روده

نکاتی درباره قورت دادن آدامس که نمی دانید

بلعیدن آدامس تنها در صورتی برای بدن مضر است که بیش از حد انجام شود.

باکتری‌های روده؛ عاملی پنهان در پس تصمیم‌گیری‌های اجتماعی ما؟

همراه باشید تا بدانیم چرا میکروبیوم روده، نقش مهمی در تصمیم‌گیری‌های اجتماعی ما ایفا می‌کند.

۴ مشکل مصرف زیاد پنیر

شاید فکر کنید پنیر خوردن- حتی زیاد- بی‌ضرر است، زیاده‌روی در مصرف انواع پنیر می‌تواند دردسرساز باشد.

روده؛ مغز دوم بدن / چگونه مدیتیشن بر سلامت گوارش و روان شما تاثیر می‌گذارد؟

چگونه مدیتیشن می‌تواند به عنوان یک ابزار قدرتمند برای بهبود سلامت گوارش و روان شما عمل کند.

هرگز این خوراکی ها را در خانه‌ نگهداری نکنید

گوشت‌های فرآوری شده یعنی هر آن چه از طریق پختن، نمک زدن، دود کردن، خشک کردن یا کنسرو کردن حفظ شده باشد نیز در فهرست شیطانی بوتنر قرار دارند.

فواید لیمو ترش و آب گرم

خواص مفید گوارشی آب لیموترش موجب از بین رفتن علائم سو هاضمه مانند ریفلاکس، باد گلو و نفخ شکمی می‌شود.

مایکروبیوم‌های روده و نقش آنها در چاقی

چاقی یک بیماری متابولیکی پیچیده است که تحت تاثیر عوامل مختلفی از جمله ژنتیک، متابولیسم و محیط قرار می‌گیرد.

این موجودات باورنکردنی در دهان و روده انسان زندگی می کنند!

دانشمندان ساختارهای میله‌ای کوچکتر از ویروس را در روده و دهان انسان کشف کردند.

شایع‌ترین علت نفخ و راهکار فوری برای درمان نفخ

شایع‌ترین علت نفخ، تجمع گازهای اضافی در روده است. اگر نفخ خفیف دارید و می‌خواهید فوراً آن را تسکین دهید، چندین نوشیدنی وجود دارند که با جرعه جرعه نوشیدن آنها می‌توانید از این وضعیت خلاص شوید.

اگر این علائم را دارید یه این بیماری روده‌ مبتلا شده اید!

رفلاکس معده موجب التهاب، قرمزی، درد و حتی تورم لثه‌ها می‌شود. بیماری روده‌ای، رفلاکس معده را تشدید می‌کند که در نهایت لثه‌های فرد هم بیمار و متورم می‌شود.

واکنش پرویز پرستویی به درگذشت پروانه معصومی + عکس

پرویز پرستویی درگذشت پروانه معصومی را تسلیت گفت.

تناسب اندام با خوردن سیب قبل از غذا

سیب، در تامین بسیاری از نیازهای بدن تاثیر دارد، اما جالب اینکه گنجاندن آن در رژیم غذایی روزانه یکی از راهکارهای رسیدن به وزن ایده‌آل است

دلایل سروصدای شکم وقتی گرسنه نیستید

هر چند سروصدای شکم می‌تواند ناشی از گرسنگی باشد؛ اما اضطراب یا ترس هم می‌توانند باعث سروصدای شکم بشوند؛ سروصدای شکم در سندرم روده تحریک‌پذیر نیز بسیار معمول است.

یک مغز جدید در بدن انسان کشف شد!

این زمینه مطالعاتی، چشم‌اندازهای هیجان انگیزی برای درک سلامت مغز و رشد شناختی ارائه می‌دهد. با پیشرفت تحقیقات، ممکن است بینش‌های جدیدی در مورد تنظیم خلق و خو، عملکرد شناختی و خواب ارائه شود و در نهایت درک ما از نحوه تعامل روده و مغز را افزایش دهد.

