-
ساعت مناسب خواب کودکان با توجه به سن‌شان + جدول
بعضی از افراد معتقد بودند که قوانین زمان خواب باید در ماه‌های خاصی متفاوت بوده و بستگی به این داشته باشد که آیا کودک در طول روز خوابیده است یا خیر.
-
با این روش ۳ روزه قند اضافی را از بدن خارج کنید
این برنامه رژیم غذایی برای کاهش گرگرفتگی بسیار موثر است، که تنها چیزی که شما نیاز دارید این است که اعتیاد به قند کنار بگذارید. اراده کنید از این مشکل رهایی یابید. پر نشاسته خودداری نمایید.
-
شیائومی به دنیای تولید خودروهای الکتریکی وارد شد
قیمت نسخه سطح بالاتر همین خودرو به ترتیب از دویست و چهل و پنج‌هزار یوان و دویست و نود و نه هزار یوان چین شروع می‌شود.
-
دلیل جایگزینی انسان‌های مدرن با نئاندرتال‌ها
۴۰ هزار سال پیش نئاندرتال‌ها از آسیا و اروپا ناپدید شدند و انسان‌ها جایگزین آنها شدند. این جایگزینی آهسته و اجتناب‌ناپذیر نشان می‌دهد که انسان‌های مدرن مزیت‌هایی داشتند. اما آن مزیت‌ها چه بود؟
-
چه کسانی باید نگران توسعه هوش مصنوعی باشند؟
از آنجا که اکثر کسب‌وکارهای بزرگ و کوچک برای کاهش هزینه‌های خود تمایل دارند بسیاری از وظایف موجود در کار را به فناوری‌های مختلف مثل هوش مصنوعی واگذار کنند، مقیاس تخریب مشاغل می‌تواند به سطوح بی‌سابقه‌ای برسد. به طوری که محققان دریافتند که تا ۵۹ درصد از وظایف موجود در مشاغل انگلستان، می‌توانند در معرض خطر جایگزینی قرار بگیرند.
-
یک قابلیت جدید در آپدیت جدید تلگرام
بعد از ثبت تاریخ تولدتان یک اعلان برای مخاطبی که با او چت می‌کنید ارسال می‌شود با این شرح که امروز تولد فلانی است و تو می‌توانی یک اشتراک پرمیوم به او هدیه بدهی.
-
خطر ورشکستگی جدی‌ترین رقیب تسلا
هم‌اکنون قیمت مدل پایه اوشن اسپرت به ۲۵ هزار دلار می‌رسد تا به این ترتیب عنوان ارزان‌ترین خودروی برقی آمریکا را به خود اختصاص دهد. در واقع اوشن اسپرت حتی از نیسان لیف نیز ارزان‌تر خواهد بود.
-
نخستین داروی درمان این بیماری ساخته شد
شرکت‌کنندگان، سه مطالعه‌ی خواب شبانه را با فاصله‌ی حدود یک هفته بین هر مراجعه تکمیل کردند. محققان دریافتند که ۷ نفر از ۱۰ شرکت‌کننده که از ترکیب اسپری بینی با تنفس نامحدود استفاده کرده بود، نسبت به افرادی که پلاسیبو به آنان داده شده بود، کاهش متوسطی را در شدت OSA نشان دادند. سطوح اشباع اکسیژن کلی با اسپری تنفسی نامحدود نسبت به گروه دارونما در سطوح بالاتری قرار داشت و میزان فشارخون صبحگاهی نیز با اسپری تنفسی نامحدود کمتر بود.
-
از کاربردهای پوست سیب زمینی چه می‌دانید؟
نقاط کوانتومی بسیار کوچک بوده و قطری در حد چند ده اتم دارند. به دلیل ابعاد بسیار کوچکی که دارند خصوصیات کوانتومی در آنها بروز می‌کند که در اجسام بزرگتر دیده نمی‌شود.
-
چگونه با حساسیت بهاری مقابله کنیم؟
ااگر چه ممکن است این بیماران با مصرف داروهای آنتی هیستامین ساده ( بدون نیاز به تجویز پزشک ) که اصطلاحاً OTC (Over the counter ) نامیده می‌شوند به ظاهر کنترل شوند ولی درواقع آلرژی بهاره یک بیماری قلمداد شده و این افراد دارای اختلال در کیفیت زندگی و اختلال در خواب و نیز شرایط همراه مانند سینوزیت، اوتیت و نیز آسم باشند و به این علت این افراد باید حتما به پزشک مراجعه کنند.
-
لو رفتن متن تایپ شده با صدای کیبورد!
