به گزارش سلام نو به نقل از برنا؛ سرخپوشان پایتخت امروز از ساعت ۱۴ و ۳۰ دقیقه، آخرین جلسه تمرینی خود قبل از بازی با ذوب آهن اصفهان از هفته یازدهم مسابقات لیگ برتر فوتبال ایران (جام خلیج فارس) را پس از جلسه فنی آغاز کردند.
پیش از شروع تمرین، بازیکنان در جلسه فنی شرکت کردند و طی آن نکات لازم از سوی کادر فنی از طریق تصاویر ویدئویی به آنها منتقل شد.
با شروع تمرین، سرخپوشان زیر نظر مربی بدنساز تیم، بدن‌ها را با انجام حرکات کششی، نرمشی و دوهای کوتاه گرم کردند.
سپس در قالب سه گروه به بازی مهیج آقا وسط پرداختند که طی آن نیز یحیی گل محمدی و کریم باقری در کنار قرمزپوشان پا به توپ شدند.
بخش بعدی تمرین، استارت‌های کوتاه و سرعتی بود که انجام شد و در مرحله بعد هم مرور کارهای تاکتیکی و فوتبال هدفمند در دستور کار قرار گرفت.
به جز حامد پاکدل و وحدت هنانوف سایر بازیکنان بدون مشکل زیر نظر کادر فنی تمرین کردند.
بازیکنان بعد از سرد کردن بدن‌ها راهی رختکن شدند و بعد از وقفه و استراحتی کوتاه، عازم هتل محل اقامت خود شدند تا در اردوی پیش از بازی شرکت کنند.
تمرین یک ساعته امروز در هوای صاف و پاک تهران انجام شد و بازیکنان با روحیه بالا آماده شدند تا در دیدار فردا (جمعه) برابر ذوب آهن به میدان بروند.
نظر شما