آیا کاهش وزن خطر ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهد؟

به گزارش سلام نو آنطور که یک پزشک نوشته است مطالعات متعدد نشان داده‌اند که چاقی با حداقل ۱۳ نوع سرطان، از جمله سرطان‌های گوارشی، کبد، پانکراس و سینه مرتبط است.

در همین راستا، کاهش وزن به عنوان یک راهبرد مهم برای پیشگیری از سرطان مطرح شده است.

با این حال، یافته‌های یک مطالعه جدید، تناقضی جالب توجه را در این زمینه آشکار کرده است.

این مطالعه نشان می‌دهد که کاهش وزن ناگهانی و غیرمنتظره، می‌تواند با افزایش خطر ابتلا به سرطان در ۱۲ ماه پس از کاهش وزن مرتبط باشد.

این یافته، در مقایسه با افرادی که وزن خود را ثابت نگه داشته بودند، مشاهده شده است.

در این مطالعه، داده‌های مربوط به نزدیک به ۱۶۰ هزار نفر به مدت ۲۸ سال مورد بررسی قرار گرفته است.

محققان، شرکت‌کنندگان را بر اساس میزان کاهش وزن عمدی به سه گروه تقسیم کردند:

• گروه با کاهش وزن بالا: شامل افرادی که با رژیم غذایی و ورزش، وزن خود را به طور قابل‌توجهی کاهش داده بودند.

• گروه با کاهش وزن متوسط: شامل افرادی که با استفاده از رژیم غذایی یا ورزش به تنهایی، وزن خود را تا حدی کاهش داده بودند.

• گروه با کاهش وزن کم: شامل افرادی که هیچ‌گونه تغییر قابل‌توجهی در رژیم غذایی یا فعالیت ورزشی خود ایجاد نکرده بودند.

یافته قابل توجه این مطالعه، افزایش خطر ابتلا به سرطان در گروه با کاهش وزن بالا بود.

به طوری که افراد این گروه، در مقایسه با گروه‌های دیگر، در معرض خطر ابتلا به سرطان‌های دستگاه گوارش فوقانی (مری، معده)، کبد، پانکراس و مجاری صفراوی قرار داشتند.

این خطر، تا ۷ برابر بیشتر از گروه‌های دیگر گزارش شده است.

با این حال، ارتباط بین کاهش وزن و خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و ریه ضعیف‌تر بود.

همچنین، این ارتباط در مورد سرطان‌های سینه، پروستات و سایر سرطان‌های مختص زنان، مشاهده نشد.

نکته مهم این است که این مطالعه، محدودیت‌هایی نیز دارد.

به عنوان مثال، اطلاعات مربوط به وزن افراد، بر اساس گزارش خود آنها جمع‌آوری شده بود که ممکن است همیشه دقیق نباشد.

علاوه‌بر این، بررسی‌ها هر دو سال یک بار انجام می‌شد، که احتمال نادیده گرفته شدن برخی جزئیات را افزایش می‌دهد.

نکته قابل توجه دیگر، این است که خطر ابتلا به سرطان در گروه با کمترین تلاش برای کاهش وزن (گروه با کاهش وزن کم)، بیشتر از سایر گروه‌ها بود.

این موضوع، فرضیه‌ای را مطرح می‌کند که شاید کاهش وزن ناگهانی، علامتی از وجود یک بیماری زمینه‌ای مانند سرطان باشد.

بنابراین، تا زمانی که تحقیقات بیشتری در این زمینه انجام شود، باید به این نکته توجه کرد که کاهش وزن بی‌دلیل و ناگهانی، می‌تواند علامتی هشداردهنده باشد و نیاز به بررسی‌های پزشکی دارد.

از سوی دیگر، شواهد بسیاری در مورد فواید کاهش وزن تدریجی و پایدار در پیشگیری از سرطان وجود دارد.

مطالعات نشان داده‌اند که ایجاد تغییرات مثبت در سبک زندگی، مانند رژیم غذایی سالم و فعالیت ورزشی منظم، می‌تواند تا ۱۶ درصد خطر ابتلا به سرطان‌های مرتبط با چاقی را کاهش دهد.

همچنین، تحقیقات دیگری نشان داده است که جراحی کاهش وزن، می‌تواند خطر ابتلا به سرطان و مرگ ناشی از آن را به طور قابل‌توجهی کاهش دهد.

در نهایت، با توجه به اپیدمی جهانی چاقی، انجام تحقیقات بیشتر در زمینه ارتباط بین کاهش وزن و خطر ابتلا به سرطان، ضروری است.

این تحقیقات، به ما در اتخاذ رویکردی مناسب برای مدیریت وزن و پیشگیری از سرطان کمک خواهد کرد.