چربی
2022591
-
نحوه درست کردن یک اسموتی چربی سوز
برخی از اسموتی ها می تواند چربی ها را نابود کنند که در این مطلب روش تهیه یک اسموتی چربی سوز را به شما آموزش داده شده است.
-
تحقیقات جدید: خوردن غذاهای پر از چربی مفید است!
نتایج یک تحقیق جدید نشان میدهد که چاقی از ابتلا به برخی بیماریها جلوگیری میکند.
-
درمان آکنه و شوره سر با روغن جوجوبا
روغن جوجوبا از دانه گیاه جوجوبا یا هوهوبا گرفته می شود و فواید فراوانی در درمان زخم، کبودی، آکنه، پسوریازیس، شوره سر و ... دارد.
-
خواص شگفت انگیز حنا برای پوست و مو
حنا از گیاهان پر خاصیت و سودمند است که در صنعت پزشکی بسیار کاربرد دارد و مصرف آن در درمان و پیشگیری از بسیاری از بیمارها حائز اهمیت است.
-
خوراکی های غنی از پروتئین بدون چربی
پروتئین بدون چربی از عناصر مغذی و مفید برای بدن است و حضورش در رژیم غذایی بسیار حائز اهمیت است، در این مطلب به معرفی خوراکی های سرشار از پروتئین بدون چربی پرداخته ایم که در ادامه خواهید خواند.
-
خواص فراوان آب ماست برای بدن که از آن بی اطلاعید
آب ماست خواص فراوانی دارد که بسیاری از افراد از آن بی اطلاع هستند و آن را دور می ریزند، اما آب ماست حاوی کلسیم و ویتامینهای محلول در آب موجود در شیر شامل ویتامینهای گروه B، پروتئین، چربی و برخی از املاح دیگر شیر بوده و بسیار مفید است.
-
خوراکی هایی که موجب افزایش احتمال ابتلا به کرونا می شوند
مینا اسدی کارشناس مسئول واحد تغذیه معاونت بهداشتی دانشکده علوم پزشکی ساوه ازافزایش احتمال ابتلا به کرونا با مصرف زیاد قند و نمک و چربی خبر داد و گفت: سیستم ایمنی مهمترین عامل و ابزار برای در امان ماندن از ابتلا به کروناست، اما مصرف زیاد قند و نمک و چربی سیستم ایمنی شما را روز به روز ضعیفتر میکند و احتمال ابتلای شما به کرونا را افزایش میدهد.