در کنار همه این راه‌ها راهی وجود دارد که فقط مخصوص جلوگیری از حملات کانال جانبی صوتی است. در این راه در واقع شما باید الگوی همیشگی تایپ خود را زیر پا بگذارید و با خیلی سریع تایپ کردن یا خیلی آرام تایپ کردن، کار را برای هکرهای زیرک راحت کنید.
-
این محصول اپل به کمک سارقین آمد
به‌نظر می‌رسد مجرمین در مونترال از ایرتگ‌ها برای ردیابی خودروها، سرقت و سپس فروش در خارج از کشور استفاده می‌کنند. علاوه‌بر این احتمال دارد از ایرتگ‌ها برای جاسازی روی خودروها و انتقال مواد مخدر بدون‌اطلاع رانندگان، استفاده شود.
-
چرا صبح‌ها دستهایمان می‌گیرد؟
اگر هنگام بیدار شدن از خواب در دستانتان احساس سفتی می‌کنید، حتما در مورد علائم آن با متخصص و پزشک مشورت کنید. زیرا درست رسیدگی نکردن به آن، می‌تواند تورم و حتی از دست دادن دائمی عملکرد دست را در پی داشته باشد.
-
ناسا یک هشدار جدی صادر کرد
خبر بدتر این است که در سال 2023 این روند افزایش شدیدی داشته و اگر این ریتم ادامه داشته باشد تا سال 2050، 20 سانتی‌متر دیگر به سطح دریاها اضافه خواهد شد که این اتفاق به معنای زیر آب رفتن شهرهای ساحلی است.
-
چه طور از ابتلا به سرطان کبد جلوگیری کنیم؟
صندوق جهانی تحقیقات سرطان و موسسه تحقیقات سرطان آمریکا اخیرا گزارش‌هایی در مورد پیشگیری از سرطان کبد از طریق رژیم غذایی و فعالیت بدنی منتشر کرده است. شواهدی وجود دارد که مصرف ماهی، قهوه و محصولات لبنی ممکن است خطر ابتلا به سرطان کبد را کاهش دهد. همچنین گزارش کرده‌اند که رژیم غذایی سرشار از میوه‌ها، سبزیجات، آجیل و غلات کامل ممکن است خطر ابتلا به سرطان کبد را کاهش دهد.
-
با این ادویه ۵ روزه لاغر شوید
توصیه می‌شود ۵۰۰ میلی گرم دارچین در وعده صبحانه، ۱۰۰۰ میلی گرم در وعده ناهار و ۵۰۰ میلی گرم در وعده شام میل کنید. این میزان دارچین را می‌توانید به طرق مختلف مصرف کنید که پیشنهاد ما برای استفاده از این میزان دارچین در وعده‌های غذایی می‌تواند به صورت برنامه غذایی باشد.
-
چرا باید حتما کرفس بخوریم؟
کرفس منبع غنی از ویتامین K محسوب می‌شود که این ویتامین نقش اساسی در انعقاد خون دارد. یک پیمانه کرفس خرد شده می‌تواند ۳۰ درصد نیاز روزانه به این ویتامین را تامین کند.
-
چند روش ساده برای پیدا کردن گوشی سرقت شده
با گذشت پنج روز پس از مسدود شدن خط، کاربر کد #۶۱۰۱* را از یک خط این اپراتور شماره‌گیری می‌کند. آنگاه پیام‌هایی درباره ضوابط استفاده از سرویس، تاییدیه کسر هزینه ثبت درخواست از اعتبار موجود در این سیم‌کارت، سیم‌کارت فعال در گوشی در زمان مفقودی، مراحل و مدت زمان مسدودی سیم‌کارت برایشان ارسال می‌شود؛ پس از آن کافی است کاربر شماره سریال ۱۵ رقمی گوشی (درج‌شده روی جعبه گوشی) مفقودشده را وارد کند.
-
خواص شگفت آور زنجبیل که از آن بی اطلاعید
قدرت ضد باکتریایی زنجبیل ممکن است لبخند شما را نیز درخشان کند. برخی از ترکیبات فعال موجود در زنجبیل از رشد باکتری‌های دهان هم جلوگیری می‌کنند. این باکتری‌ها همان باکتری‌هایی هستند که می‌توانند باعث بیماری «پیوره»، یک عفونت جدی لثه شوند.
-
آشنایی با خواص گیاه یشم
گیاهان یشم منبع خوبی از ویتامین‌ها و مواد معدنی از جمله ویتامین C، مس و منگنز هستند. همه این مواد مغذی برای سلامتی سالمندان مهم هستند. نشان داده شده است که گیاهان یشم در درمان تعدادی از بیماری‌ها و شرایط مرتبط با افزایش سن موثر هستند، از جمله:
-
هشدار؛ زولبیا و بامیه این رنگی را هرگز نخورید!
