توصیه
5036758
-
درمان سرماخوردگی با مصرف چند دمنوش ساده و خانگی
هرگز سرخود قرص سرماخوردگی نخورید، زیرا مصرف قرص های شیمایی در دراز مدت می تواند سلامت شما را به خطر بیاندازد و شما می توانید به راحتی با مصرف چند دمنوش ساده و طبیعی سرماخوردگی خود را درمان کنید.
-
رفع بوی بدن دهان با مصرف خاکشیر
خاکشیر را اگر با برخی گیاهان ترکیب کنید روی مشکل خاصی از بدن عمل می کند و آن را از بین می برد.
-
تغذیه مناسب برای مبتلایان کرونا
در این مطلب توصیههای تغذیهای برای بیماران مبتلا به کرونا با تب بالا گفته شده است.
-
اینفوگرافیک؛
داروها را چه زمانی بخوریم بهتر است؟ صبح یا شب ، قبل یا بعد از غذا / عکس
در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی زمان مناسب برای مصرف دارو پرداختهایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.
-
اینفوگرافیک؛
چگونه عزت نفس خود را افزایش دهیم؟ + ۶ ترفند / عکس
در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی شش روش برای افزایش عزت نفس پرداختهایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.
-
اینفوگرافیک؛
دیابتی ها بخوانند؛ این میوه ها بیشترین قند را دارند! / عکس
در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی چند میوه که بیشترین قند را دارند؛ پرداختهایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.
-
اینفوگرافیک؛
نحوه پایین آوردن تب بیماران کرونایی با مصرف این خوراکی ها / عکس
در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی خوراکی های مفید برای کاهش تب بیماران کرونایی پرداختهایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.
-
توصیههای مهم برای قبل و بعد از وقوع سیل / در شرایط سیل چگونه رانندگی کنیم؟
قبل و بعد از وقوع سیل با چند اقدام پیشگیرانه می توانید از صدمات جانی و مالی آن جلوگیری کنید . در لیست پایین به چند نکته ی مهم اشاره شده است.
-
ریزگردها میتوانند به اعماق ریهها نفوذ کنند / ماسکهای ویژه گرد و خاک کدام هستند؟
شفیعی نیا از شهروندان خواست از خرید مواد غذایی روباز پرهیز و حتی الامکان از مواد غذایی بسته بندی شده استفاده کنند.
-
اینفوگرافیک؛
تقویت سیستم ایمنی بدن در ماه رمضان با چند روش ساده / عکس
در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی توصیههایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن در ماه رمضان پرداخته ایم، که در ادامه مشاهده خواهید کرد.
-
اینفوگرافیک؛
با این روشها به مبتلایان به کرونا روحیه دهید! / عکس
در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی چند توصیه مهم برای کمک از لحاظ روانی به بیماران مبتلا به کرونا پرداختهایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.
-
نکات مهمی که باید هنگام پیادهروی به آنها توجه داشته باشید!
یاده روی را با یک قدم زدن کوتاه حدود ۵ دقیقه آغاز کنید و سپس به تدریج زمان و فاصله پیاده روی را افزایش دهید.
-
اهمیت مصرف آب بر عملکرد بدن | بدن روزانه به چند لیوان آب نیاز دارد؟
آب برای حفظ سلامت مطلوب بدن ضروری است، ولی میزان نیاز بین افراد مختلف، متفاوت میباشد، اما به طور میانگین مصرف روزانه ۸ لیوان آب معادل ۱.۹ لیتر آب برای بدن نیاز است.
-
تغذیه مفید و مضر برای ریه ها در ایام کرونا
ویروس کرونا یکی از ویروس های خطرناکی است که پس از گذشت یکسال از شیوع اش همچنان در سراسر جهان قربانی می گیرد.