گفتنی است یکی از انواع ماسک های مناسب پوست و مو که به واسطه استفاده از آن می توان پوستی صاف و موههای شفاف داشت ماسک کاهو می باشد.
به طور کلی باید در نظر داشت که کاهو سرشار از ویتامین های A ، B، Cو املاح آهن، کلسیم، منیزیم، منگنز، روی، سدیم و مس است که این املاح به ویژه منگنز و روی از سفید شدن و ریزش مو جلوگیری می کند.
باید در نظر داشت که کاهو به دلیل برخورداری از خاصیت خنک کنندگی می تواند مرهم مناسبی برای آفتاب سوختگی باشد چرا که قرمزی ناشی از آفتاب سوختگی را به سرعت از بین می برد.
از سوی دیگر باید خاطر نشان کرد که مصرف کاهو هبه صورت لوسیون و ماسک نیز می تواند در رفع جوش صورت بسیار تاثیر گذار باشد.
بدیهی است یکی دیگر از فواید کاهو استفاده از آن برای رفع خشکی پوست می باشد.
مواد لازم برای ماسک ضد خشکی پوست عبارت است از:
یک برگ کاهو
یک قاشق غذاخوری روغن زیتون
یک قاشق چای خوری آب لیموی تازه
لازم به ذکر است برای تهیه ماسک کاهو باید در ابتدا کاهو را به صورت خیلی ریز خرد کرد و آن را به درستی کوبید.
باید توجه داشت که تا حد امکان آب حاصل از کوبیدن کاهو نباید هدر رود و در میان قطعات خردشده کاهو بماند.
در مرحله بعد باید روغن زیتون را به کاهو اضافه کرد و به درستی با هم مخلوط کرد تا مواد یک دست شود و در نهایت نیز آب لیمو را اضافه می کنیم و به قدری مواد را هم می زنیم تا مواد یک دست شود.
برای استفاده از ماسک کاهو بهتر است آن را با استفاده از انگشت بر روی تمام نواحی پوست صورت به جز دور چشم زد.
باید یادآور شد که ماسک کاهو به دلیل برخورداری از آبلیمو نباید به داخل چشم برود چرا که در این صورت احتمال سوزش چشم وجود دارد.
بدیهی است مدت زمان لازم برای باقی ماندن ماسک بر روی پوست تنها 15 دقیقه می باشد و پس از آن باید صورت را با آب ولرم به درستی شست به گونه ای که دیگر هیچ اثری از ماسک بر روی پوست باقی نماند.
ماسک ضدالتهاب کاهو
ماسک کاهو می تواند برای از بین بردن جوش های صورت و همچنین التهاب پوست بسیار مفید باشد.
مواد لازم برای تهیه ماسک ضد التهاب
یک قاشق غذاخوری گلاب
یک قاشق چای خوری آب لیمو
جالب است بدانیم برای استفاده از ماسک ضدالتهاب کاهو باید در ابتدا کاهو را رنده یا به صورت کامل ریز خرد کرد و سپس گلاب و آب لیمو را به کاهو اضافه و به درستی هم می زنیم.
ماسک ضدالتهاب را می توان برای پوست صورت و گردن استفاده کرد. مدت زمان لازم برای باقی ماندن ماسک بر روی پوست 15دقیقه می باشد و بعد از آن باید صورت را با استفاده از آب گرم شست.
