پوکی استخوان
15918282
-
نحوه پیشگیری از بیماری پوکی استخوان
پوکی استخوان یک بیماری شایع در بین انسانها علی الخصوص خانم ها است که با افزایش سن آنها این بیماری تشدید یافته و به صورت جدی نمایان می شود.
-
واکنش وزارت بهداشت به ادعای مضر بودن شیر در یک برنامه تلویزیونی
دکتر زهرا عبدللهی، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: حضور افراد فاقد صلاحیت در رسانه ملی سبب گمراهی مردم میشود و بارها به صدا و سیما تذکر داده ایم.
-
درمان پوکی استخوان با ورزش
درمان پوکی استخوان با انجام ورزش و حرکات اصلاحی و نیز فیزیوتراپی امکان پذیر است.
-
آقایان حتما بخوانند
علی اکبر ذوالفقاری متخصص روماتولوژی گفت: اصلاح رژیم غذایی، انجام ورزشهای هوازی و حفظ تعادل وزن نکات مهم برای کاهش پوکی استخوان بهویژه در آقایان است.
-
نکات طلایی درباره پوکی استخوان
افرادی که پوکی استخوان دارند باید علاوه بر مصرف دارو نکات ساد های را رعایت کنند از جمله افزودن کلسیم به رژیم غذایی، تحرک داشتن، خودداری از استعمال سیگار و مواد الکلی و همچنین توصیه می شود که چکاب های پزشکیر را غافل نشوند.
-
خانواده ها مواظب این بیماری خاموش باشند
دکتر فاطمه حاج ولیزاده کارشناس اداره کنترل بیمایهای عضلانی _ اسکلتی وزارت بهداشت گفت: خانواده ها باید مصرف کلسیم و ویتامین D را در برنامه رژیم غذایی خود قرار دهند تا به بیماری خاموش پوکی استخوان و عوارض احتمالی آن گرفتار نشوند.
-
پوکی استخوان و تأثیر ورزش بر آن
دکتر نسیم سنجری دبیر انجمن متخصصان زنان و مامایی ایران، با اشاره به اینکه ورزش جز ضروری پوکی استخوان است گفت: کلسیم وقتی جذب استخوان می شود که تحت تاثیر فعالیت های بدنی باشد.
-
مصرف بیش از حد این ویتامین ها خطرناک است!
زهرا احدی کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف زیاد ویتامین های B۶ و B۱۲ خطرناک است زیرا باعث کاهش جذب کلسیم در بدن می شوند و موجب پوکی استخوان و شکستگی لگن می شود.
-
افراد بالای ۵۰ سال مراقب این دو بیماری خاموش باشند!
باقر لاریجانی نایب رئیس کمیته ملی بیماری های غیرواگیر گفت: دو بیماری خاموش پوکی استخوان و سارکوپنی در سنین بالای ۵۰ سال رایج هستند.
-
شیوع پوکی استخوان در ایران
محمد باقر لاریجانی معاون وزیر بهداشت و رئیس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران از شیوع پوکی استخوان در ایران خبر داد و گفت: از هر دو زن ایرانی بالای 50 سال یک نفر پوکی استخوان دارند.
-
نکاتی برای پیشگیری از پوکی استخوان
دکتر احمد رئیس السادات دبیر انجمن طب فیزیکی و توانبخشی ایران گفت : 17 درصد از جمعیت بالاس 30 سال در ایران پوکی استخوان دارند و این آمار در استان های شمالی بیشتر است.
-
چگونه استخوانهای سالم داشته باشیم؟
رعایت برخی اقدامات و راهکارهای ساده میتواند از کم شدن تراکم استخوانها و بوجود آمدن پوکی استخوان جلوگیری کنیم.
-
احتمال پوکی استخوان در افراد مبتلا به آسم
رییس اداره بیماریهای مزمن تنفسی وزارت بهداشت در خصوص عوارض داروهای آسم و آلرژی که در آنها کورتن مصرف میشود، گفت: امکان ابتلاء به پوکی استخوان و چاقی در دوزهای خوراکی این داروها دیده میشود. دوز استنشاقی کورتن که در درمان آسم از آن استفاده میشود، بسیار ناچیز بوده و امکان اینکه منجر به عوارض یاد شده شود، کم است. همچنین موارد تزریقی داروهای کورتندار که در آسمهای شدید مصرف میشود، میتواند عوارض یاد شده را قوت بخشد.
-
کودکانی که در معرض ابتلا به پوکی استخوان قرار دارند
پوکی استخوان یک بیماری خاموش است چرا که فرد تا زمانی که به واسطه یک اتفاق ساده با شکستگی استخوان مواجه می شود از آن مطلع نخواهد شد.