سلامتی

فواید باورنکردنی مصرف جوش شیرین بر سلامتی که از آن بی‌اطلاعید

جوش شیرین یا همان بی کربنات سدیم، دارای یکسری فواید شگفت آور مانند درمان درد معده و عضلات، مشکلات کلیوی، عفونت دستگاه ادراری و مبارزه با خستگی است که خیلی‌ها از آن‌ها اطلاع ندارند.

به این دلایل دانه هندوانه را دور نریزید + فواید

هندوانه یکی از محبوب ترین میوه های تابستانی که برای سلامتی نیز بسیار مفید است و از بین بردن دانه های هندوانه به معنای از دست دادن مواد مغذی مهم و اساسی در آنهاست.

۱۰ تغییر در بدن که نباید نادیده بگیرید

برخی از مشکلات سلامتی ممکن است به نظر ساده برسند اما ممکن است نشانه یک بیماری باشند بنابراین تشخیص‌های زودرس می تواند جان شما را نجات‌دهد.

اینفوگرافیک؛

فواید بی‌نظیر نوشیدن آب ولرم برای سلامتی انسان / عکس

نوشیدن آب ولرم در صبح اول وقت موجب تقویت سیتم ایمنی بدن می شود، در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی فواید فراوان نوشیدن آب ولرم برای سلامتی بدن پرداخته ایم.

میوه‌های خون‌ساز کدامند؟

کمبود آهن و کم‌خونی می‌تواند سلامت افراد را به خطر بیاندازد و برای جبران کمبود آهن و تامین خون مورد نیاز بدن افراد باید میوه هایی چون انار ، موز ، سیب ، آلو ، پرتغال و ... را در رژیم غذایی خود بگنجانند.

این ۵ روش در استفاده از تلفن همراه به سلامتی آسیب می‌زند

جالب است بدانید در هنگامی که بدنتان در وضعیت نامناسبی قرار دارد، نگاه کردن به صفحه گوشی تلفن همراه می‌تواند خطراتی برای سلامتی‌تان داشته باشد.

اینفوگرافیک؛

کنترل فشار خون با مصرف این خوراکی‌ها

فشار خون یکی از بیماری‌های شایع میان افراد است که معمولاً با افزایش سن بروز می کند و سلامت فرد را به خطر می اندازد، اما جالب است که بدانید ترکیب برخی خوراکی‌ها در رژیم غذایی با نظارت متخصص، همراه با برنامه منظم ورزشی می‌تواند به کاهش فشار خون کمک کند.

درمان پولیپ روده با آندوسکوپی

پولیپ، بافتی قارچی‌شکل است که غالباً بدون علامت هستند اما پولیپ‌های بزرگ ممکن است باعث خونریزی روده و انسداد آن می‌شوند و مصرف غذاهای پرچرب و گوشت قرمز ریسک ایجاد پولیپ را در افراد افزایش می‌دهند، در مطلب زیر با درمان پولیپ روده، توسط آندوسکوپی آشنا خواهید شد.

تفاوت اکستنشن مژه با کاشت مژه/ روش‌های مراقبت از کاشت مژه

از روش هایی زیبایی چشم ها و پرپشت کردن مژه ها اکستنشن مژه است. اکستنشن مژه با کاشت مژه با هم کاملا متفاوت هستند.

خواص فراوان کرفس که از آن بی اطلاعید

کرفس یکی از سبزیجات پرخاصیت و سودمند است که مصرف آن به شدت توصیه شده است، بیشتر مردم خوردن ساقه کرفس را انتخاب می‌کنند، اما برگ و دانه‌های سبز این سبزی نیز خوراکی و مفید می باشد.

عوارض خطرناک سی‌تی‌اسکن ریه در ایام کرونا

عضو انجمن رادیولوژی کشور درباره عوارض هولناک استفاده بیش از حد از سی‌تی‌اسکن ریه در روزهای کرونایی توضیح داد.

وسایل عادی منزل که برای سلامتی مضر است!

وسایل خطرناکی در منزل وجود دارد که از موادی تشکیل شده اند که برای سلامتی مضر است.

میوه های مفید برای کرونا و تقویت سیستم ایمنی

تغذیه و استفاده از میوه و آب میوه در پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا و یا سلامت بیماران مبتلا به ویروس کرونا، بسیار حائز اهمیت است.

به این قسمت مرغ لب نزنید!

قسمت هایی از مرغ برای سلامتی مضر است و هشدارهایی برای عواقب مصرف آن بیان شده است در زیر به بیان نکاتی در این مورد می پردازیم.

خواص بی نظیر نعناع بر سلامتی

گیاه نعناع یکی از پرخاصیت ترین سبزی ها که منبع عالی بتاکاروتین است، قدرت دید را افزایش، با آکنه مقابله و به پوست نرمی و طراوت خاصی می بخشد.

فواید بستنی؛

خواص بی نظیر بستنی بر سلامتی

بستنی بر عکس تصور و باور عموم مردم خاصیت و فواید فراوانی بر سلامتی انسان دارد.

