1. شستشو
شستشو به شما کمک می کند تا تمام سلول های مرده را از روی پوست خود پاک کنید تا چهره تان شاداب تر و سالم تر به نظر برسد. انجام ندادن این کار، موجب تجمع سلول های مرده روی پوست شده و در نتیجه باعث ایجاد جوش و لکه ها می شود. با حمام کردن دو بار در هفته به بهترین نتیجه می رسید.
2. روش صحیح پاکسازی
محصولی را که می خواهید استفاده کنید با دقت انتخاب کنید. بیشتر محصولات حاوی صابون و عطر هستند که باعث خشکی پوست می شوند. یک پاک کننده را بر اساس الکل های چرب مانند الکل استریل یا الکل سیتاریل انتخاب کنید، زیرا این مواد باعث خشک شدن پوست نمی شوند. بنابراین، قبل از خرید مواد پاک کننده، لیست مواد تشکیل دهنده را بررسی کنید.
3. مرطوب کننده
از پوست خود با استفاده ازکرم مرطوب کننده مراقبت کنید. به دنبال کرم با ویتامین E و آلوئه ورا باشید، زیرا این مواد پوست را تسکین می دهند. در اینجا نیزهمین مورد صدق می کند، از محصولاتی که حاوی صابون و عطر هستند خودداری کنید. ممکن است بوی خوبی داشته باشند اما واقعا پوست را تحریک می کنند. بعد از خشک کردن پوست، کرم مرطوب کننده را مستقیماً بمالید. به این ترتیب، پوست شما برای مدت طولانی تری رطوبت را حفظ می کند.
4. نوع پوست خود را بشناسید
پوستی طبیعی، خشک یا چرب دارید؟ اگر می دانید نوع پوست تان چیست، می توانید از محصولاتی متناسب با پوست تان استفاده کنید. این امر باعث می شود روال مراقبت از پوست بسیار موثر باشد.
برای افرادی که پوست خشک دارند، مرطوب کننده با پایه روغن بهترین است. این روغن یک لایه محافظ روی پوست تشکیل می دهد و نوع مناسب تغذیه را تضمین می کند و در نتیجه باعث می شود پوست شما دوباره نرم و صاف شود.
افرادی که پوست چرب دارند باید از محصولات حاوی روغن جلوگیری کنند زیرا این امر می تواند باعث ایجاد جوش و لک شود. اگر پوست چرب دارید، باید یک محصول مراقبت از پوست را انتخاب کنید که منافذ را مسدود نکند. این محصولات همچنین باید حاوی مواد ضد التهابی باشند، تا قرمزی پوست را کاهش دهند.
5. اصلاح
آیا اصلاح کردن برای پوست مفید است؟ با تراشیدن، نه تنها موهای ناخواسته را پاک می کنید بلکه از سلول های مرده پوست نیز خلاص می شوید. به این ترتیب، کرم مرطوب کننده ای که بعد از آن روی پوست خود اعمال می کنید بسیار موثرترعمل خواهد کرد.
