در این مطلبِ نکته های پزشکیِ سلام نو به برخی از مواردی اشاره می کنیم که قطعا مفیدِ فایده است...پس با ما همراه باشید...
خواب بیش از ۹ساعت ممنوع
اگر در طول شبانه روز بیش از ۹ساعت بخوابید میزان سروتونین در مغز کاهش می یابد و به دنبال آن، جریان خون
به مغز کمتر شده و مبتلا به سردرد می شوید.
ورزش در خانه
اگر در منزل دمبل در دسترس ندارید اما قصد دارید در خانه ورزش کنید می توانید یک بطری را پر از آب کرده و به جای دمبل استفاده کنید و با انجام این حرکات، چربی های اضافی موجود در بازوهای خود را به عضله تبدیل کنید و با این کار می توانید از این چربی های شل شده رها شوید.
ارتباط ظاهر موها با بیماری ها
اگر موی شما خاکستری شده یعنی استرس دارید.
اگر موی شما شکننده شده است نشانه ی سندرم کوشینگ می باشد.
اگر موهای شما خشک شده است یعنی کم کاری تیروئید دارید.
اگر موهای شما ریزش دارد یعنی کم خونی و فقر آهن دارید.
اگر موهای شما نازک شده است یعنی کمبود پروتئین دارید.
فواید نوشیدن آب زیاد
نوشیدن آب برای بدن مفید است زیرا باعث می شود که باکتری ها از مثانه شسته شوند و درون آن جمع نمی شوند.
باید توجه کرد تا زمانی که تعداد باکتری ها مشخص نباشد فرد به عفونت ادراری مبتلا نمی شود.
پاستیل دشمن کبد
اگر به پاستیل علاقه دارید یا مصرف آن را کنار بگذارید یا به حداقل برسانید زیرا پاستیل ها و ژله های صنعتی نه تنها باعث استخوان سازی نمی شوند بلکه به دلیل اسانس های سرطان زا بسیار خطرناک می باشند.
شکلات تلخ برای مواقع ناراحتی
اگر ناراحت هستید شکلات تلخ بخورید زیرا آناندامید موجود در آن، یک ماده شیمیایی است که از لحاظ ساختاری به ماری‌جوانا شباهت دارد و روی عملکرد لذت مغز تاثیر می گذارد.
