خوراکی
1464439
-
اینفوگرافیک؛
مصرف این خوراکی ها در وعده صبحانه ممنوع است! / عکس
در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی و بررسی چند خوراکی ممنوعه برای صبحانه پرداخته ایم، که در ادامه مشاهده خواهید کرد.
-
هرگز این خوراکی ها را در وعده صبحانه نخورید!
آشنایی با جن خوراکی که نباید در وعده صبحانه بخورید.
-
اینفوگرافیک؛
با خوردن این خوراکی ها سکته نخواهید کرد! / عکس
در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی و بررسی خوشمزه های ضد سکته پرداخته ایم، که در ادامه مشاهده خواهید کرد.
-
این ۵ خوراکی مفید را حتما بخورید!
برخی خوراکیها میتوانند سلامتی شما را در برابر بسیاری از بیماریها تضمین کنند.
-
این ۱۰ خوراکی موجب میشوند تا خواب بد ببینید! + جزییات / تصاویر
غذاها و میان وعدههایی که انتخاب میکنید، میتوانند بر کیفیت خواب شما اثر بگذارند.
-
خطرات مصرف همزمان شیر با این خوراکی ها
بسیاری از ما عادت داریم که شیر را با انواع میوه ها و خوردنی ها ترکیب کنیم. اما ترکیب شیر با برخی از خوراکی ها مانند آناناس برای بدن ضرر دارد.
-
کدام غذاها به مبارزه با هوس شیرینی میآیند؟
میل به شیرینی میتواند بهدلیل کمآبی بدن، کیفیت پایین رژیم غذایی، تغییرات هورمونی، استرس و کمبود برخی مواد مغذی از جمله روی، کروم، آهن، کلسیم و منیزیم رخ دهد. با این حال به گفته متخصصان، مصرف غذاهای سالم سرشار از مواد مغذی مانند پروتئین و فیبر میتواند به جلوگیری از این اشتیاق ناسالم کمک کند.
-
اینفوگرافیک؛
معرفی خواص علمی خوراکی های شب یلدا که از آن بی اطلاعید! / عکس
در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی و بررسی خواص علمی خوراکی های شب یلدا پرداختهایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.
-
پشت پرده نحوه تولید سوسیس و کالباس در کارخانه / فیلم
در ویدیو زیر شاهد تصاویری از مراحل تولید سوسیس و کالباس در کارخانه خواهید بود.
-
رژیم غذایی مناسب برای مبتلایان به نقرس / فیلم
نقرس، یکی از بیماریهای ورم مفاصل است که موجب بروز علائمی مانند درد در مفاصل می شود.
-
این مواد غذایی موجب کاهش عمر خواهد شد
ما همیشه انواع مواد غذایی را با هدف مراقبت از سلامت و حفظ تندرسی خود مصرف می کنیم اما گاهی نتیجه برعکس است و خوراکمان آنگونه که باید اثر مثبت ندارد.
-
خوراکیهایی که خطر سقط جنین را افزایش می دهند
خوردن برخی خوراکی ها در دوران بارداری امکان سقط جنین را افزایش میدهد، با شناخت آنها میتوانید از بروز مشکلات جدی جلوگیری کنید.
-
خوراکیهای مورد علاقه دیکتاتورهای جهان / عکس
در گزارش زیر به معرفی و بررسی خاطرات و سبک غذایی دیکتاتورهای دنیا پرداخته ایم که در ادامه خواهید خواند.
-
با این خوراکی ها از سکته قلبی و مغزی پیشگیری کنید!
ورزش و خواب متعادل عادتهایی عالی برای کم کردن خطر سکته هستند، اما نمیتوان نقشه تغذیه را در این مورد نادیده گرفت.
-
تقویت ریه در دوران کرونا با مصرف این خوراکی ها
داشتن ریه سالم و قوی در دوران کرونا بسیار اهمیت دارد در این مطلب چند راهکار ساده برای داشتن ریه سالم را به شما معرفی می کنیم.
-
شبها هرگز این خوراکیها را نخورید !
در هنگام شب اگر مواد غذایی بیش از حد سنگین بخورید، با اختلال در سوخت و ساز بدن و هورمونهایی که مسئول به خواب بردن شما هستند، مواجه خواهید شد.
