به گزارش سلام نو؛ منیزیم یک ماده معدنی است که بدن برای عملکرد مناسب به آن نیاز دارد. منیزیم در بیش از ۳۰۰ واکنش بیوشیمیایی مربوط به عملکرد عضلات و عصبها، عملکرد قلب و سلامت استخوان دخالت دارد. همچنین شما برای فعالیت بهینهی ویتامین D در بدن خود به منیزیم نیاز دارید. در این اینفوگرافی به علائم کمبود منیزیم و منابع دریافت آن پرداختهایم.
در تصویر اینفوگرافی زیر به بررسی عوارض و خطرات کمبود منیزیم در بدن پرداختهایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.
![عوارضی خطرناک کمبود منیزیم در بدن + عکس عوارضی خطرناک کمبود منیزیم در بدن + عکس](https://media.salameno.com/d/2022/11/05/3/15427486.jpg?ts=1667659557000)
نظر شما