نکات مهم برای سلامتی مردان

پایگاه اطلاع‌رسانی "جی‌آرام‌ای‌دی سنتر" چند توصیه مهم برای سلامتی در مردان صرف نظر از سن یا سلامت عمومی بیان می کند.

آموزش تست‌های ۳۰ ثانیه ای سلامت خانگی با ساده‌ترین روش‌ها

در این مطلب تست‌های ۳۰ ثانیه را به شما آموزش داده می شود که به کمک آن ها در خانه می توانید از سلامت خود آگاه شوید.

با این ۸ روش راحت چربی شکم را آب کنید + اینفوگرافیک

چند روش راحت و کاربردی برای آب کردن شکم پیشنهاد شده است.

گوجه سبز کال نخورید!

وحید زارع متخصص تغذیه اظهار کرد مصرف میوه‌های کال برای بدن انسان مضر است و توصیه می‌شود از میوه‌های رسیده استفاده شود.

عواملی که به سلامتی شما آسیب می رسانند، بدون آنکه متوجه شوید

مهم نیست که چند سال دارید یا چقدر احساس سلامتی می کنید، هیچ انکاری وجود ندارد که همه ما باید مراقب سلامتی خود باشیم. مشکلی که وجود دارد این است که بسیاری از افراد بدون اینکه قصد داشته باشند یا متوجه باشند، کاری انجام می دهند، که به سلامتی شان آسیب می رساند. آیا شما یکی از این افراد هستید؟ مطالب زیر به مواردی اشاره می کنند، که به سلامتی شما آسیب می رسانند، بدون آنکه متوجه شوید.

نوشیدن آب گاهی منجر به مرگ می شود!

نوشیدن آب اگر بسیار سریع‌تر از عملکرد کلیه‌ها صورت بگیرد، باعث بر هم خوردن تعادل الکترولیت‌ها در خون و حملات ناگهانی و نهایتا کما می‌شود.

ارتباط افزایش طول عمر با تعداد قدم های روزانه

بر اساس آخرین تحقیقات با افزایش تعداد قدم های روزانه در سنین بالای چهل سالگی احتمال مرگ تا حدود ده سال کاهش می یابد.

کارهایی که برای داشتن یک رژیم سالم باید انجام دهید

درست غذا خوردن و تلاش برای سالم ماندن کار ساده ای نیست، به خصوص در دنیای امروز که به راحتی میتوان به اطلاعاتی در مورد موادغذایی، نحوه، و زمان خوردن دسترسی پیدا کرد. یكی از بزرگترین ایرادات این است كه افراد برای انجام عادات سالم به خود فشار زیادی وارد می كنند كه می تواند آنها را به سمت  ناكامی درنتیجه دلخواه هدایت کند.

محمدرضا شجریان در بستر بیماری / حال ناخوش مرغ سحر ایران + فیلم

محمدرضا شجریان موسیقی‌دان، آهنگساز، خواننده ۷۹ ساله و خوشنویس اهل ایران متولد ۱ مهر ۱۳۱۹ در شهر مشهد است، وی رئیس کنونی شورای عالی خانه موسیقی ایران، بنیان‌گذار گروه شهناز و مبدع چند ساز موسیقی می‌باشد و همچنین خوانندگان سرشناسی چون ایرج بسطامی، حسام‌الدین سراج، حمیدرضا نوربخش، علی جهاندار و پسرش همایون از شاگردان او هستند.

برای پیشگیری از بیماری بخوانید

میکروب‌های موجود در روده - میکروبیوم - به کنترل التهاب و درمان سرطان و همچنین کنترل میزان انرژی دریافتی از مواد غذایی و خلق و خو تاثیرگذارند.

راه های شناخته شده و قدرتمند برای بهبود سلامتی

سلامتی ثروت است، احتمالاً قبلاً آن را شنیده اید. این جمله کاملاً درست می ‌باشد. فرقی نمی کند که چقدر پول دربیاورید. اگر شما سالم نباشید از آن لذت نخواهید برد. اما مسئله اینجاست، زندگی سالم به همان شکلی که اکثر مردم فکر می کنند دشوار نیست. در حقیقت، قرارگرفتن در مسیر درست زندگی سالم ممکن است یکی از ساده ترین کارها، برای دستیابی باشد.

کارهایی که باید برای داشتن بدنی سالم انجام دهید

بهترین و قشنگ­ترین آرزو برای هرفرد داشتن سلامتی است. با داشتن سلامتی می­توان به تمام آرزوها رسید. پس این نکات را انجام دهید تا بدنی قوی و سالم داشته باشید.

فواید اهدای خون برای سلامتی

اهدای خون برای سلامتی بدن انسان مفید می باشد و یکی از فواید آن کالری سوزی است با هر بار خون دادن فرد 650 کالری می سوزاند.

هنگام آلودگی هوا این نکات را رعایت کنید

هنگام آلودگی هوا با رعایت یک سری از سلامت خود محافظت کنیم از جمله اینکه در این مواقع از ورزش و فعالیت در هوای آزاد بپرهیزید، نسبت به روزهای عادی آب بیشتری استفاده کنید، هنگام بیرون رفتن از منزل ماسک مناسب استفاده کنید.