای بازکردن افطار مصرف مواد غذایی گرم است و مواد غذایی ساده بخورید.
-
در وعدههای غذایی ماه رمضان، چه بخوریم و چه نخوریم؟
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، بایدها و نبایدهای وعدههای غذایی در ماه رمضان را در بحران کرونا مشخص کرده است.
-
دیوارنگاره جدید میدان ولیعصر(عج) با حال و هوای رمضان
دیوارنگاره میدان ولیعصر این بار طرح اصلی خود را به ماه مبارک رمضان اختصاص داده است. عنوان این دیوارنگاره با محبت سفرهای خالی نیست، است
-
آخرین اخبار از وضعیت استاد محمدرضا شجریان
محمدرضا شجریان موسیقیدان، آهنگساز، خواننده ۷۹ ساله و خوشنویس اهل ایران متولد ۱ مهر ۱۳۱۹ در شهر مشهد است، ماه مبارک رمضان آمیخته با ربنای این استاد بلامنازع موسیقی سنتی ایران است.
-
امسال از پنبه به جای گوشت در حلیم استفاده نمیشود!
جمال زنگیشه، مدیرکل بازرسی استانداری تهران اعلام کرد گزارشی از ریختن پنبه به جای گوشت در حلیم مشاهده اعلام نشده است.
-
روشی برای سردرد نگرفتن هنگام روزهداری
منصوره تقاء، استاد نورولوژی دانشگاه علوم پزشکی تهران نکاتی درباره نحوه تغذیه در ماه رمضان مطرح کرد.
-
آیا روزهداری برای کبد چرب مفید است؟
دکتر کاترین بهزاد، فوق تخصص گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت: افراد مبتلا به کبد چرب در صورت عدم مصرف تنقلات شیرین و غذاهای پرکالری بعد از افطار می توانند روزه بگیرند.
-
توصیه مهمی که مردم در رمضان امسال باید رعایت کنند
عباسعلی درستی، معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تبریز گفت: از مردم درخواست داریم که مهمانیها را به ویژوه مهمانیهای ماه رمضان را کم کنند.
-
در رمضان امسال برای پیشگیری از کرونا، چه بخوریم؟
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد که در رمضان امسال برای عملکرد طبیعی سیستم ایمنی بدن برای پیشگیری از کرونا، منابع کافی پروتئین اعم از حیوانی و یا گیاهی مصرف کنید.
-
چه افرادی نباید در روزهای کرونایی روزه بگیرند؟
دکتر علیرضا جانبخش، متخصص بیماریهای عفونی گفت: توصیه می شود بیماران دیابتی، کلیوی، سرطانی و افرادی که داروهای تضعیف کننده سیستم ایمنی مصرف می کنند، در ایام کرونا روزه نگیرند.
-
مواد غذایی مفید برای روزه داران در روزهای کرونایی
پریسا ترابی، عضو دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی گفت: گرسنگی در روزه داری امسال موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن شده و احتمال ابتلا به کرونا را بیشتر می کند.
-
آش و حلیم را افطار بخوریم یا سحر؟
علیرضا یارقلی، متخصص طب سنتی گفت: باید در افطار غذای سبک مانند صبحانه بخوریم ولی در سحر باید غذای کامل بخوریم و نباید وعده شام خورده شود.
-
حکم تزریق آمپول و سرم در شرایط روزه
از احکام مربوط به روزهداری ماه مبارک رمضان، حکم تزریق آمپول و سرم اعم از خوراکی و غیرخوراکی است که آیا تزریق سبب ابطال روزه است یا خیر؟
-
در وعده سحری این غذاها را نخورید
حسن فرهادغیبی، متخصص تغذیه گفت: در وعده سحری و افطار آش رشته مصرف نکنید زیرا آش رشته برای دستگاه گوارش مشکل ایجاد میکند و باعث تشنگی می شود.
-
روزهداران در شرایط کرونا این غذاها را نخورند!
آرزو کاوهای گفت: روزه داران در روزهای ماه رمضان و شرایط بحران کرونا نباید در وعدههای غذایی از گوشت، دوغ شیرین، چای پررنگ و غذاهای پرچرب استفاده کنند.
-
نکات طلایی برای کاهش تشنگی در روزه داری
دکتر هادی عبدالله زاد، رییس انجمن تغذیه استان کرمانشاه گفت: برای کاهش از تشنگی در مدت روزه داری طولانی باید مصرف انواع گوشت و نیز غذاهایی سرخ شده در وعده سحر کاهش یابد.
-
دمنوش های گیاهی مفید برای رفع عطش روزه داران
سکینه کهنسال واجارگاه، عضو هیات علمی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی گفت: یکی از بهترین گیاهان برای کاهش دمای بدن در ماه رمضان کاسنی است.
-
ستاد حقوق بشر ایران بهمناسبت ماه رمضان بیانیه داد
به مناسبت فرارسیدن ماه مبارک رمضان بیانیه ای از سوی ستاد حقوق بشر جمهوری اسلامی ایران منتشر شد.
-
تعطیل شدن مناسک ماه رمضان در کویت
کویت اعلام کرد به دلیل شیوع ویروس کرونا، مراسم و مناسک ماه مبارک رمضان امسال در این کشور برگزار نمیشود.
-
دانستنی های تغذیه در ماه رمضان برای نوجوانان
سید مرتضی صفوی، متخصص تغذیه و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: صرف خرما و دسرهای شیرین برای نوجوانان در ماه رمضان بسیار ضروری است.
-
بیننده ۱۰ برنامه زنده از حرم مطهر رضوی باشید
هر روز از حرم امام رضا (ع) ۱۰ ویژه برنامه ماه مبارک رمضان به صورت زنده از شبکههای سراسری پخش خواهد شد.
-
نکات تغذیهای برای ماه رمضان در شرایط کرونایی
زهرا عبداللهی، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت: در شرایط کرونایی امسال مصرف بی رویه خوراکیهای شیرین و غذاهای سرخ شده و نمکی باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن می شود.
-
ساعت کار صنوف در ماه رمضان مشخص شد
سرهنگ نادر مرادی معاون نظارت بر اماکن عمومی پلیس امنیت عمومی تهران بزرگ، از ابلاغ نحوه فعالیت صنوف به تمامی صنوف و واحدهای صنفی خبر داد.
-
چرا در روزهای اول روزهداری سر درد داریم؟
منصوره تقاء استاد نورولوژی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اظهار اینکه احتمال سردرد در روزهای اول ماه مبارک رمضان برای افراد مستعد به سردرد وجود دارد گفت: علت اصلی آن احتمالا تغییر عادات غذایی و خواب است.
-
افراد دیابتی با چه شرایطی می توانند روزه بگیرند؟
دکتر شهرام علمداری، فوق تخصص غدد، رشد و متابولیسم گفت: سن یکی از مهمترین شاخص ها برای افراد دیابتی است که قصد روزه داری دارند و دیابتیهای زیر ۶۵ سال که قندخون آن ها با انسولین کنترل میشود اجازه روزه داری ندارند.
-
از این مکان ها زولبیا و بامیه نخرید!
حسن شمس، رئیس اتحادیه قنادان اراک گفت: از مردم توقع داریم که در زمان شیوع کرونا از فتیرفروشی ها، خشکه پز ها و سوپرمارکت ها زولبیا و بامیه نخرند.
-
در وعده سحر و افطار چه بخوریم؟
سید ضیاء مظهری، عضو هیات مدیره انجمن تغذیه ایران گفت: روزه داران باید از نوشیدن قهوه و چای در وعده سحر خودداری کنند زیرا باعث ایجاد عطش در طول روز می شود.