سیب زمینی باعث سفیدی و روشن شدن پوست می شود!
اگر قصد دارید پوستی سفید و روشن داشته باشید به مدت دو هفته هر روز، آب دو تا سه عدد سیب زمینی با اندازه متوسط را میل کنید.
آب سیب زمینی را باید به خوبی هم بزنید و پس از این که آب آن را گرفتید باید به سرعت مصرف کنید.
متخصصان پوست بر این اعتقاد هستند که آب سیب زمینی برای پوست بسیار مفید است و مصرف آن را توصیه می کنند.
بسیاری از پژوهش ها نشان می دهد که سیب زمینی در عملکرد سلول و کاهش عفونت نقش مهمی دارد.
هرقدر که سیب زمینی تازه تر باشد میزان مواد مغذی و ویتامین C آن بیشتر است.
همچنین سیب زمینی حاوی ویتامین B6 است. پوست سیب زمینی دارای ویتامین ها و مواد معدنی فراوانی است و سیب زمینی را با پوست مصرف کنید و حتما از مصرف سیب زمینی سبز یا جوانه زده پرهیز کنید زیرا سمی است.
سیب زمینی جوش ها را ازبین می برد
آب سیب زمینی باعث کاهش التهاب، سوزش، خارش، جوش، زخم و کبودی می شود و برای ازبین بردن جوش باید پالپ سیب زمینی را با آب لیمو مخلوط کنید و روی قسمت های موثر قرار دهید.
پس از نیم ساعت، جوش های روی صورت کوچک تر می شوند.
به جای پالپ سیب زمینی می توان از برش های آن استفاده کرد زیرا برش های سیب زمینی موثرترین هستند.
ماسک سیب زمینی برای ازبین بردن پف زیر چشم
برخی از افراد به ندرت دچار پف زیر چشم می شوند اما در بیشتر مواقع چشم هایشان دچار خستگی شده و دور چشم و بینی آن ها سیاه هم است.
این افراد می توانند هر شب برش هایی از سیب زمینی را روی چشم هایشان قرار دهند.
پف چشم به علت باز شدن رگ های کوچک خونی به وجود می آید و آب سیب زمینی از خاصیت تسکین دهندگی و خنک کنندگی برخوردار است.
هنگامی که دور چشم ها خنک می شود، رگ های خون در قسمت پوست منقبض می شود و به دلیل نشاسته ای که دارد افراد باید هنگام استفاده از آن مراقب باشند.