گرما، رطوبت و وزش باد از دیگر عوامل تشدید کنندۀ آن است. بسیاری از مردم مشتاقانه منتظر فصل بهار هستند که بتوانند لباس های گرم خود را کنار بگذارند و از هوای گرم تری لذت ببرند. متأسفانه آغاز بهار نیز آغاز فصل حساسیت است که گیاهان گردهها را آزاد می کنند و مردم شروع به عطسه و خارش می کنند و درد سینوس را تجربه می کنند.
حساسیت فصلی چه زمانی رخ می دهد؟
اگرچه هرکسی در زمان خاصی دچار آلرژی می شود، اما واقعاً یک فصل خاص وجود ندارد که آلرژی همه افراد از بین برود. با این وجود اکثر افراد در فصل اوج گرده افشانی واکنش های آلرژیک شدیدی را تجربه می کنند.
و بسته به شرایط آب و هوایی، آلرژن ها ممکن است مدت زمان بسیار طولانی در هوا بمانند. سیستم ایمنی بدن آلرژنها را مضر می داند و با ترشح هیستامین ها در خون واکنش دفاعی نشان می دهد. این هیستامین ها هستند که باعث ایجاد علائم آلرژی مانند آبریزش بینی و خارش چشم می شوند.
چگونه متوجه می شوید آلرژی دارید؟
علائم آلرژی معمولا شامل عطسه، سرفه، آبریزش بینی، آبریزش چشم و دایره های تیره زیر چشم است. اگر این علائم را دارید با پزشک خود صحبت کنید، ممکن است شما را به یک متخصص آلرژی برای آزمایش پوست یا آزمایش خون ارجاع دهد.
برای آزمایش پوست، مقدار کمی از آلرژن رقیق شده را به پوست شما تزریق می کنند، اگر به آن ماده حساسیت داشته باشید، یک توده کوچک روی پوستتان ظاهر می شود.
کنترل آلرژی
بهترین راه برای کنترل آلرژی شما به حداقل رساندن هرگونه تماس با محرکهای حساسیتزا در محیط شماست. به عنوان مثال، مطمئنترین راه برای جلوگیری از واکنش آلرژیک در طول فصل آلرژی، خارج نشدن از منزل است! بدیهی است که این راهکار مناسبی نیست.
در اینجا چند نکته برای کمک به شما در کنترل آلرژی بدون نیاز به ماندن در خانه، آورده شده است. برای کاهش قرار گرفتن در معرض گرده، لباس خود را عوض کنید و به محض رسیدن به خانه دوش بگیرید. اینکار باعث می شود تمام گرده های موجود در مو و پوست شما از بین بروند.
گرد و غبار یکی دیگر از آلرژن های بزرگ است. بطور مرتب خانه را جاروبرقی بکشید. همچنین تعداد فرش کمی در خانه بیندازید، بالشتک های ضد گرد و غبار و روکش های تشک ضدحساسیت بخرید و قبل از شروع فصل حساسیت، فیلتر تهویه هوا را تمیز کنید.
داروهای آلرژی
جلوگیری از قرار گرفتن در معرض آلرژی ها به طور کامل امکان پذیر نیست اما روش هایی وجود دارند که واکنش های آلرژیک را به حداقل می رسانند. آنتی هیستامین ها مانع از واکنش بیش از حد سیستم ایمنی بدن به آلرژنها می شوند.
می توان آلرژی های فصلی را کنترل کرد تا در زندگی روزمره شما مشکلی به وجود نیاورند. کاهش قرار گرفتن در معرض آلرژنها و صحبت با پزشک و مصرف داروهای آلرژی زندگی را لذت بخش ترمی کنند.
