گفتنی است که روانشناسان بر این باور هستند که خیانت بیشتر در شرایطی صورت می‌گیرد که فرد از سوی همسر خود محبت و توجه کافی نبیند از این رو یکی از موثرترین روش ها برای کاهش خیانت را می توان سپری کردن زمان مناسب در کنار هم عنوان کرد چرا که امروزه متاسفانه برخی از زوجین را به دلایل مختلف زمان کافی را در کنار یکدیگر سپری نمی کنند و یا اینکه در صورت با هم بودن نیز وقت چندانی را با هم سپری نمی‌کنند که این خود می‌تواند در افزایش خیانت و یا طلاق های عاطفی و حقوقی بسیار تاثیر گذار باشد بنابراین انجام کارهای مشترک و یا سرگرمی ها خود می تواند تأثیر بسزایی در کاهش تنش‌ها و اختلافات میان زوجین داشته باشد.
به طور کلی باید در نظر داشت که ایراد گرفتن بیش از اندازه می توان یکی دیگر از دلایل افزایش خیانت باشد چرا که متاسفانه برخی از زوجین برای بیان مشکلات خود از روش های غیر مستقیم مانند ابراز ناراحتی از شرایط موجود و یا مواردی از این دست استفاده می‌کنند که این خود می‌تواند باعث دور شدن هر چه بیشتر زوجین از یکدیگر شود بنابراین مشاوران خانواده معتقد هستند که در صورت وجود داشتن مشکل بهتر است آن را به صورت منطقی و رو در رو بیان کنید و از ابراز ناراحتی به روش‌های مختلف و یا غر زدن پرهیز شود چرا که در غیر این صورت آثاری سو برجای خواهد گذاشت.
جالب است بدانیم که داشتن رفتار های صادقانه نیز تاثیر به سزایی در کاهش خیانت و یا طلاق های عاطفی دارد چرا که امروزه متاسفانه برخی از زوجین به دلایل مختلف سعی در مخفی کردن مسائل از یکدیگر دارند که این خود می‌تواند باعث ایجاد فاصله میان آنها شود بنابراین توصیه می شود با همسر خود تحت هر شرایطی صادق باشید چرا که در صورت اطلاع از عدم صداقت طرف مقابل اعتماد خود را به طور کامل از دست می‌دهد که این خود می‌تواند باعث تخریب روابط میان زوجین شود.
احترام گذاشتن به سلایق و علایق یکدیگر می تواند یکی دیگر از راههای کاهش خیانت باشد چرا که متاسفانه در برخی از موارد شاهد این مهم هستیم که زوجین جوان پس از ازدواج تمایل به تغییر همسر خود دارند که این خود می تواند تاثیر بسزایی در خیانت و بی میلی به ادامه زندگی داشته باشد بنابراین بهتر است شریک زندگی خود را همان گونه که است قبول کنید و از کنار او بودن لذت ببرید در غیر این صورت با مرگ تدریجی محبت در زندگی خود مواجه خواهید شد.
در پایان باید خاطر نشان کرد که گذراندن زمانی برای خود نیز می تواند تاثیر بسزایی در کاهش خیانت میان زوجین داشته باشد به عبارت ساده تر توصیه می شود زوجین زمانی را برای خود نیز صرف کند چرا که این کار می تواند باعث افزایش علاقه و انرژی آنها در زندگی مشترک شود متاسفانه در برخی از موارد شاهد این مهم هستیم که زوجین تمایل دارند تحت هر شرایطی در کنار همسر خود به سر ببرند اما این در حالی است که این کار خود می تواند عاملی برای افزایش دلسردی طرف مقابل شود.