-
کاهش اضطراب با خوردن این خوراکیها
با وجود همهگیری ویروس کرونا و تغییر در شیوه زندگی انسانها، اضطراب در قرن حاضر اختلال شایعی است که میلیونها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار میدهد.
-
مخترع پفک چه کسی بود؟ | همه چیز درباره محبوبترین تنقلات جهان + جزییات / فیلم
در فیلم زیر شاهد تصاویری از تاریخچه اختراع پفک و کشور مبدأ آن به همراه حقایقی جالب درباره این خوراکی محبوب جهانی خواهید بود.
-
معرفی بهترین پاکنندههای کبد
کبد از ارگانهای حیاتی بدن است.سلامت کبد را باید جدی گرفت تا از کبد چرب و سایر بیماری های کبدی در امان ماند.
-
خواص فراوان این ۵ خوراکی برای زنان
پژوهشگران تغذیه توصیه میکنند که ۵ نوع ماده خوراکی مغذی وجود دارد که زنان باید حتما آنها را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنند
-
هرگز این ۵ ماده غذایی را در یخچال قرار ندهید!
نگهداری برخی مواد غذایی مانند نان و گوجه در یخچال نه تنها آنها را تازه نگه نمیدارد بلکه باعث فاسد شدن آنها نیز میشود.
-
برای اینکه در پاییز بیمار نشوید، این خوراکیها را بخورید؟
فصل پاییز بهزودی فرا میرسد، برای جلوگیری از سرماخوردگی بهتر است آهن، روسی و سلنیوم بیشتری بخورید.
-
پاکسازی ریه با مصرف این خوراکیها
محققان میگویند برخی مواد غذایی به دلیل خاصیتی که دارند میتوانند باعث پاکسازی ریهها شوند.افرادی که از مشکلات طحال و معده رنج میبرند از گلابی پخته شده بهره بگیرند.
-
معرفی ۶ خوراکی ضد پیری
۶ ماده غذایی خوشمزه پس از ۵۰ سالگی پیری را به تاخیر میاندازد."کاهو از ویتامینها، مواد معدنی، فیبر و سایر ترکیبات فعال زیستی است و همچنین دوز زیادی از ترکیبات ضد پیری را در اختیار بدن قرار میدهد. "
-
مصرف این ۵ خوراکی باعث سلولیت پوست میشوند
مصرف محصولات کافئین دار امکان تشکیل سلولیت را افزایش میدهد.
-
تقویت ریهها در دوران کرونا با مصرف این خوراکیها / فیلم
تقویت ریهها در دوران کرونا بسیار مهم است، در گزارش زیر به معرفی چند خوراکی موثر برای تقویت ریهها پرداختهایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.
-
غضروفسازی با کمک این ۵ خوراکی مفید
غضروف یک بافت پیوندی مهم است که در سراسر بدن ما یافت میشود. در صورت آسیب دیدن در مفاصل، میتواند منجر به درد، التهاب، دامنه حرکتی محدود و سفتی شود.
-
بررسی ارتباط انواع درد قفسه سینه و تپش قلب با خدمات دکتر تغذیه و مشاوره قلب و عروق
هنگام بروز مشکلات گوارشی ، بروز کمبودها و برخی از اختلالات ناشی از تغذیه نادرست و سایر بیماری ها می توان به دکتر تغذیه مراجعه کرد، از این زمانی که درد قفسه سینه و تپش قلب ناشی از مشکلات گوارشی یا مشکلات تغذیه ای فرد باشد، دکتر تغذیه با ارائه برنامه غذایی مناسب و همچنین ایجاد تغییر در سبک زندگی فرد، به درمان انواع درد قفسه سینه و تپش قلب خواهد پرداخت.
-
ترک سریع سیگار با کمک ۴ نوع خوراکی
ترک سیگار همیشه یک فرایند دشوار و البته زمان بر محسوب میشود اما با مصرف برخی خوراکیها میتوانند به ترک سریع آن کمک کنند.
-
افزایش قد کودکان با کمک این ۵ خوراکی
تغذیه سالم و ورزش دو ستون سلامت کودک هستند. گاهی اوقات به دلیل کمبود دانش، والدین نمیدانند کدام خوراکیها به افزایش قد کودکان کمک میکنند. در این گزارش با ۵ خوراکی مفید برای رشد قد کودکان آشنا می شوید.