خواص سیب
3164983
-
کاهش خطر ابتلا به سرطان با مصرف انواع سیب
مطالعات روی خواص سیب نشان می‌دهد که ارتباطی میان ترکیبات این میوه و کاهش خطر ابتلا به سرطان وجود دارد.
-
معجزه این میوه برای کاهش چربی شکم
این میوه مفید برای کاهش چربی شکم در سال ۲۰۲۲ شناخته شده است.
-
تقویت سیستم ایمنی بدن با خوردن این میوه
سیب به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدانی به نام "کوئرستین" به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.
-
خواص بی نظیر دانه های سیب که از آن بی اطلاعید
سیب از میوه های بسیار مفید است و ۹۰ درصد مواد مغذی در هسته این میوه متمرکز است و بنابراین توصیه می شود سیب را با هسته و دانه بخورید.