-
پنج راه برای تناسب اندام بعد از کرونا
تحقیقات جدید نشان داده است که شما میتوانید با زمان کمی ورزشهای هوازی عضله بسازید. برای کسانی که نگران از دستدادن حرکات با دنبل های ورزشی هستند بهتر است بگویم که فقط دنبلهای ورزشی نیست که شما میتوانید از آنها استفاده کنید شما میتوانید با بلند کردن سگتان کاری درست مثل دنبلهای ورزشی انجام دهید یا حتی بلند کردن بطری های آب و نوشابه که در منزل و در یخچال دارید ولی به یاد داشته باشید همیشه فعال باشید درست مثل زمانی که قبل از پاندمی کرونا ورزش میکردید و فعالیت داشتید.
-
میزبانی خانه هنرمندان ایران از ۵ نمایشگاه تجسمی
۵ نمایشگاه تجسمی «مرزی برای دیدن»، «زیبایی در جنگ»، «رویداد هنری فاصله»، «نگاهی دیگر» و «مرثیهای برای یک رویا» از روز جمعه، ۲۱ خردادماه در نگارخانههای خانه هنرمندان ایران افتتاح خواهند شد.
-
۵ ژوئن، روز جهانی محیط زیست
همه ما از جنگل ها گرفته تا زمین های کشاورزی تا سواحل برای بقای خود به اکوسیستم های سالم وابسته هستیم. اکوسیستم ها به تعامل موجودات زنده، گیاهان، حیوانات و مردم با محیط پیرامون خود گفته میشود. این نه تنها شامل طبیعت، بلکه سیستم های ساخته شده توسط انسان مانند شهرها یا مزارع را نیز در بر میگیرد.
-
زمان آغاز واکسیناسیون معلمان از زبان وزیر آموزش و پرورش
محسن حاجی میرزایی وزیر آموزش و پرورش گفت: فعال شدن مدارس بسیار ضروری است و توصیه در دنیا این است که به خاطر سلامتی روانی دانش آموزان و امکان بروز مشکلات عدیده دیگر، مدارس باید باز شود.
-
استعداد عجیب بعضی از حیوانات که با شنیدن آن شوکه خواهید شد / تصاویر
لک لک منقار کفشی شبیه دایناسور بالدار با قیافهای خنده دار است، عادتهای عجیب این پرنده نشان میدهد که از نسل حیوانات منقرض شده است. این پرنده میتواند ساعتها بدون حرکت بماند.
-
این قسمت از توت فرنگی را هرگز مصرف نکنید
توت فرنگی از میوههای پرخاصیت و سودمند در فصل تابستان است.
-
تب کارآفرینی چه تاثیراتی بر جامعه دارد؟
کارآفرینی و خود اشتغالی باید با ایجاد خلاقیت و ایده های نو همراه باشد. تا بتواند منجر به تغییرات اساسی اجتماعی و اقتصادی شود. از همین رو باید دولتها، کارآفرینان را جزء سرمایههای ملی خود بدانند و در جهت موفقیت و توسعه مشاغل آنها اقدام نمایند. کارآفرینی باعث ایجاد اشتغال و بکارگیری نیروهای جوان و متخصص شده و این به کاهش آمار بیکاری کمک کرده و تأثیرات مثبتی در جهت تولید بیشتر و رشد اقتصادی به همراه خواهد داشت.
-
شکایت دستیار فکری از باشگاه استقلال
سعید عزیزیان، مربی سابق گلرهای تیم فوتبال استقلال در پی عدم پرداخت مطالباتش از این باشگاه شکایت کرد.
-
قاتلی که بیشتر از تصادفات در جهان باعث مرگ میشود / راههای پیشگیری و درمان
فشارخون یکی از مهمترین علایم حیاتی در انسان است و زمانی به وجود میآید که سرخرگها قابلیت ارتجاعی خود را از دست بدهند. این امر موجب تنگ شدن عروق و بالا رفتن فشار خون میشود.
-
زلنسکی و ترودو درباره هواپیمای اوکراینی گفتگو کردند
ولادیمیر زلنسکی، رییسجمهور اوکراین و جاستین ترودو، نخستوزیر کانادا درباره مسائل مختلفی از جمله سانحه هواپیمای اوکراینی با یکدیگر گفتگو کردند.
-
باید شرایط اضطراری خشکسالی در کشور اعلام شود
کامران شریفی عضو هیات علمی دانشکده دامپزشکی دانشگاه فردوسی گفت: خشکسالی در کشور ما از مرحله بحران خارج شده و وارد ورشکستگی آبی شدهایم.
-
۴ اشتباه اول صبح که میتواند روز شما را خراب کند
به گزارش سلام نو، همه دوست دارند با رعایت ایننکات صبح خود را با هیجان آغاز کنند اما وقتی که نوبت به اجرای آن میرسد، انجام آن خیلی آسان به نظر نمیرسد. ممکن است شما با یک برنامهی روتین صبح خود را خراب کنید البته اطمینان دارم که اشتباهات هر روز خود را نمی دانید. پس بهتر است مراقب باشید. شما باید اول صبح را چنان شروع کنید که بتوانید در ماراتون کل طول روز و بعد از آن هم تا اوایل شب انرژی داشته باشید و قدرت بالقوه ی خود را تا پایان روز از دست ندهید؛ پس اشتباهات رایج زیر را تکرار نکنید.
