خواص آووکادو
25300506
-
با این میوه مرگ را به تاخیر بیاندازید!
فیبر موجود در آووکادو سبب احساس سیری طولانی مدت می شود و اسیدهای چرب موجود در آن، مرکز سیری در مغز را فعال می کنند.
-
خواص شگفت‌انگیز آووکادو برای سلامتی؛ از کاهش خطر سکته قلبی تا پیشگیری از سرطان
پژوهشگران و متخصصان تغذیه در سراسر دنیا، خواص و مزایای بسیار زیادی را برای آووکادو ذکر کرده‌اند که ما در اینجا چند مورد از مهم‌ترین آنها را برایتان توضیح می‌دهیم.
-
خواص فراوان آووکادو برای روده که از آن بی اطلاعید
روده ها بیشترین باکتری را در بدن ما دارند و آووکادو از میوه‌ها پرخاصیت و سودمند است که مصرف برای افزایش باکتری‌های روده مفید است.
-
کاهش چربی خون با مصرف این میوه
آووکادو از میوه های پرخاصیت و سودمند مناطق استوایی است، این میوه منبع خوب چربی های غیراشباع سالم است که مصرف آن برای سلامتی افراد و درمان بسیاری از بیماری ها ضروری است.