سلامت بدن
21164983
-
مشکلات مرتبط با شکاف لب و شکاف کام چیست؟ + دلایل و نحوه درمان
کودکان مبتلا به شکاف کام در معرض خطر افزایش عفونت گوش هستند، زیرا بیشتر در معرض تجمع مایع در گوش میانی قرار دارند.
-
مضرات باورنکردنی مصرف شیرموز که از آن بی اطلاعید!
ترکیب شیر و موز، یک ترکیب نامتناسب برای بدن است که میتواند باعث عدم تعادل غذایی شود و این امر میتواند باعث توقف روند هضم غذا و بروز اختلال در کارکرد باکتریهای مفید روده شود.
-
زیادهروی در مصرف گوشت قرمز چه بلایی سر بدنمان میآورد
مطالعات جدید نشان می دهد که مصرف زیاد گوشت قرمز نه تنها برای بدن مفید نیست بلکه سلامت آن را هم به خطر میاندازد.
-
فواید فراوان چای سبز با آبلیمو روی بدن؛ تقویت سیستم ایمنی بدن تا پیشگیری از سنگهای کلیه
لیمو و چای سبز منبعی عالی از ویتامین C است که یک ریزمغذی محلول در آب با خواص آنتی اکسیدانی قوی محسوب میشود، ویتامین C با کاهش التهاب و تقویت عملکرد سلولهای ایمنی نقشی اساسی در سیستم ایمنی بدن ایفا میکند.
-
داشتن اندامی خوش و کنترل وزن با مصرف این میوه تابستانی
انبه، از میوههای پرخاصیت و سودمند است که مصرف آن در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماریها مفید است، این میوه مملو از ویتامینها و مواد معدنی است که علاوه بر حفظ سلامت بدن، برای کنترل وزن هم مفید است.
-
خطرات مرگبار زیادهروی در مصرف قند
مصرف بیش از حد قند، میتواند منجر به تغییرات ظریف در خلق و خو، اختلال در انرژی و سلامتی جسمی شود، در ادامه به نشانههای زیادهروی در مصرف قند میپردازیم.
-
احساس تشنگی علامت اصلی کدام بیماریها است؟
برخی از بیماری ها با نشانه احساس تشنگی در فرد بروز میکند، در این گزارش به معرفی این بیماریها پرداختهایم که در ادامه خواهید خواند.
-
درمان ساده نقرس با مصرف سرکه سیب
سرکه سیب، به عنوان یک پاک کننده طبیعی و سم زدا است که میتواند به دفع برخی مواد مضر مانند اسید اوریک از بدن کمک کند، سطح اسید اوریک بالا عامل اصلی نقرس است و همچنین میتواند باعث استرس اکسیداتی شود.
-
کدام میوهها در رفع سردرد و میگرن موثر هستند؟
خیلی از افراد با شروع سردرد به سراغ قرصهای مسکن و شیمیایی میروند، اما در این مطلب با میوههایی موثر برای رفع سردرد و میگرن آشنا خواهید شد.
-
دلیل ریزش مو در مردان چیست؟ + نحوه درمان
ریزش مو یکی از عوارض شایع در بین افراد، علی الخصوص آقایان است که بنا به دلیل متفاوت و در سنین مختلفی بروز میکند.
-
تشخیص سلامت بدن از روی مدفوع | چندبار در روز باید دستشویی برویم؟
جالب است بدانید که اجابت مزاج رابطه مستقیمی با سلامت شما دارد.
-
دردهایی که باید جدی گرفته شوند
در صورتی که دچار تب، حالت تهوع یا استفراغ به همراه درد شکم در ناحیه پایین و راست شکم شده باشید، شاید پای التهاب و عفونت آپاندیس در میان باشد، در این صورت حتما بدون فوت وقت، خودتان را به بیمارستان برسانید.
-
درمان سوزش معده و کاهش قندخون با مصرف این گیاه
آلوئه ورا از گیاهان پرخاصیت و سودمند است که در صنایع غذایی و پزشکی کاربرد فراوان دارد و مصرف آن در درمان بیماریهای مختلفی همچون سوزش معده،کاهش قند خون و... مفید است.
-
خواص فراوان گیاه کالاندولا برای بدن
کالاندولا گیاهی از تیره کاسنیان است که خواص بی شماری در طب سنتی دارد و از خواص گیاه کالاندولا میتوان به کمک به کاهش التهابات بدن به دلیل دارا بودن خواص آنتی اکسیدانی، حفظ سلامت دهان و دندان، و مبارزه با سرطان اشاره کرد.
-
تاثیرات موثر پیاده روی برای بدن و سلامتی
یک متخصص ارتوپد گفت: پیاده روی برای تمام ارگان های بدن و سلامتی، مفید است. افرادی که روزانه بین نیم ساعت تا یک ساعت راه میروند ظرفیت قلبی بیشتری دارند.
