میوه
1212214
-
با ۹ میوه کم قند آشنا شوید
غنی از ویتامین ث و کم قند است. هر یک کیلو کیوی تنها ۶ گرم قند به بدن شما می رساند.
-
خوردن کدام قسمت سیب باعث مرگ انسان میشود؟
برخی از گیاهان تنها میوه شان خوردنی است و مصرف سایر بخشهای آن مانند ریشه و ساقه به دلیل سمی بودن برای انسان مضر است.
-
مصرف این ۴ میوه شما را به شدت لاغر میکند
میوهها که سرشار از فیبر، ویتامین و مواد غذایی یکی از بهترین خوراکیها برای مصرف هنگام رژیم غذایی هستند. فیبر موجود در میوه باعث میشود که شما احساس سیری کنید .
-
داشتن اندامی خوش و کنترل وزن با مصرف این میوه تابستانی
انبه، از میوههای پرخاصیت و سودمند است که مصرف آن در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماریها مفید است، این میوه مملو از ویتامینها و مواد معدنی است که علاوه بر حفظ سلامت بدن، برای کنترل وزن هم مفید است.
-
هسته زردآلو کشنده است؟
خوردن هسته بعضی از میوهها موجب ایجاد مسمومیت شدید خواهد شد.
-
برای اینکه به کرونا مبتلا نشوید، این میوه را بخورید
انبه از میوههای گرمسیری پرخاصیت و سودمند است که مصرف آن برای تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از کرونا بسیار حائز اهمیت است.
-
درمان سردرد و میگرن به صورت طبیعی و ساده با مصرف این میوهها
سردرد و میگرن از امراض شایعی هستند که افراد در طول زندگی دچار آن میشوند و زندگی برای آنها سخت میشود، در گزارش زیر به درمان طبیعی سردرد و میگرن به صورت طبیعی با مصرف دوازده میوه پرداختهایم که در ادامه خواهید خواند.
-
کدام میوهها در رفع سردرد و میگرن موثر هستند؟
خیلی از افراد با شروع سردرد به سراغ قرصهای مسکن و شیمیایی میروند، اما در این مطلب با میوههایی موثر برای رفع سردرد و میگرن آشنا خواهید شد.
-
کاهش وزن با مصرف ۱۰ میانوعده سالم
میانوعدهها باید قبل از ساعت ۱۷:۰۰ مصرف شوند. در طول روز میتوانید از میانوعدهها صرف نظر کنید، یا تعداد آنها را به سه مورد محدود کنید.
-
موج گرانی کالاهای اساسی به میوه رسید / بعد از حذف گوشت و شیر نوبت به میوه رسید!
این روزها میوههای نوبرانه فصل بهار و تابستان بسیار زیاد در بازار چشم نوازی میکنند، از زردآلوی زرد و گیلاس قرمز گرفته تا گوچه سبز و توت فرنگی اما با دیدن قیمت این نوبرانهها، تنها تلخ کامیاش برای عدهای می ماند.
-
ترفندی ساده برای چیدن انواع میوه از درختان / فیلم
با یادگیری ترفندی آسان به راحتی میتوان میوه هایی مانند سیب، هلو، زردآلو، و شلیل را از درختان چید.
-
میوههایی مفیدی که میتوانند باعث مسمومیت شوند
برخی میوهها در شرایط خاص میتوانند باعث ایجاد مسمومیت در بدن شوند، در گزارش زیر به معرفی میوههایی مفیدی که میتوانند باعث مسمومیت شوند، پرداختهایم که در ادامه خواهید خواند.
-
میوهای که ریههایتان را تقویت میکند
پژوهشگر طب سنتی می گوید: مصرف توت سبب حفظ سلامت مغز و ریه میشود.
-
خواص شگفتانگیز توتفرنگی / مصرف توتفرنگی برای کدام افراد توصیه نمیشود؟
شهاب اولیایی، متخصص تغذیه و رژیمدرمانی گفت: طبق تحقیقات اخیر مشخص شده که توت فرنگی حاوی مادهای خاص به نام فیستین است که خاصیت ضدسرطانی دارد.
-
درمان قطعی فشارخون با مصرف این میوهها
فشار خون از امراض شایعی است که به دلایل مختلفی همچون سبک زندگی بی تحرک و رژیم غذایی نامناسب منجر میشود، اما جالب است بدانید که با رژیم غذایی مناسب میتوان از بروز این عارضه جلوگیری کرد.
