مغز بادام
27698098
-
کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی با مصرف روزانه آجیل
پژوهشهای متعددی نشان داده که مغزها از مرگ و میر ناشی از بیماریهای قلب و عروق پیشگیری میکنند و به عبارت دیگر، مغزها اثر محافظ قلب و عروق دارند.
-
با این دانه خوشمزه دیابت را کنترل کنید!
امروزه افراد زیادی به بیماری دیابت مبتلا هستند. افراد مبتلا به دیابت، سطح بالاتری از قند را در بدن شان دارند و اگر میزان قند در بدن افزایش یابد، مشکلات زیادی برای سلامتی انسان به وجود میآورد.
-
فواید بینظیر مصرف روزانه یک بادام برای بدن
بادام باعث کاهش شاخص توده بدن و کاهش دور کمر میشود و اینکه چربیهای سالم و پروتئینهای گیاهی موجود در بادام به احساس سیری کمک کرده و احساس گرسنگی را به تأخیر میاندازند.
-
خوراکیهای مفیدی که مصرف زیاد آن خطر آفرین است
زیاده روی در مصرف برخی از مواد غذایی مفید همچون هویج، چغندر، سویا، بادام، آووکادو و... باعث بروز آسیب های جدی برای سیستم ایمنی بدن خواهد شد.
-
فواید باورنکردنی بادام برای سلامتی بدن؛ ازرفع سوزش معده تا درمان فشار خون
مصرف روزانهی بادام به دلیل دارا بودن پتاسیم، فشار خون بالا را تنظیم میکند و نمک بیش از حد خون را از بین میبرد.
-
تضمین سلامتی و شادابی پوست با بادام | خواص بادام خیس خورده بیشتر است یا بادام خشک؟
بادام از ترکیبات آجیل و بسیار پرخاصیت است و مصرف آن برای سلامتی بدن بسیار توصیه شده است.