برخی از گیاهان جایگزین آنتی هیستامین

جوانه نخود فرنگی

جوانه نخود فرنگی یکی از گیاهانی است که به دلیل این که دی آمین اکسیداز بالایی دارد برای جلوگیری از حساسیت ها و آبریزش بینی می تواند جایگزین آنتی هیستامین شود‌.

به طور کلی تمامی خانواده باقالی ها DAO دارند اما نخود فرنگی و عدس از DAO بیشتری برخوردار هستند و مصرف آن ها به جای آنتی هیستامین می تواند مفید باشد.

ریحان

یکی از سبزیجات خوش عطر ریحان است. این سبزی هم دارای خاصیت ثابت شده در ثبات سلولی مغز و آنتی هیستامین می باشد.

بابونه

بابونه دارای گل های تازه ای است که در برخی از موارد به صورت خشک مورد استفاده قرار می‌گیرند و چای بابونه هم جزء چای های بسیار پر مصرف می باشد.

مطالعه ای حاکی از این است که بابونه از آزاد شدن هیستامین از سلول های مغزی جلوگیری می کند.

آویشن

آویشن یک گیاهی است که سرشار از مواد مغذی می باشد. این گیاه دارای ویتامینCبسیاری است که ترکیب آن با فلانوئید باعث می شود که به سوی سلول های مغز برود و به عنوان یک ضد میکروب باشد.

گزنه

یکی دیگر از گیاهان جایگزین آنتی هیستامین که معمولا به عنوان چای مصرف می شود گزنه است.

گزنه یک گیاهی است که به عنوان آنتی هیستامین قوی عمل می کند و تثبیت کننده مغز است.