-
علت خارش مقعد چیست؟ + نحوه درمان
خارش مقعد اغلب خود به خود رفع میشود و نیاز به درمان ندارد. اما اگر خارش ادامهدار شد یا دیگر علامتهای عفونت نیز در این قسمت ظاهر شدند یا خونریزی داشتید، باید به پزشک مراجعه کنید.
-
خواص باورنکردنی سبوس برنج قهوه ای که از آن بیاطلاعید
آنتی اکسیدانی که در سبوس برنج قهوه ای وجود دارد، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند، و مبارزه بر علیه سلول های سرطانی به خوبی انجام می شود، جلوگیری از سرطان و توده های سلولی یکی از فواید سبوس برنج است.
-
فواید آب هویج و زنجبیل برای سلامتی، از بهبود سلامت کبد تا درمان آکنه
آکنه به دلایل مختلفی از جمله حساسیت های غذایی و یا شرایط آب و هوایی بروی پوست خود نمایی می کند و یکی از بهترین راه حل ها برای رهایی از آکنه مصرف آب هویج زنجبیل بوده زیرا غنی از مواد مغذی مفید برای پوست است.
-
فواید بینظیر ترکیب زردچوبه و فلفل برای بدن
فلفل سیاه مانند زردچوبه دارای خواص ضدالتهابی و آنتیاکسیدانی است و همین باعث شده در کنترل بیماریهای التهابی و کاهش آسیبهای رادیکالهای آزاد، مفید و مؤثر باشد.
-
اینفوگرافیک؛
فواید شگفتانگیز مصرف آب برای سلامتی / عکس
در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی شش فایده شگفتانگیز آب برای سلامتی پرداختهایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.
-
به این دلایل پوست انار را هرگز دور نریزید + خواص
مزمزه کردن با آب جوشانده پوست انار برای تقویت لثه مفید است، از خونروی پس از کشیدن دندان جلوگیری می کند.
-
فواید بینظیر مصرف روزانه یک بادام برای بدن
بادام باعث کاهش شاخص توده بدن و کاهش دور کمر میشود و اینکه چربیهای سالم و پروتئینهای گیاهی موجود در بادام به احساس سیری کمک کرده و احساس گرسنگی را به تأخیر میاندازند.
-
خواص باورنکردنی لیموترش یخزده که از آن بیاطلاعید
لیمو ترش از مرکبات پرخاصیت و سودمند است که مصرف آن در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماریها مفید است، استفاده از لیمو به صورت منجمد روشی بهینه برای دریافت خواص آن و مقابله با ۲۲ عامل سرطانزاست.
-
تقویت عملکرد مغز با مصرف منظم شکلات
شکلات برای تقویت عملکرد مغز مفید است، دانههای کاکائو حاوی مواد ارزشمند فلاونولهاست که از مناطق مسئول حافظه در مغز و همچنین سرعت فرآیندهای فکر کردن محافظت میکند.
-
علت خرخر شبانه در خواب چیست؟ + نحوه درمان
خرخر شبانه از عوارض شایع دستگاه تنفسی است که به دلایل مختلفی ایجاد میشود، اما اضافه وزن در خرخر شبانه بی تاثیر نیست.
-
شایعترین نشانههای مسمومیت با ویتامینD
ویتامین D نقش مهمی در سلامت بدن ایفا میکند، اما جالب است بدانید که زیاده روی در مصرف مکملهای غذایی حاوی ویتامین D میتواند باعث ایجاد مسمومیت شود.
-
خوابی راحت با مصرف این خوراکیها
خواب بر همه جنبه های سلامتی تاثیر میگذارد. خوشبختانه برخی از غذاها و نوشیدنیها حاوی ترکیباتی هستند که به کنترل قسمتهایی از چرخه خواب کمک میکنند.
-
بیماران مبتلا به نقرس در مصرف مارچوبه دقت کنند
مارچوبه فواید زیادی برای سلامتی دارد و به دلیل داشتن مقدار زیادی آب، گیاهی کم کالری است و همچنین سرشار از فیبر غذایی است که به احساس سیری طولانی مدت کمک کرده و به همین جهت برای کاهش وزن و لذت بردن از تناسب اندام مفید است.
-
پایین آوردن تب و کاهش دمای بدن با چند روش فوری و ساده در منزل
تب یکی از علائم وجود ویروس و نشانه بیماری است، در این گزارش به معرفی بهترین روشهای پایین آوردن تب و کاهش دمای بدن پرداختهایم که در ادامه خواهید خواند.
-
خواص شگفت انگیز سرکه سیب و عسل برای بدن؛ از کاهش فشار و قند خون تا درمان سرفه و گلو درد
هنگامی که عسل خام و سرکه همراه با یکدیگر استفاده میشوند، دارای تواناییهای شگفتانگیزی برای جلوگیری از عفونتها و درمان بیماریهای مختلف میشوند و استفاده از ترکیب عسل و سرکه سیب به طور مرتب میتواند به بهبود کیفیت زندگی شما کمک کند.