ترفندهای ساده و خانگی برای درمان یبوست

یبوست از امراض شاییع گوارشی است، راهکارهایی برای رفع یبوست وجود دارد که می‌تواند کمک‌کننده باشد که در ادامه به بررسی آن پرداخته ایم که خواهیید خواند.

مضرات نوشیدنی‌های انرژی‌زا برای روده

مصرف روزانه نوشیدنی‌های انرژی‌زا می تواند باعث گاستریت یا ورم معده، التهاب، افزایش حرکات روده و اسهال شوند.

با این ترکیب معجزه آسا روده های خود را پاکسازی کنید! + فیلم

پاکسازی روده برای سلامت گوارش انسان بسیار حائز اهمیت است، در این مطلب به معرفی ترفندهایی برای پاکسازی روده ها پرداخته ایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.

اینفوگرافیک؛

برای سلامت روده چه کار کنیم؟ + پیشگیری از مشکلات روده ای / عکس

در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی روش هایی برای تضمین سلامت روده پرداخته‌ایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.

برای افزایش سلامت روده چه کنیم؟

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، برای افزایش سلامت روده ۵ راهکار ارائه کرد که در ادامه مطلب زیر می توانید با این راهکارها آشنا شوید.

از «میکروبیوم» های عجیب موجود در بدن خود چه می‌دانید؟

تا به حال از خود پرسیده‌ای که میکروبیوم چیست و در تن شما چه کار و چه هدفی را دنبال می‌کند؟ ما به شما پاسخ می‌دهیم.

علت ابتلا به سرطان ‌روده بزرگ چیست؟ + علائم و نشانه های + پیشگیری و درمان

سرطان روده بزرگ یکی از سرطان های کشنده است که سالانه قربانیان زیادی را می گیرد، در این مطلب به بررسی این بیماری پرداخته ایم که در ادامه خواهید خواند.

روش های درمان تنبلی روده در خانه

مصرف فیبر برای جلوگیری از تنبلی مورد نیاز است. به همین دلیل باید با گنجاندن مواد غذایی مانند غلات، میوه‌ها و سبزیجات میزان فیبر بدنتان را افزایش دهید.

خطرات شیرین کننده های مصنوعی برای قلب

محققان هشدار می دهند که شیرین کننده های مصنوعی ممکن است خطر حمله قلبی یا سکته را نیز افزایش دهند.

بهترین مواد غذایی برای پاکسازی روده ها

پیاز یکی از خوراکی‌های مهم در رژیم غذایی است که نقش مثبتی در کاهش کلسترول خون دارد و به رفع یبوست هم کمک می کند.

اینفوگرافیک؛

این خوراکی سلامت روده‌های شما را به خطر می اندازد! + عکس

در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی خوراکی های مضر برای سلامت روده ها پرداخته‌ایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.

اینفوگرافیک؛

برای سلامت روده این خوراکی ها را نخورید! + عکس

در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی و بررسی مواد غذایی و خوراکی های مضر برای سلامت روده ها همچون گوشت قرمز، لبنیات و ... پرداخته‌ایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.

اینفوگرافیک؛

درمـان یبوست با چند روش ساده و طبیعی در منزل / عکس

در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی و بررسی چند روش ساده برای درمان یبوست در منزل پرداخته‌ایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.

مکان «اولین مغز» در بدن انسان کشف شد!

یکی از نکات مهم در خصوص مغز دوم ما این است که باکتری‌های روده نه تنها اشتهای ما را کنترل می‌کنند بلکه در خلق و خوی ما نیز تاثیر گذارند.

زنان ۷ برابر بیش از مردان به این بیماری‌ مبتلا می‌شوند

مطالعات جدید پزشکی نشان داده است که زنان هفت برابر بیش از مردان به التهاب روده بزرگ مبتلا می‌شوند.

کشف روشی جدید برای درمان آلزایمر

یک مطالعه جدید نشان داده است که بیماری آلزایمر فقط به مغز مربوط نیست و درمان آن از معده شروع می‌شود.