-
به این شایعه غلط درباره لاغری بیتوجه باشید
هنگام خوردن شیرینی، هیچ تفاوتی در زمان خوردن آن وجود ندارد. به عبارت دیگر، شیرینیهای صبح تضمینی برای کاهش وزن نیستند؛ حفظ تعادل در خوردن شیرینی در طول روز مهم است.
-
میوه سالمی که چاقکننده است
یک متخصص تغذیه در روسیه می گوید: با آنکه توتها کالری کمی دارند و برای بدن مفید هستند، اما قند آن باعث چاقی میشود.
-
با خوردن این میوه از پزشک بینیاز میشوید
سیب حاوی ترکیبات مختلفی، از جمله آنتیاکسیدانها و فلاونوئیدها، است که میتواند به جلوگیری از بروز سرطان کمک کند.
-
میوهای که خاصیت ضدآفتابی برای پوست دارد
محققان دانشگاه آلاباما بیرمنگام ثابت کرده اند که انگور به عنوان یک ضد آفتاب عمل و لایه محافظت اضافی را ایجاد میکند.
-
خوردن هندوانه برای چه کسانی مضر است؟
هندوانه سرشار از ویتامینهای A، B6 و C و همچنین آنتیاکسیدانها و آمینواسیدهاست.
-
خرید میوه در این استان ۶۰ درصد کاهش یافت!
علی کاظمی، رییس اتحادیه صنف میدان داران میوه و تره بار کرمان گفت: به خاطر کرونا و گرانی خرید میوه در کرمان ۵۰ تا ۶۰ درصد کم شده است.
-
نرخ جدید میوههای نوبرانه در بازار / جدول
مصطفی دارایی نژاد، رئیس اتحادیه بارفروشان میدان مرکزی گفت: کرایه حمل هر کیلو هندوانه یک هزار و ۲۰۰ تومان است و قیمت هندوانه هفته آینده مجدد ۲۰ درصد کاهش می یابد.
-
پرتقال ۱۲۰۰۰ تومانی عید، ۴۰۰۰ تومان شد!
حیدر ساکن برجی رئیس اتحادیه بارفروشان مشهد، از کاهش شدید قیمت سیب و پرتقال در سطح بازار خبر داد و گفت: پیاز با قیمت هر کیلو ۴۰۰ تومان به دامداریها عرضه میشود.
-
فاسد شدن دهها هزار تن سیب و مرکبات در انبارها / کدام وزارتخانه مقصر اصلی فساد میوه ها است؟
رئیس اتحادیه بارفروشان تهران می گوید: اگر تا ۲۰ اردیبهشت ۲۵۰ هزارتن میوه موجود در انبارها و سردخانههای تهران به فروش نرسد، کاملا فاسد میشود.
-
طرز صحیح مصرف میوه در ماه مبارک رمضان | بین خوردن غذا و میوه چقدر باید فاصله باشد؟
سیب و انگور و انجیر را میتوان به عنوان غذا خورد، ولی هندوانه و خربزه و طالبی برای این کار مناسب نیستند.
-
فواید و مضرات مصرف مرکبات | در روز چقدر باید میوه بخوریم؟
مرکبات با وجود همه فوایدی که برای بدن به همراه دارند، اما میتوانند در بعضی از مواقع حتی برای بدن مضر باشند.
-
کاهش ۵۰ کیلویی مصرف سرانه میوه در ایران
آذر ماه سال ۱۳۹۱ فائو، سرانه مصرف میوه در ایران را بیش از ۲ برابر متوسط جهان یعنی ۱۵۱ کیلوگرم در سال اعلام کرد.
-
قیمت میوههای نوبرانه فصل بهار
ورود میوه های نوبرانه فصل بهار به میادین میوه و تره بار آغاز شد.
-
میوههای خونساز کدامند؟
کمبود آهن و کمخونی میتواند سلامت افراد را به خطر بیاندازد و برای جبران کمبود آهن و تامین خون مورد نیاز بدن افراد باید میوه هایی چون انار ، موز ، سیب ، آلو ، پرتغال و ... را در رژیم غذایی خود بگنجانند.
-
درمان کمخونی با مصرف این میوه ها | میوههای خونساز کدامند؟
کمخونی و کمبود آهن در بدن از امراض شایع در میان افراد علی الخصوص بانوان است و به دلایل مختلفی ایجاد می شود و برای جبران کمبود آهن و تامین خون مورد نیاز بدن میوه هایی چون انار ، موز ، سیب ، آلو ، پرتغال و ... بهترین رژیم غذایی هستند.