کمر درد
9778163
-
کاهش خطر ابتلا به کمردرد با مصرف این ویتامین
ویتامین C یک آنتی‌اکسیدان محلول در آب است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شما شده و از کمر شما در برابر آسیب‌های رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند.
-
خداحافظی با کمر درد / انقلابی در درمان کمردرد مزمن؛ تصویربرداری زنده از نخاع
فناوری نوینی که تصاویر با وضوح بالا از نخاع را در حین جراحی به جراحان ارائه می‌دهد، می‌تواند به درمان دقیق‌تر کمردرد مزمن کمک کند.
-
برای درمان کمر درد چه بخوریم؟
درد در ناحیه کمر بسیار شایع است همراه باشید تا بدانیم برای درمان کمر درد چه بخوریم.
-
علائم و نشانه های کمر درد | دیسک کمر چیست و نحوه درمان آن + جزییات
در این مطلب به بررسی علائم و نشانه های دیسک کمر پرداخته ایم که در ادامه خواهید خواند.
-
چند ترفند خانگی برای درمان کمر درد
کمر درد در میان زنان و مردان به طور مساوی وجود دارد و ممکن است مقدار آن از یک درد دائمی خسته کننده تا دردهای شدید فلج کننده متفاوت باشد.
-
درمان پا درد با چند ترفند ساده
پا درد دلایل مختلف و مرموزی دارد که کمتر کسی از آن باخبر است. کفش های نامناسب از رایج ترین دلایل پادرد می باشند.
-
گلوله کلاشینکف بعد از ۳۸ ساله از بدن جانباز خارج شد!/ فیلم
پس از گذشت ۳۸سال محمد صادق کلوانی جانباز دفاع مقدس به علت کمردرد به پزشک مراجعه کرد وپس از ام‌آرآی مشخص شد که گلوله کلاشینکف هنوز نزدیک نخاغ وی است طی یک عمل اورژانسی گلوله با موفقیت ازبدن وی خارج شد.
-
اینفوگرافیک؛
با این ویتامین‌ها کمردرد خود را درمان کنید! / عکس
در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی و بررسی ویتامین‌های مفید برای کمردرد پرداخته‌ایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.
-
خواص باورنکردنی گیلاس برای تسکین درد کمر
متخصصان انگلیسی می‌گویند مصرف مستمر یک میوه تابستانه می‌تواند باعث تسکین درد کمر شود.
-
درمان ساده کمردرد با انجام چند حرکت ورزشی
شنا نیز یکی از ورزش‌هایی است که اگر به درستی انجام شود برای سلامت کمر مفید است، شناور شدن در آب باعث آرامش ستون فقرات و ماهیچه‌ها می شود و از مفاصل محافظت می‌کند.
-
توصیه‌های مهم برای پیشگیری از کمردرد در شرایط دورکاری
در اینفوگرافیک زیر می توانید چند راه ساده برای پیشگیری از کمردرد و گردن درد در شرایط دورکاری را مشاهده کنید.
-
درمان افتادگی شانه با چند حرکت ورزشی ساده
بسیاری از افراد به ویژه کارمندان به دلیل نوع فعالیت و پشت میز نشینی اکثراً دچار مشکل افتادگی شانه می شوند.