-
پورابراهیمی رییس کمیسیون اقتصادی مجلس ماند
محمدرضا پورابراهیمی، نماینده کرمان در مجلس شورای اسلامی بار دیگر در جایگاه ریاست کمیسیون اقتصادی ابقاء شد.
-
فرار شیر ترسو به بالای درخت از دست گله بوفالوها / تصاویر
شیر که به سلطان جنگل مشهور است برای فرار از دست گله بوفالوها به بالای درخت پناه برد.
-
۴ ژوئن، روز جهانی کودکان بی گناه قربانیان پرخاشگری
قطعنامه ۵۱/۷۷ بر اساس تلاش های مجمع عمومی موجود برای حمایت از حقوق کودکان، از جمله از طریق کنوانسیون حقوق کودک و پروتکل اختیاری آن و قطعنامه های سالانه حقوق کودک ساخته شده است. این حکم نماینده ویژه دبیرکل کودک و درگیری های مسلحانه را تعیین کرد.
-
گریم عجیب و مردانه بازیگر زن مشهور / عکس
عاطفه رضوی بازیگر زن مشهور سینما و تلویزیون، تصویری از گریم مردانه و خشن خود را در صفحه شخصی اینستاگرامش به اشتراک گذاشته است.
-
تحریمهای آمریکا علیه بلاروس برای یک سال دیگر تمدید شد
جو بایدن، رییسجمهور آمریکا تحریمهای این کشور علیه بلاروس را برای یک سال دیگر تمدید کرد.
-
تصاویری تماشایی از آبشاری زیبا در آمریکای جنوبی / فیلم
در ویدیو زیر شاهد تصاویری دیدنی و تماشایی از یک آبشار بسیار زیبا و حیرت انگیز در آمریکای جنوبی خواهید بود.
-
استفاده از «شاد» هم پولی شد!
استفاده از سامانه شاد از ابتدای تیر ماه همانند تعرفه پیامرسانهای داخلی، به صورت یکسوم تعرفه اینترنت بینالملل محاسبه میشود.
-
آغاز پیش تولید فصل چهارم «نون خ» برای پخش در نوروز ۱۴۰۱
پیش تولید فصل چهارم مجموعه تلویزیونی «نون خ» به کارگردانی «سعید آقاخانی» برای پخش در نوروز ۱۴۰۱ آغاز شد.
-
صحبتهای جالب سردار آزمون در لایو با آقای بازیگر / فیلم
رضا داوود نژاد بازیگر سرشناس سینما و تلویزیون پس از برد مقتدرانه ایران در بازی مقابل بحرین در مسابقات مقدماتی جام جهانی در گفتگو لایو اینستاگرامی با سردار آزمون بازیکن تیم ملی فوتبال ایران به گفتگو پرداخت.
-
هیاتی از حماس برای مذاکره با اسرائیل به قاهره رفت
برخی منابع مصری از ورود یک هیأت نظامی از جنبش حماس به قاهره به منظور مذاکرات غیرمستقیم با یک هیأت امنیتی رژیم صهیونیستی درباره مبادله زندانیان خبر دادند.
-
امکان ثبت نام مجدد مسکن ملی در کدام شهرها وجود دارد؟
متقاضیان ساکن در کلان شهر تهران در این مرحله میتوانند علاوه بر شهرهای جدید پرند، هشتگرد و ایوانکی، در شهرهای نصیرشهر، صفادشت و رباط کریم و قرچک نیز ثبتنام کنند.
-
حسن روحانی؛
علت تاخیر واردات واکسن از زبان رییس جمهور / فیلم
حسن روحانی، رییس جمهور، امروز چهارشنبه ۱۹ خرداد ۱۴۰۰ در جلسه هیئت دولت گفت: کشوری که قرار بود ۳ میلیون دوز واکسن وارد کشور کند با کرونا هندی مواجه شد.
-
مراحل تهیه کاچی آرد برنج خوشمزه + مواد لازم
کاچی آرد برنج از دسرهای خوشمزه و پرطرفدار است، در گزارش زیر طرز تهیه کاچی آرد برنج را به شما آموزش خواهیم داد.
-
آیا سرعت رشد موی نوزادان با تراشیدن زیاد میشود؟
طبق یافته جدید محققان تراشیدن موی نوزاد هیچ تاثیری بر افزایش تراکم آن نخواهد داشت.
-
این مردان با جان مسافران قطار بازی میکردند!
باند سرقت قطعات ریلی که با جان مسافران بازی مر کردند، در ملایر متلاشی شد.
-
چرا افرادی که به تخممرغ حساسیت دارند؛ نباید واکسن کرونا بزنند؟ + جزئیات
حداکثر ایمنی واکسن کرونا چهار هفته بعد از تزریق دوز دوم واکسن کروناست و ایمنی اولیه نیز چهار هفته بعد از تزریق دوز اول واکسن کرونا حاصل میشود، اما این ایمنی کامل نیست و باید حتما تمام پروتکلهای بهداشتی را رعایت کرد.
-
واگذاری امتیاز باشگاه «هوادار» تکذیب شد
روابط عمومی باشگاه لیگ یکی هوادار، با انتشار بیانیهای فروش قطعی امتیاز این باشگاه را تکذیب کرد.
-
حامد همایون واکسن ایرانی کرونا دریافت کرد / عکس
حامد همایون، خواننده پاپ کشورمان با انتشار تصویری از دریافت داوطلبانه واکسن ایرانی برکت خبر داد.