به گزارش سلام نو به نقل از برنا، پیش از شروع تمرین محمود فکری سرمربی استقلال دقایقی با بازیکنان صحبت کرد و سپس بازیکنان زیر نظر مربی بدنساز شروع به گرم کردن خود کردند.
آبی پوشان در این نوبت تمرینی ابتدا تمرینات هوازی را انجام دادند و در ادامه سه گروه سبز، زرد و نارنجی به پاسکاری مشغول شدند.
حمل توپ و کار با موانع بخش آخر تمرین امروز خواهد بود.
وریا غفوری کاپیتان استقلال در این نوبت تمرین حضور نداشت.
بعد از تمرین بازیکنان راهی هتل خواهند شد تا اردوی خود را آغاز کنند.
نظر شما