انحراف شست پا و راه های درمان آن

انحراف شست پا

به طور کلی باید در نظر داشت که انحراف شست پا و یا بونیون یک توده‌ استخوانی‌ است که در مفصل محل اتصال شست با پا  ایجاد می شود.

باید یادآور شد این عارضه به مرور زمان و با آهستگی  در فرد بروز می کند، به گونه ای که شست پا پس از گذشت مدت زمانی انحراف خواهد یافت تا جایی که در برخی از موارد انگشت شست پا بر روی انگشت دیگر قرار می گیرد.

بررسی دلایل بروز انحراف شست پا

آنچه مسلم است تا به امروز پزشکان نتوانسته اند علت مشخصی را برای انحراف شست پا پیدا کنند هر چند در این میان باید متذکر شد که استفاده از کفش های نامناسب (نوک تیز و پاشنه بلند) می تواند در ایجاد این اختلال تاثیرگذار باشد.

یکی دیگر از دلایل ایجاد انحراف شست پا می تواند ناشی از وراثت باشد چرا که بنا به اظهار نظر برخی از پزشکان احتمال ابتلا به انحراف شست پا در افرادی که دارای سابقه خانوادگی هستند به مراتب بیشتر از دیگران می باشد.

داشتن کف پای صاف نیز می تواند یکی دیگر از دلایل ایجاد انحراف شست پا باشد، هر چند در این مجال می توان دلایل دیگری را نیز برای ابتلا به این عارضه تاثیرگذار دانست که در ادامه به آن اشاره خواهد شد.

آرتریت مفاصل

سیزاموئیدیت

شکستگی

نقرس

ابتلا به بیماری‌های روماتولوژیک

ابتلا به دردهای نورولوژیک

دیابت

عفونت

لازم به ذکر است بنا به اظهار نظر متخصصان ابتلا به عارضه انحراف شست پا مربوط به سن خاصی نیست به گونه ای که این احتمال وجود دارد که در نوجوانی نیز فرد به این عارضه مبتلا شود.

بررسی نشانه های انحراف شست پا

شایان ذکر است ابتلا به انحراف شست پا دارای نشانه ها و علایم متعددی می باشد که در ذیل به آن اشاره خواهد شد.

ایجاد توده در شست پا

ایجاد احساس درد

ایجاد تورم و التهاب در شست پا

کج شدن انگشت

ضخیم شدن پوست

خشکی پوست پا

زمان مراجعه به پزشک برای درمان انحراف شست پا

پر واضح است که انحراف شست پا نیاز به مراجعه به پزشک ندارد اما در برخی از موارد باید برای درمان به پزشک متخصص مراجعه کرد.

افزایش احساس درد

افزایش میزان برآمدگی بر روی روی مفصل انگشت

کاهش میزان حرکت انگشت شست پا

ایجاد مشکل در پیدا کردن کفش مناسب

بررسی روش های درمان انحراف شست پا

بدیهی است برای درمان انحراف شست پا در مراحل ابتدایی می توان با استفاده از روش های درمانی ساده و بدون انجام جراحی به نتیجه مطلوب دست یافت.

انتخاب کفش‌ مناسب به طور حتم یکی از موثرترین و ابتدایی ترین روش های درمان انحراف شست پا است از این رو باید کفشی را انتخاب کرد که انگشتان به راحتی در آن قرار بگیرد و پاشنه کفش نیز بیشتر از 5 سانتی متر نباشد باشد.

پیروی از رژیم غذایی مناسب نیز می تواند در درمان انحراف شست پا موثر باشد از این رو متخصصان توصیه می کنند برای کاهش التهاب غضروف شست پا از مواد غذایی کاهش دهنده التهاب استفاده شود برای این منظور باشد مصرف غذاهای تند،چرب و یا شکر محدود شود.

انجام ماساژ روزانه می تواند یکی دیگر از روش های درمانی انحراف شست پا باشد چرا که با این کار می توان باعث افزایش گردش خون در ناحیه شست پا شد.

یکی دیگر از روش های درمان انحراف شست پا استفاده  از پدهای مخصوص  است هر چند برای استفاده از این پدها باید با پزشک معالج مشورت شود چرا که استفاده از این پدها برای تمام افراد مبتلا به عارضه انحراف شست پا توصیه نمی شود.

استفاده از یخ نیز می تواند یکی دیگر از روش های درمان انحراف شست پا باشد برای دستیابی به نتیجه مطلوب باید این روش را برای مدت زمان طولانی انجام داد.

لازم به ذکر است می توان با استفاده از یخ درد و التهاب شست پا را به اندازه قابل توجهی کاهش داد.

کاهش مدت زمان سر پا ایستادن نیز می تواند یکی دیگر از روش های درمان انحراف شست پا باشد چرا که باید متذکر شد که سر پا ایستادن برای مدت زمان طولانی می تواند احساس درد و التهاب شست پا را افزایش دهد.

استفاده از زردچوبه نیز می تواند در زمره دیگر روش های درمان انحراف شست پا قرار بگیرد چرا که زردچوبه دارای خاصیت ضد دردی و التهابی می باشد .

یا همان بونیون استفاده کرد زیرا دارای کورکومین است که توانایی کاهش درد و التهاب را دارد  برای این کار می توان نصف قاشق چای خوری زردچوبه را با کمی روغن زیتون مخلوط کرد و سپس آن بر روی منطقه مورد نظر بمالید , این کار را سه بار در روز برای چند روز تکرار کنید.

مصرف بابونه نیز می تواند از دیگر روش های درمانی انحراف شست پا باشد چرا که این گیاه نیز دارای خواص ضد التهابی می باشد.

از سوی دیگر باید خاطر نشان کرد با افزایش انحراف شست پا دیگر نمی توان با استفاده از روش های مذکور به درمان موثر دست یافت از این رو انجام عمل جراحی می تواند موثرترین راه درمانی این عارضه باشد.

بررسی عوارض‌ جراحی

همان گونه که می دانیم انجام عمل جراحی می تواند با عوارضی همراه باشد که در ذیل به آن اشاره خواهد شد.

ایجاد عفونت

ایجاد التهاب

ایجاد مشکل در راه رفتن

ایجاد تغییرات التهابی

در خاتمه باید یادآور شد که انجام ورزش های سنگین و یا انجام رقص باله می تواند عاملی برای ابتلا به انحراف شست پا باشد.