سلامت بدن
21164983
-
به این روش ساده ریه خود را آزمایش کنید! / فیلم
در یک آزمایش می توانید عملکرد ریه خود را بررسی کنید.
-
نایب رئیس انجمن پزشکان عمومی خراسان رضوی:
فوت سالانه ۱۶۲ هزار نفر در ایران به علت فشار خون بالا
نایب رئیس انجمن پزشکان عمومی خراسان رضوی گفت: در ایران از هر یک میلیون نفر ۲۰۳۵ تن به علت فشار خون بالا و عوارض آن فوت میکنند؛ یعنی در جامعه ۸۰ میلیونی ایران سالانه حدود ۱۶۲ هزار نفر به علت فشار خون بالا و عوارض آن فوت میکنند.
-
آشنایی با خطرات کمبود ویتامین B۱۲ در بدن / از کمخونی تا آسیب به سیستم عصبی
سالهاست که در سرتاسر جهان به کمبود ویتامین A، روی و آهن توجه میشود، در حالی که تحقیقات کمی در مورد کمبود B۱۲ وجود دارد.
-
اینفوگرافیک؛
همه چیز درباره بیماری تب کریمه کنگو + جزییات / عکس
در این در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی و بررسی بیماری تب کریمه کنگو پرداختهایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.
-
فواید باورنکردنی گیاه ریواس که از آن بی اطلاعید! / فیلم
در ویدیو زیر شاهد تصاویری از چند خواص گیاه ریواس برای انسان خواهید بود.
-
نحوه ترمیم زخمهای روی پوست چگونه است؟ / فیلم
در ویدیو زیر شاهد تصاویری از فرآیند ترمیم زخمهای سطحی پوست خواهید بود.
-
اینفوگرافیک؛
همه چیز درباره نارسایی کبدی + علائم / عکس
در این در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی و بررسی علائم و نشانه های بیماری نارسایی کبدی پرداختهایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.
-
اینفوگرافیک؛
چگونه می توانیم به فرد مضطرب کمک کنیم؟ / عکس
در این در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی و بررسی نحوه کمک کردن به فرد مضطرب پرداختهایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.
-
اینفوگرافیک؛
همه چیز درباره بیماری آبله میمون + علائم و نشانه
در این در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی و بررسی علائم و نشانه های بیماری آبله میمون پرداختهایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.
-
اینفوگرافیک؛
خواص باورنکردنی فلفل تند که از آن بی اطلاعید! / عکس
در این در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی و بررسی فواید بی نظیر مصرف فلفل تند برای بدن پرداختهایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.
-
خواص بینظیر گوجه سبز با نعناع و گلپر / از رفع استرس تا تقویت عملکرد قلب
از آنجایی که گوجه سبز طبع سرد دارد و باعث ایجاد عارضه نفخ در بدن میشود، توصیه میشود با گلپر و نعناع که دو سبزی با طبع گرم هستند و نفخ معده را از بین میبرند، خورده شود.
-
اینفوگرافیک؛
فواید باورنکردنی زنجبیل برای بدن که از آن بی اطلاعید! / عکس
در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی و بررسی خواص شگفت انگیز زنجبیل برای بدن پرداختهایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.
-
اینفوگرافیک؛
درمان گردن درد به روش ساده + نشانه ها و علت بروز بیماری / عکس
در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی و بررسی علت بروز گردن درد و نحوه درمان آن پرداختهایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.
-
خواص باورنکردنی سیرابی که اگر بدانید هر روز آن را می خورید! / فیلم
سیرابی غذایی خوشمزه و سالم است که خواص درمانی زیادی دارد.
-
اینفوگرافیک؛
درمـان یبوست با چند روش ساده و طبیعی در منزل / عکس
در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی و بررسی چند روش ساده برای درمان یبوست در منزل پرداختهایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.
-
فواید باورنکردنی آبغوره که آن بی اطلاعید!
