گردش خون
39210316
-
لیست کامل بهترین مواد غذایی برای صبحانه
یکی از مهمترین وعده های غذایی که نباید به هیچ عنوان فراموش شود صبحانه است، اما مصرف هر غذایی را نباید به عنوان صبحانه تلقی کرده و از ارزش سلامتی آن بکاهیم.
-
تنظیم فشار خون با یک روغن معجزهآسا
روغن هسته انگور با خشک و خرد کردن دانههای تلخ انگور به دست میآید.مصرف عصاره هسته انگور به کاهش فشار خون سیستولیک و دیاستولیک کمک می کند.
-
مصرف زردچوبه برای این افراد ضرر دارد
مصرف زردچوبه برای افرادی که به بیماری سلیاک (بیماری گوارشی) مبتلا هستند ضرر دارد و افراد مبتلا به سنگ کلیه نیز باید در مصرف آن دقت کنند.
-
ترفندهای لاغری شکم با چند روش ساده و بدون ورزش | داشتن شکم تخت با ماساژ درمانی
ماساژ لاغری شکم از روش های شگفت انگیز برای لاغری شکم و همچنین کمر است، در این مطلب به معرفی چند ترفند مهم برای لاغری شکم با ماساژ پرداختهایم که در ادامه خواهید خواند.
-
معجون ثعلب؛ معجزهای برای بدن
خوردن معجون ثعلب در فصل زمستان به علت آنکه دارای ترکیبات شیمیایی، املاح معدنی، مواد قندی، مواد پروتئینی و... است، فواید زیادی برای بدن دارد.