هضم غذا
31610147
-
تفاوت‌های هضم غذا در بدن زنان و مردان
متخصصان تغذیه دریافته‌اند که هضم غذا در زنان و مردان تفاوت‌های ظریفی دارد.
-
غذا خوردن سریع چه بلایی سر بدن می آورد؟
هنگامی که غذا به درستی جویده شود، دستگاه گوارش می‌تواند حداکثر ارزش غذایی را از وعده غذایی مصرف شده استخراج کند.
-
اینفوگرافیک؛
هضم خوراکی های مختلف چقدر زمان می برد؟ + عکس
در تصویر اینفوگرافی زیر به بررسی زمان لازم برای هضم غذاهای مختلف پرداخته‌ایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.
-
حبوبات مناسب برای کودکان کدامند؟
حبوبات برای کودکان می‌تواند جای کمبود گوشت و تخم مرغ را بگیرد زیرا دارای مواد پروتئینی بسیار زیادی است.
-
چقدر زمان می‌برد تا غذا در بدن هضم شود؟
معده یکی از پیچیده‌ترین و مهم‌ترین اعضای دستگاه گوارشی است. غذا پس از وارد شدن به معده در فرایندی تدریجی و تقریباً طولانی هضم می‌شود.
-
چقدر زمان می‌برد تا هر ماده غذایی در بدن هضم شود؟
معده یکی از پیچیده‌ترین و مهم‌ترین اعضای دستگاه گوارشی است. غذا پس از وارد شدن به معده در فرایندی تدریجی و تقریباً طولانی هضم می‌شود.
-
پیشگیری و درمان تومورهای سرطانی با مصرف تربچه
افرادی که از اسید کم معده رنج می‌برند توصیه می‌کند که تربچه را با معده خالی بخورند تا ترشح آب معده و روند هضم غذا در آن‌ها بهبود یابد.
-
روش‌های طبیعی جلوگیری از نفخ شکم
متخصصان انگلیسی راهکارهای ساده‌ای برای جلوگیری از حالت خجالت آور نفخ شکم را اعلام کرده اند.
-
برای هضم سریع غذا چه بخوریم؟
گوارش فقط پروسه‌ای نیست که طی آن غذا تجزیه شده و انرژی و مواد مغذی ضروری بدن تأمین شود، بلکه یک سیستم گوارش سالم، کلید یک زندگی طولانی و به دور از بیماری‌هاست.
-
خطرات تند غذا خوردن برای معده
یک پزشک متخصص می‌گوید سریع غذا خوردن نه تنها به احساس سیری کمک نمی‌کند بلکه معده سنگین‌تر خواهد شد.
-
چربی سوزی و کاهش وزن با مصرف این دانه خوراکی
خردل حاوی یک ماده ضد باکتری طبیعی است، اشتها را کاهش می‌دهد، بدن را از سموم تصفیه می‌کند و حاوی مقداری کلسیم است که ارزش غذایی آن را افزایش می‌دهد و بالاتر از همه، بسیار کم کالری است.
-
چقدر طول می‌کشد تا آدامس بلعیده شده از بدن دفع شود؟
آدامس نسبت به فرآیند هضم تا حدی مقاومت دارد و دفع آدامس بلعیده شده از بدن ۴۰ ساعت تا ۷ روز زمان می‌برد.
-
خطرات باورنکردنی تند غذا خوردن
به گفته محققان ژاپنی افرادی که عادت دارند غذای خود را تند می خورند بیشتر در معرض ابتلا به یکی از چهار سندرم متابولیک قرار دارند.
-
چرا بعد از خوردن غذا دچار نفخ می شویم؟
نفخ شکم از عوارض شایع گوارشی است که افراد در طول زندگی دچار آن می شوند و معمولا به رژیم غذایی بر می‌گردد، ولی گاهی اوقات هم علت آن می‌تواند مشکلات جدی‌تری باشد.
-
از بین بردن بوی بد دهان با جوش شیرین
جوش شیرین فواید زیادی برای بدن دارد و از آن برای از بین بردن بوی بد دهان، بهبود هضم غذا، محافظت در برابر عفونت‌های قارچی و جلوگیری از خستگی استفاده می‌شود.
-
آیا نوشیدن آب با غذا خطرناک است؟
طبق یافته های جدید محققان نوشیدن آب در زمان خوردن غذا مشکلی ایجاد نمی‌کند.