زولبیا و بامیه‌ای که خیلی سفید باشد، یا مواد اولیه آن مناسب نبوده یا مواد دیگری به آن اضافه شده است و اگر رنگ آن قهوه‌ای خیلی تیره باشد یا از روغن سوخته و چند بار مصرف برای تهیه آن استفاده شده و یا دقت لازم در پخت آن صورت نگرفته است، بنابراین رنگ ظاهر عامل موثری در انتخاب زولبیا و بامیه مرغوب است.
-
خوردن روزی چند تخم‌مرغ بدون اشکال است؟
در گذشته، استفاده از تخم مرغ به عنوان یکی از عوامل افزایش کلسترول خون شناخته می‌شد. بنابر گزارش ای‌بی‌سی نیوز، جیمز اوکیف، استاد علوم پزشکی دانشگاه میزوری - کانزاس سیتی آمریکا ضمن تاکید بر افزایش نیاز به پروتئین با بالا رفتن سن در انسان گفت، تخم‌مرغ‌ها منبع مهمی برای تامین پروتئین و حفظ و ساخت توده‌های عضلانی برای افراد در میانسالی و پس از آن به شمار می‌آیند.
-
آیا می‌دانستید صبح‌ها لاغرتر هستید؟ + دلیل
وقتی اول صبح خود را در آینه نگاه می‌کنید، شکمی را می‌بینید که صاف‌تر از هر زمان دیگری در طول روز است. دلیل این اتفاق این است که در طول خواب شبانه انگار روزه بوده‌اید و طی این چند ساعت تمام مواد غذایی هضم شده‌اند و هیچ دلیلی برای نفخ یا باد کردن شکم وجود ندارد.
-
هوش مصنوعی مرگ و زندگی انسان‌ها را پیش‌بینی کرد
زمانی که بحث پیش‌بینی مرگ می‌رسد، برخی توسعه‌دهندگان قبلا سعی کرده‌اند تا چنین الگوریتم‌هایی را تجاری‌سازی کنند. ترانبرگ در این باره گفت:« در اینترنت، ما ساعت‌های پیش‌بینی را می‌بینیم که نشان می‌دهند که ما چقدر پیر می‌شویم و برخی از آنها، اصلا قابل اعتماد نیستند.»
-
جلوگیری از پیری با مصرف این ۸ ماده غذایی
این ماهی‌ها سرشار از چربی‌های سالم مانند اسیدهای چرب امگا ۳ هستند. امگا ۳ می‌تواند به حفظ سلامت قلب، مغز و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های ناشی از افزایش سن کمک کند. علاوه بر این، مواد غذایی غنی از امگا ۳ مانند ماهی‌های چرب می‌توانند به حفظ جوانی پوست کمک کنند.
-
اولین موبایل دوربین دار جهان + عکس
نخستین گوشی دوربین دار عرضه شده به بازار عمومی، J-SH۰۴ شرکت شارپ بود که در نوامبر ۲۰۰۰ در ژاپن به فروش رسید. این گوشی قادر به ارسال فوری تصاویر از طریق تلفن همراه و ارتباطات سلولی بود.
-
از سیاه‌چاله غول‌پیکر مرکز راه شیری چه می‌دانید؟
هیچ چیزی و حتی نور نمی تواند در مقابل نیروی گرانش آنها مقاومت کند و درنتیجه نمی توان آن را به طور مستقیم رصد کرد.
-
مشکل در پرتاب ماهواره‌های استارلینک
مرحله بالایی فالکون ۹ به حمل کردن ۲۲ ماهواره استارلینک به سمت مدار پایین زمین ادامه خواهد داد تا آنها را حدود ۶۲ دقیقه پس از پرتاب مستقر کند.
-
خالق ChatGPT دچار «توهم خودبزرگ‌بینی» شده است
سرمایه‌گذار خطرپذیر ناشناس اعتقاد دارد که آرزوهای ایلان ماسک و آلتمن فقط معطوف به خودشان است و به همین دلیل قابل‌اعتماد نیستند.
-
۵ ماده مفید برای سلامتی مردان
ویتامین D نقش مهمی در حفظ سلامت استخوان با افزایش جذب کلسیم دارد. علاوه بر این، ویتامین D با عملکرد خوب سیستم ایمنی مرتبط است. با این حال، بسیاری از مردان به دلیل کمتر قرار گرفتن در معرض آفتاب کافی در روز یا خوردن غذاهای غنی از ویتامین D، دچار کمبود ویتامین D هستند، بنابراین مصرف مکمل می‌تواند مفید باشد.