آبغوره یکی از چاشنیهای محبوب بین ایرانیهاست که خواص بسیاری دارد. این آبمیوه ترش و اشتها آور از انگورهای نارس تهیه میشود و اغلب در کنار غذا یا روی سالاد مصرف میشود.
-
نحوه درمان نفخ شکم با چند ترفند ساده و خانگی
شبها کمی زودتر خوابیدن نهتنها جلوی ریزهخوریهای شبانهتان را میگیرد بلکه باعث میشود دچار نفخ و کمبود خواب نیز نشوید.
-
اینفوگرافیک؛
تاثیر نوشیدن آب بر کاهش ریسک ابتلا به برخی بیماریها / عکس
نوشیدن آب سبب کاهش ریسک ابتلا به برخی از بیماریها همچون افسردگی، سنگکلیه، سرطان مثانه و ... میشود.
-
اینفوگرافیک؛
همه چیز درباره بیماری آلزایمر + علائم و نشانه ها / عکس
در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی و بررسی ۵ عامل شایع در بروز بیماری آلزایمر پرداختهایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.
-
معرفی شاد ترین کشورهای جهان / ایران در رتبه چندم قرار دارد؟
امتیاز شادی در ایران از برخی از کشورهای منطقه مدیترانه شرقی مانند عربستان سعودی، پاکستان و مراکش پایینتر است و از برخی کشورها مانند اردن، تونس و مصر، بالاتر است.
-
هشت راهکار مهم برای تضمین سلامت کلیه ها
تحرک و ورزش از راهکارهای موثر برای تنظیم فشار خون و کنترل دیابت به شمار میآیند. این بیماریها از شایعترین دلایل بروز نارسایی کلیوی هستند. در واقع ۳۰ درصد افرادی که تحت درمان دیالیزی قرار میگیرند دچار دیابت هستند.
-
با خوردن شام در این ساعت عمر خود را طولانی کنید!
مطالعهای تازه نشان میدهد صرف شام در ساعت هفت عصر ممکن است به شما کمک کند عمری طولانیتر داشته باشید.
-
در فصل بهار با این نوشیدنی بدنتان را پاکسازی کنید
بهترین زمان برای رژیمهای پاکسازی بدن آغاز بهار طبی است یعنی زمانی که دیگر از سرمای زمستان خبری نیست و هوا بهاری شده است اما خیلی گرم نیست.
-
هنگام افطاری هرگز سراغ این غذاها نروید
یک کارشناس ارشد تغذیه درباره شیوه صحیح تغذیه در ایام روزهداری نکاتی را متذکر شد.
-
چند دقیقه ورزش در روز لازم است؟
علم میگوید برای داشتن زندگی طولانی و سالم ممکن است کمتر از آنچه فکر میکنید، به ورزش نیاز داشته باشید.
-
نحوه تنظیم قند خون بدون مصرف دارو
داشتن سطح قند خون متعادل برای سلامت و تندرستی کلی مهم است.
-
اگر می خواهید لاغر شوید در این ساعت شام بخورید
یکی از راههای لاغر شدن این است که کالری دریافتی خود را کاهش دهید. در این میان ممکن است زمان مناسب برای غذا خوردن نیز شما را در دستیابی به اهدافتان یاری کند.
-
درمان سرطان با کشف روشی جدید
درمان جدید سرطان با استفاده از سیستم تخلیه زبالههای سلولی بدن امکانپذیر شد.
-
هشدار مهم؛ هرگز جگر مرغ نخورید!
بسیاری از جگرهای مرغ، آلودگی بالایی، بخصوص به آنتی بیوتیک ها دارند.
-
درمان حساسیت فصلی با چند ترفند ساده و خانگی + آموزش
اگر شما هم یکی از میلیونها نفری هستید که حساسیت فصلی دارید، احتمالا فصل بهار عطسه، گرفتگی و آبریزش بینی و سایر علائم آزاردهنده آلرژی را برایتان تداعی میکند.