رژیم مدیترانه‌ای
1124461
-
تاثیر رژیم غذایی مدیرانه‌ای روی مرگ زنان چیست؟
یک بررسی جدید نشان می دهد که رژیم غذایی مدیترانه‌ای تاثیرات مهمی بر روی سلامت زنان دارد, به خصوص سلامت قلبی آن‌ها.
-
بلایی که غذاهای فوق فرآوری شده بر سر بدن می آوردند
یک موضوع تکراری در مورد تغذیه سالم کاهش مصرف گوشت به ویژه گوشت قرمز و گوشت فرآوری شده است.
-
کاهش وزن و درمان کبد چرب با رژیم سبز مدیترانه‌ای
رژیم سبز مدیترانه‌ای علاوه بر نقش مهمی که در سلامتی و کاهش وزن دارد، می‌تواند نقشی موثر در درمان کبد چرب ایفا کند.