چیا
-
فواید فراوان دانههای چیا برای سلامتی؛ از سلامت دستگاه گوارش و قلب تا تسکین درد مفاصل
یکی از جالب ترین ویژگیهای دانه چیا این است که پتاسیم و منیزیم موجود در آنها منجر به بهبود و تعادل الکترولیت های بدن و جلوگیری از کم آبی بدن می شود.
-
همه چیز درباره دانه چیا؛
فواید و مضرات مصرف دانه چیا / نحوه مصرف دانه چیا
دانه چیا یکی از بهترین و مفیدترین دانه های خوراکی در کره زمین است، این دانه های سیاه و سفید آب دوست، فواید مهمی برای بدن و مغز دارد شباهت زیادی به تخم شربتی یا تخم ریحان دارد.