شاید شما هم از آن دست افرادی باشید که تصمیم گرفته اید برای کم کردن وزن یا هر دلیل دیگری، شام را از برنامه غذایی خود حذف کنید. احتمالا تصور می کنید حذف این وعده غذایی برایتان مزیت هایی دارد؛ با این حال سخت در اشتباهید.
حذف وعده غذایی شام می تواند عوارض خطرناکی برای سلامتی داشته باشد. در این مطلب با خطرات نخوردن شام آشنا می شوید.
کد خبرنگار: ۱۳
۰دیدگاه شما
نظر شما