کم خونی
7715847
-
پیشگیری از کمخونی با مصرف این معجون معجزهآسا
طبق یافته جدید محققان مخلوط شیر و خرما به پیشگیری از کم خونی و گردش بهتر خون کمک میکند.
-
اینفوگرافیک؛
علت تشنگی بدن به دلیل وضعیتهای مختلف جسمانی / عکس
در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی و بررسی پنج وضعیت جسمانی که باعث تشنگی میشود پرداختهایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.
-
خواص شگفتانگیز مصرف رازیانه برای خانمها
رازیانه سرشار از ویتامین ب ۹ میباشد که برای خانمها بسیار ضروری است. به ویتامین ب۹ اسید فولیک نیز گفته میشود و معمولاً بدن خانمها با کمبود این ویتامین مواجه میشود.
-
مصرف چه مکملهایی برای خانمها مفید است؟
کمبود آهن، کلسیم و ویتامین D در بدن خانمها مشکلاتی جدی برای آنها ایجاد میکند که این کمبودها حتما باید جبران شود.
-
راه های تشخیص کم خونی خانمها
فوق تخصص خون ضعف، خستگی، بی حالی ، رنگ پریدگی و تنگی نفس را از علامتهای کم خونی ناشی از فقر آهن برشمرد و گفت:نباید به صورت خود سر از ترکیبات آهن استفاده کرد.
-
شایعترین علائم کمخونی کدامند؟ + نحوه پیشگیری و درمان
احساس خستگی و رنگپریدگی در بین افراد از مهمترین علائم کمخونی محسوب میشود که نسبت به شدت آن دست و صورت این افراد به صورت رنگ پریده ظاهر میشود.
-
مواد غذایی که خون شما را میخوردند
فقر آهن و کم خونی مشکل رایجی است که افراد زیادی از آن رنج میبرند.در این مطلب با مواد غدایی آشنا می شوید که مصرف آنها باعث کمی خونی بدن می شوند.
-
خواکیهای مضر برای کمخونی که باعث کمبود خون در بدن میشوند
بسیاری از آبمیوه ها و دم نوش ها برای افراد کم خون مفید است اما نوشیدنی هایی نیز وجود دارد که برای این افراد مضر است، نوشیدنی های دارای تانن و کافئین مانع جذب آهن می شود.
-
خوردن کشمش؛
درمان کم خونی و مراقبت از پوست و مو با مصرف این خوراکی / عکس
کشمش حاوی مقادیر بالایی از مواد مغذی است و مصرف متعادل روزانه آن به همه توصیه میشود و همچنین مصرف این خوراکی میتواند در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماریها مفید باشد.
-
مضرات وحشتناک حذف شام از وعده غذایی
از مضرات نخوردن شام از دست دادن انرزی است و فرد برای روز بعد انرژی کافی ندارد و یکی از عوارض نخوردن شام، چاقی و اضافه وزن است؛ زمانی که شما یک وعده غذایی اصلی را حذف میکنید، بدن را به سمت افت متابولیسم و کاهش سوخت ساز سوق میدهید که این موضوع در طولانی مدت افزایش وزن را در پی خواهد داشت.
-
نشانههای بیماریهای خطرناکی که به کمبود ویتامین B۱۲ ارتباط دارد
نحوه درمان کمخونی ناشی از ویتامینB۱۲ به دلایل بروز آن بستگی دارد و اگر کمبود ویتامینB۱۲ ناشی از بیماری کمخونی بدخیم باشد یک دوره تزریق آمپول این ویتامین تجویز میشود.
-
فواید شگفتانگیز باقلا؛ از درمان کمخونی تا کاهش قندخون
باقلا حاوی فولات، آهن، روی، منگنز، فیبر، پروتئین، کلسیم و گروه ویتامینهای B است که به دلیل داشتن آهن درمان کمکی خوبی برای افراد دچار کمبود آهن است.
-
میوههای خونساز کدامند؟
کمبود آهن و کمخونی میتواند سلامت افراد را به خطر بیاندازد و برای جبران کمبود آهن و تامین خون مورد نیاز بدن افراد باید میوه هایی چون انار ، موز ، سیب ، آلو ، پرتغال و ... را در رژیم غذایی خود بگنجانند.
-
درمان کم خونی با چند روش ساده و خانگی
برای درمان "فقر آهن و کمخونی" توجه به رژیم غذایی از اهمیتی بسزایی برخوردار است و در این مطلب به معرفی ۱۲ ترکیب غذایی و خوراکی مناسب برای درمان کمخونی و جایگزینی با قرصها و مکملهای آهن پرداختهایم که در ادامه خواهید خواند.
-
کمبود آهن در بدن چه زمانی اتفاق میافتد؟
زمانی که در بدن فرد به میزان کافی آهن معدنی وجود نداشته باشد، کمبود آهن اتفاق میافتد که باعث میشود سطح گلبولهای قرمز خون پایین و غیر طبیعی شود.
-
علائم و عوارض کمخونی چیست؟ | نحوه پیشگیری و درمان بیماری کمخونی
زمانی که تعداد گلبولهای قرمز یا میزان هموگلوبین کاهش یابد باعث کم خونی بروز میکند، در این گزارش به معرفی و بررسی علائم و عوارض کمخونی و نحوه پیشگیری و درمان آن پرداختهایم که در ادامه خواهید خواند.
-
مضرات کمبود فولات در بدن؛ از زخمهای دهانی تا کمخونی
فولات از مواد معدنی مورد نیاز بدن است که برای انجام فعالیتهای روزانه بدن به آن نیاز دارد؛ کمبود فولات باعث بروز مشکلات عدیدهای همچون اسهال، سفیدی مو، زخمهای دهان، کم خونی و ... می شود.
-
اصلیترین دلیل خستگی مداوم در زنان چیست؟
اگر میخواهید بدانید علت آنکه برخی خانمها با وجود خواب و استراحت کافی، همیشه احساس خستگی دارند چیست، این مطلب را بخوانید.
-
علت احساس سرما در پاها چیست؟ + نحوه درمان
کم خونی می تواند به برخی مشکلات از جمله سردی مزمن پاها منجر شود، این به دلیل آن است که فرد مبتلا به کم خونی دارای تعداد کم گلبول های قرمز و هموگلوبین است که مسئول انتقال اکسیژن در سراسر بدن هستند.
-
درمان بیماری کمخونی با ازگیل
ازگیل از میوه های مقوی و پرخاصیت است که در مناطق شمالی کشور مثل گیلان و مازندران به وفور یافت می شود، این میوه که از خانواده سیب، گلابی و زالزالک است، در درمان بسیاری از بیماری ها همچون کم خونی بسیار مفید است.
-
مضرات مصرف زیاد چای سیاه
چای سیاه که به عنوان نوشیدنی اصلی میان ایرانیان و بسیاری از کشورها متداول است، جدای از خواصی که دارد، مصرف زیاد آن عوارض خطرناکی را برای بدن به همراه دارد.
-
ارتباط بیماری های گوارشی با استرس و اضطراب
بیماری های گوارشی از بیماری ها و عوارض شایع هستند؛ که بیشتر افراد به صورت های متفاوت و به دلایل مختلفی دچار آن می شوند.