میگرن

درمان فوری سردرد با انجام این حرکات ورزشی

حرکت ورزشی برای سردرد و درمان فوری آن تاثیر زیادی دارد.شما می توانید با انجام چند حرکت ورزشی ساده و آسان سردر خود را به طور کامل از بین ببرید.

اگر به میگرن مبتلا هستید مراقب این خطر باشید!

به گفته محققان، با این حال، داده‌های اخیر نشان داده است که سکته مغزی در میان بزرگسالان جوانی که این عوامل خطر را ندارند، افزایش می‌یابد.

ارتباط عجیب سردردهای میگرنی و بیماری التهابی روده

تحقیقات جدیدی در کره جنوبی، دریچه‌ای نو به سوی درک ارتباط بین میگرن و بیماری التهابی روده (IBD) گشوده است.

۱۲ میوه‌ی شگفت‌انگیز برای تسکین سردرد و میگرن

سردرد، رفیق ناخوانده‌ای که گاه و بی گاه به سراغمان می‌آید و آرامش و تمرکز را از ما می‌گیرد.

با مصرف این ۱۲ میوه سردرد را درمان کنید!

برای پاکسازی و رفع سموم از بدن هلو بسیار مفید است و به خارج کردن سموم مضر از کبد و کلیه‌ها کمک می‌کند. یک مطالعه پژوهشی ثابت کرده است که عصاره هلو دارای عناصر محافظت‌کننده کبد است و در درمان اختلال کبد سمی ناشی از درمان طولانی مدت بیماری‌های مختلف مانند میگرن، بیماری سل و دیابت ارزشمند است؛ بنابراین اگر سردردهایی دارید که به خاطر وجود سموم در بدن تان است مصرف هلو یا فرآورده‌های آن را فراموش نکنید.

نشانه‌های کبود ویتامین B۲ در بدن

این ویتامین نقش مهمی نیز در محافظت از بینایی هم دارد. رژیم غذایی غنی از ویتامین B۲ و دیگر ویتامین‌های گروه B ممکن است خطر ابتلا به آب مروارید را کاهش دهد.

منابع غذایی غنی از ویتامین B ۲

به گفته کارشناسان تغذیه، ریبوفلاوین برای کاهش التهاب اعصاب که از یکی از عوامل سردردهای میگرنی هستند تاثیر دارد.

تأثیر همزمانی گُرگرفتگی و میگرن در افزایش خطرات قلبی در زنان

همزمانی میگرن‌های دردناک، گُرگرفتگی و تعریق شبانه، بسیاری از زنان را در دوران یائسگی با تهدیدی بسیار بزرگ مواجه می‌کند.

بهترین سن بوتاکس

بوتاکس تأثیرات مثبتی دارد همراه باشید و درباره بهترین سن بوتاکس بدانید.

افزایش شیوع سردرد میگرنی در کشور

رئیس انجمن سردرد ایران با اعلام شیوع بالای سردرد در بین نوجوانان کشور، گفت: حدود ۱۴ درصد در جمعیت بزرگسالان در کشور به سردرد میگرنی مبتلا هستند.

خوردن این خوراکی‌ها باعث سردرد می‌شود!

مصرف شکر یا مواد خوراکی حاوی شکر فراوان، به‌ویژه از نوع تصفیه‌شده، قند خون را افزایش می‌دهد که این وضعیت به نوبه خود موجب سردردهای میگرنی می‌شود. به‌جای شکر از قندهای طبیعی مانند عسل خام یا خرما استفاده کنید.

درمان سردرد و میگرن با نگاه کردن به این رنگ

سردرد و میگرن از امراض شایعی است که افراد در سنین مختلف به آن دچار می شوند، اما شاید برای شما هم جالب باشد که بدانید می توانید به راحتی با نگاه کردن به این رنگ سردرد و میگرن خود را درمان کنید.

هشدار؛ سر دردهای مداوم و شدید را جدی بگیرید

برخی سردرد ها ممکن است نشانه یک بیماری خطرناک نباشند اما می تواند مشکلات دیگزی در مغز باشد که بهتر است پیگیری شود.

کاهش درد میگرن چند روش خانگی

هیچ چیز بدتر از یک سردرد پرتکرار و خسته‌کننده نیست. این را همه کسانی که به میگرن مبتلا هستند به خوبی درک می‌کنند.

اینفوگرافیک؛

افراد میگرنی چه خوراکی هایی را می توانند بخورند؟ + بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای / عکس

در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای میگرن، پرداخته‌ایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.

