دلایل عدم کاهش وزن
23589681
-
چرا هر کاری می کنم لاغر نمی شوم؟ + روش تضمینی کاهش وزن
شاید برای شما هم پیش آمده باشد که چقدر رژیم گرفته اید اما وزنی کم نکرده اید، در این مطلب به معرفی ۱۰ دلیل رایج ناکامی در رژیم کاهش وزن - یا احساس نکردن از دست دادن وزن - پرداخته ایم که در ادامه خواهید خواند.
-
کشف ساده‌ترین راه برای کاهش وزن | لاغری تضمینی و فوری
طبق یافته های جدید محققان در تازه‌ترین بررسی‌های خود به راهی ساده برای کاهش وزن دست یافته اند.
-
افزایش سوخت و ساز بدن و کاهش وزن در خواب
بدن در هنگام خواب کار سوخت و ساز غذا را انجام می دهد و موجب هضم غذا می شود و به همین دلیل نباید در هنگام خواب غذاهای پرکالری را مصرف کرد زیرا موجب افزایش وزن می شود.