خرما
7141404
-
خواص باورنکردنی خرما برای سلامتی | کنترل دیابت و بهبود عملکرد روده با خرما
خرما از میوه پرخاصیت و مقوی است و مصرف آن برای پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها مفید است.
-
کاهش وزن و پیشگیری از سکته مغزی با مصرف این میوه
میوه خرما به دلیل ارزش غذایی بالایی که دارد به نوعی خودش یک غذای کامل محسوب می شود و مصرف آن در درمان بسیاری از بیماری ها تاثیرگذار است.
-
نحوه درست کردن املت خرما، صبحانه سالم و مقوی + مواد لازم
املت از غذاهای خوشمزه ای است که معمولاً به عنوان صبحانه یا عصرانه سرو می شود و انواع مختلفی دارد، در گزارش زیر طرز تهیه املت خرما را به شما آموزش خواهیم داد.
-
مضرات خوردن توت و خرما با چای
بسیاری از افراد بر این باور هستند که مصرف توت و خرما بهتر از خوردن قند با چایی است، اما مصرف توت و خرما در کنار چای باعث بالا رفتن قند و در نهایت موجب دیابت می شود.