مهارت‌های زندگی

۹ حقیقت درباره زندگی که عموما آن‌ها را فراموش می‌کنیم

ممکن است که گاهی ما آنقدر غرق جاه طلبی‌هایمان شویم که سلامتمان را نادیده بگیریم. بعضی از افراد در جوانی دیر می‌خوابند، به ندرت ورزش کرده و فکر می‌کنند که شکست‌ناپذیر هستند، تا اینکه یک روز زندگی به آن‌ها تلنگری بزند.

اگر همسرمان به ما شک دارد چه کار کنیم؟ | چگونه شک همسر را از بین ببریم؟

اگر با همسرتان قول و قراری گذاشتید، خلاف آن را انجام ندهید و برای سلامت رابطه دروغ نگویید و پنهانکاری نکنید.

چگونه همسر مناسب خودمان را پیدا کنیم؟ + ویژگی های فرد مناسب برای ازدواج

سازگاری و هماهنگی اخلاقی در درست پیش رفتن یک رابطه ضروری است، اما عوامل دیگری هم وجود دارد که باعث می‌شود زن و مرد را سال‌های سال کنار یکدیگر نگهدارد.

در گفت و گو با سلام نو مطرح شد:

زندگیِ زناشویی بدون دعوا معنایی ندارد!

هستی چلبی، روانشناس بالینی، سلامت و استاد دانشگاه، عقیده دارد که گفت و گوی سالم و یادگیریِ مهارت‌های زندگی می‌تواند از طلاق‌ و مشکلاتِ زناشویی بکاهد.

چند روش ساده برای تمیز کردن سریع قابلمه سوخته

تمیز کردن قابلمه سوخته یکی از مشکلاتی است که همه ما در طول زندگی با آن مواجه شده‌ایم اگر شما نیز چنین مشکلی دارید این مطلب را از دست ندهید.

چند روش خانگی برای تمیز کردن انواع کفش و کتونی

تمیز کردن کفش کثیف یکی از نکات در شیک‌پوشی است. تمیزی کفش‌ها نقش بسزایی در ظاهر افراد دارد.

۹ روش ساده و خانگی برای از بین بردن بوی بد مرغ

برخی راهکارهای مناسب برای از بین بردن بوی مرغ قبل از پخت و از بین بردن بوی مرغ بعد از پخت وجود دارند که در این مطلب آموزش داده شده اند.

با این روش‌های طبیعی و خانگی موهایتان را پرپشت کنید!

ریزش مو از امراض شایع در بین مردان و زنان است، در این مطلب با برخی از راه‌های پیشنهادی طبیعی را برای بهبود پرپشتی موها آشنا می‌شوید.

درمان سریع کبودی بدن با چند روش خانگی

کبود شدن پوست را می‌توان یکی از عوارض ضربه، شکستگی، دررفتگی، سوختگی یا هر نوع آسیبی دانست که به طور مستقیم پوست را درگیر می‌کند.

با این پنج روش سینک ظرفشویی خود را برق بیاندازید

در این گزارش به معرفی چند ترفند ساده برای براقی و تمیزی سینک ظرفشویی پرداخته‌ایم که در ادامه خواهید خواند.

چه کار کنیم که موهایمان گره نخورد!

موهای درهم و برهم و گره خورده می‌توانند شما را بسیار آزرده و کلافه کنند؛ بنابراین راه‌هایی برای مبارزه با آن‌ها وجود دارد.

معایب خوابیدن جلوی باد پنکه و کولر / چه کسانی نباید جلوی باد پنکه و کولر بخوابند؟

افرادی که هنگام خواب دهانشان باز می‌ماند و کسانی که در خواب با دهان نفس می‌کشند، ممکن است بر اثر باد پنکه و کولر به‌شدت دچار خشکی دهان و گلو شوند.

پیشگیری از بوی عرق با چند ترفند ساده

هوای گرم باعث می‌شود تعریق خیلی سریع و با دفعات بیشتر باشد که حالت ناخوشایندی از لحاظ بهداشتی به وجود می‌آورد، در گزارش زیر به معرفیچند ترفند ساده برای پیشگیری از بوی عرق پرداخته‌ایم که در ادامه خواهید خواند.

علت بروز جوش پیشانی چیست؟ | درمان جوش پیشانی با چند روش ساده و خانگی

بعضی از جوش‌ها، به‌خصوص جوش‌های دوران بلوغ اجتناب‌ناپذیرند، در این حالت شست‌وشوی منظم از شیوع بیشتر آن‌ها جلوگیری می‌کند، در این مطلب به بررسی علل جوش پیشانی و راه‌های خانگی درمان آن پرداخته شده است.

هرچند وقت یکبار باید مسواک را عوض کرد؟ | چرا باید مسواک خود را تعویض کنیم؟

مسواک فرسوده می‌تواند به لثه‌های آسیب برساند و همچنین مسواک نامناسب و سفت باعث عقب رفتن لثه‌ها می‌شود.

چکار کنیم که همیشه سرحال‌ و پرانرژی‌ باشیم؟

بررسی‌ها نشان می‌دهد ۷۶ درصد مردم در بیشتر روزهای هفته خسته هستند.در اینجا راهکارهایی را برای بالا بردن سطح انرژی گفته شده است.

چگونگی تازه کردن سبزی پژمرده و پلاسیده در یخچال با چند ترفند ساده

سبزی خوردن پس از چند روز نگهداری در یخچال پژمرده و پلاسیده می‌شود، اما جالب است بدانید که راهکارهایی وجود دارد که می‌توان سبزی و میوه را تا مدت طولانی در یخچال تازه نگه داشت حتی بعد از این که پژمرده و پلاسیده شد.

نحوه پیشگیری و درمان سفید شدن موها

سفید شدن مو به دلایل متفاوتی همچون ژنتیک، سبک زندگی و در سنین مختلفی بروز می‌دهد،در این مطلب به به معرفی عواملی که موجب سفید شدن موها می‌شود پرداخته‌ایم که در ادامه خواهید خواند.

خواص شگفت‌انگیز پوست تخم مرغ برای مو و دندان‌ها که از آن بی اطلاعید

پوسته تخم مرغ می‌تواند نیاز روزانه کلسیم بدن را تامین کند چراکه این ماده غنی از کلسیم است که به توسعه و رشد استخوان‌ها کمک می‌کند، پوسته تخم مرغ نیز در تنظیم ضربان قلب، ترویج عملکرد عضلات و کنترل سطح فسفر، منیزیم، پتاسیم و ... در خون مفید است.

بلاهایی که استفاده مداوم از تلفن همراه بر سر سلامتی‌ می‌آورد

قرار داشتن طولانی مدت در معرض امواج ممکن است روی مغز شما تأثیر بگذارد. اگر مثل بسیاری از مردم تلفن همراه به جان‌تان وصل است، حتما این مطلب را بخوانید.

سریع‌ترین روش‌های پاک کردن انواع لکه از روی لباس

در این مطلب ۱۱ روش سریع برای پاک کردن انواع لکه از روی لباس و انواع پارچه رنگی و سفید را می خوانید .

برای پیدا کردن انگیزه در زندگی چه کار باید کنیم؟

برای به دست آوردن انگیزه روش‌های ساده‌ای وجود دارد که به‌راحتی می‌توانید آنها را به کار گیرید، در گزارش زیر به معرفی ۷ روش مهم برای کسب انگیزه در زندگی پرداخته‌ایم که در ادامه خواهید خواند.