درمان گیاهی و خانگی برای انواع سردردهای سینوزیتی و میگرنی!

دلایل زیادی برای ایجاد سردرد وجود دارد و برای درمان، باید به دنبال دلایل اصلی به وجود آورنده سردرد بود و آنها را برطرف کرد.

اگر میگرن دارید این غذاها را نخورید

محرک‌های رایج میگرن مانند استرس، کمبود خواب و حتی ورزش می‌تواند باعث سردرد شود، اما برخی خوراکی‌ها هم می‌تواند محرک میگرن باشد.

فایده فلفل چیلی یا فلفل تند چیست؟

برای برخی از افراد، غذاهای تند یک عادت اعتیاد آور و برای برخی بخشی از فرهنگ غذایی اما فایده فلفل چیلی یا تند واقعا چیست؟

درمان میگرن با اسپری بینی جدید تایید شد

مبتلایان به میگرن به زودی یک گزینه درمانی جدید خواهند داشت که سریعتر عمل می کند.

آیا ترک کافئین باعث سردرد می شود؟

برخی افراد برای شروع یک روز پرانرژی، مصرف کافئین را در اولویت برنامه غذایی خود قرار می‌دهند. به طور مثال آن‌ها حتما باید صبح خود را با یک یا چند فنجان قهوه یا چای آغاز کنند.

۳ ویژگی بسیار مهم دکتر مغز و اعصاب

پیدا کردن یک متخصص مغز و اعصاب خوب در تهران در مورد مشکلات و بیماری های مغزی بسیار مهم است. زیرا درمان این بیماری ها بیش از هر چیز به تشخیص صحیح و دقیق بیماری یعنی در مراحل اولیه بیماری و سپس یافتن درمان مناسب بستگی دارد.

آشنایی با ۲۸ نوع سردرد و نشانه ها آن

۲۸ نوع سردرد وجود دارد که به میگرن هم شهرت دارند، اما درمان آن‌ها با یک روش انجام نمی‌شود.

چند ترفند ساده برای کاهش حالت تهوع در سفر

حرکت دلیل اصلی بروز حالت تهوع در سفر است، اما این سوال پیش می‌آید که چرا زمان راه رفتن، دویدن یا فعالیت‌هایی از این دست دچار مشکل نمی‌شویم.

دلیل اصلی سردرد های عجیب زنان چیست؟ + نحوه درمان

محققان دریافتند که حدود ۱۸ درصد از زنان مبتلا به سردرد خوشه‌ای مزمن در مقایسه با ۹ درصد از مردان تشخیص داده شده اند.سردردهای خوشه‌ای در مردان شایع‌تر است، اما در زنان شدیدتر می باشد.

علت سرگیجه چیست؟ + توصیه‌های مهم

افراد در طول زندگی خود ممکن است بارها دچار سرگیجه شوند که ممکن است به صورت موقت یا طولانی مدت اتفاق بیفتد. اگر دلیل مشخصی برای سرگیجه وجود ندارد و باعث اختلال در زندگی فرد شده باشد، باید به دنبال دلایل و درمان آن بود.

چند روش برای تسکین دردهای میگرنی در خانه

سردرد میگرن بیشتر به گونه تپش‌دار (ضربان دار) بوده اغلب با تهوع و اختلالات بینایی همراه است.

راه های پیشگیری از افتادگی پلک چشم

پوست و بافت اطراف چشم با افزایش سن کشیده و ضعیف تر می شود و ممکن است به مرور زمان باعث افتادگی پلک های شما شود.

انواع سردرد و راه های تسکین سردردهای مکرر

فعالیت بدنی یک تسکین‌دهنده طبیعی استرس است که تنشی که می‌تواند باعث سردرد شود را کاهش می‌دهد و اندورفین آزاد می‌کند.

قهوه خوردن با معده خالی چه بلایی سر بدن شما می‌آورد؟

برخی پیشنهاد می‌کنند نوشیدن قهوه با معده خالی به ویژه مضر است زیرا هیچ ماده غذایی دیگری وجود ندارد که از آسیب دیدن اسید به پوشش معده جلوگیری کند.

بلایی که نوشابه گازدار بر سر بدن می آورد / هر ایرانی سالانه چقدر نوشابه مصرف می کند؟

نوشابه‌ها حاوی رنگ، مواد افزودنی و طعم‌دهنده‌های مصنوعی هستند که همگی احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ را افزایش می‌دهد.