بدن

معرفی میوه و سبزی های خوشمزه برای آبرسانی بدن

خیار جزو میوه‌های خنک‌کننده و دارای بیشترین مقدار آب در میان تمام میوه‌هاست.

خواص مصرف کشک برای افزایش سلامتی در بدن

کشک می‌تواند یک میان‌وعده اصلی باشد و یا حتی با غذاهای داغ سرو شود یا به‌تن‌هایی بعد از غذا خورده شود.

این زن عجیب ۱۰ بار سکته قلبی کرده اما زنده است

یک زن ۶۳ ساله طی مدت ۱۹ سال ۱۰ بار دچار حمله قلبی شده است و به لطف دستگاه دفیبریلاتوری زنده مانده است.

تغییرات عجیب بدن انسان در آینده دور | بدن انسانها در آینده چگونه خواهد بود؟ / تصاویر

در این مطلب می خواهیم از تغییرات عجیبی بگوییم که بدن انسان در آینده ی دور دستخوش آن ها خواهد شد. با ما همراه باشید.

بلایی هولناک که با خوردن نوشابه بر سر بدن می آورید / فیلم

نوشابه گازدار مضرات فراوانی دارد که از پوسیدگی دندان و مشکلات گوارشی پا را فراتر می‌گذارد و بیماری‌های قلبی، کلیوی و چاقی را که خود زمینه ساز انواع بیماری هاست به دنبال می‌آورد.

حد مجاز مصرف روزانه قند و شکر در یک روز باید چقدر باشد؟

همه ما باید مصرف قند و شکر را در زندگی روزانه محدود کنیم. چراکه استفاده زیاد از قند و شکر خطر جدی دیابت را به همراه دارد.

اینفوگرافیک؛

WIFI چه خطراتی برای بدن ما ایجاد می‌کند! / عکس

در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی و بررسی خطراتی که WIFI برای شما ایجاد می‌کند پرداخته‌ایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.

اینفوگرافیک؛

با این ۱۴ میوه آب بدن خود را تنظیم کنید / عکس

در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی ۱۴ میوه که آب بدن را تامین می‌کنند پرداخته‌ایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.

خواص باورنکردنی مصرف روزانه پیاز

مصرف روزانه پیاز، نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به سرطان و دیابت دارد و در بهبود بیماری‌های قلبی عروقی مؤثر است.

عوارض وحشتناک کمبود ویتامین K برای بدن؛ از آرتروز تا پوکی استخوان تا افزایش احتمال ابتلا به سرطان

تحقیقات در مورد تاثیرات مصرف مکمل‌های ویتامین K در جلوگیری از پوکی استخوان (Osteoporosis) و بیماری‌های عروق کرونری قلب جریان دارد.

چطور بفهمیم کف پای‌مان صاف است؟

کف پا را با آب خیس کنید سپس روی یک سطح صاف بایستید. اثری که از پا روی سطح باقی می‌ماند، هر چه کامل‌تر باشد، نشان دهنده صاف‌تر بودن کف پاست.

حقایقی جالب و خواندنی درباره بدن انسان که با شنیدن آن شگفت‌زده می‌شوید!

حقایق شگفت انگیز زیادی درباره بدن انسان وجود دارد که تا به حال حتی به گوش تان هم نخورده است، در این گزارش به معرفی دانستنی‌های خواندنی و جالب در مورد بدن انسان پرداخته‌ایم که با شنیدن آن شگفت‌زده خواهید شد.

درمان خشم با مصرف این نوشیدنی‌ها

داشتن خواب راحت، پرهیز از دیر خوابیدن و بد خوابی نیز از راهکارهای ساده و قابل انجام و در عین حال بسیار مهم در پیشگیری از بروز خشم است.

۱۰ حقیقت جالب درباره بدن انسان!

محققان کشف کرده‌اند که فولیکول‌ها مانند یک ردیاب عمل می‌کنند، زمان شبانه‌روزی بدن را می‌دانند و عادات خواب ما را تنظیم می‌کنند.

فواید بی‌نظیر گردو برای سلامتی بدن؛ از سم زدایی بدن تا کاهش ریزش مو

گردو از خشکبار محبوب و پرخاصیت است که در صنایع غذایی و دارویی کاربرد فراوان دارد و مصرف آن در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری‌ها مفید است.

اینفوگرافیک؛

خواص بی‌نظیر آب هویج برای بدن / عکس

هویج از گیاهان پرخاصیت و سودمند محسوب می‌شود و به دلیل دارا بودن مواد مغذی فراوان مصرف آن در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری‌ها مفید است.

میزان خواب کافی برای بدن چند ساعت است؟

خواب یکی از بزرگترین نعمت‌های الهی است و بدن برای بازسازی خوب و کسب انرژی برای روز بعد به خواب نیاز دارد، میزان خواب با توجه به ژنتیک هر فرد این مقدار از ۶ تا ۱۱ ساعت متغیر است، اما به طور کلی خواب کمتر از ۵ ساعت، بی خوابی تلقی می‌شود.

صبحانه مفید برای درمان کم خونی | درمان قطعی کم خونی با مصرف این خوراکی ها

از آنجایی که حلوا ارده نوعی محصول کنجدی است، خواص مشابه ای نسبت به ارده دارد.حلوا ارده سرشار از عنصر مفید آهن می باشد. از آنجایی که آهن نوعی املاح مفید در بدن واقع شدهو کمبود آن، موجب ایجاد کم خونی در فرد می شود، بنابراین مصرف حلوا ارده بهترین مکمل برای تامین آن است.